روتین پایه رو اشتباه انجام میدی؟ 🌙
بذار صادق باشم:
بیشتر مردم فکر میکنن روتین یعنی "کرم بزنم تمام".
ولی اینطوری پوستت بیشترین بهره رو نمیبره.
✅ روتین درست (به ترتیب):
1️⃣ پاککننده
آرایش و آلودگی روز رو بردار. اگه آرایش سنگین داری، دوباره بشور.
2️⃣ تونر
تعادل pH رو برگردون. بدون الکل باشه.
3️⃣ سرم
اینجا جاییه که مشکلت رو هدف میگیری:
- لک داری؟ ویتامین C
- چینوچروک؟ رتینول
- خشکی؟ هیالورونیک
4️⃣ مرطوبکننده
قفل کن رطوبت رو.
5️⃣ کرم دور چشم
پوست دور چشم نازکتره. جدی بگیرش.
⏱ کل این روتین: ۵ دقیقه.
📌 ذخیره کن، یادت نره 💾
*راستی — این یه راهنمای کلیه. هر پوستی فرق داره.
اگه مطمئن نیستی، واسم بنویس "روتین" — رایگان راهنماییت میکنم*
@JAHANI30
🌿 تست یکدقیقهای تشخیص نوع پوست
صورتتون رو با یک شوینده ملایم بشورید، خشک کنید و حدود ۳۰ دقیقه هیچ کرم، روغن یا محصولی نزنید. بعد جلوی آینه پوستتون رو بررسی کنید.
1️⃣ کل صورت احساس کشیدگی، خشکی یا زبری داره؟
👉 احتمالاً پوست خشک دارید.
2️⃣ بیشتر قسمتهای صورت، مخصوصاً پیشانی، بینی و چانه براق و چرب شده؟
👉 احتمالاً پوست چرب دارید.
3️⃣ پیشانی، بینی و چانه چربه ولی گونهها خشک یا معمولی هستن؟
👉 احتمالاً پوست مختلط دارید.
4️⃣ نه خشکی و کشیدگی دارید و نه چربی و برقافتادگی زیاد؟
👉 احتمالاً پوست معمولی دارید.
5️⃣ پوستتون با خیلی از محصولات سریع دچار سوزش، خارش، قرمزی یا تحریک میشه؟
👉 ممکنه پوست حساس داشته باشید. حساسیت میتواند همراه با خشک، چرب یا مختلط بودن پوست هم وجود داشته باشد.
🌸 حالا شما بگید پوستتون کدوم نوعه؟
خشک 🍂 | چرب ✨ | مختلط 🌿
┅┅❅❈❅┅┅
پس چطور روند پیری پوست را مدیریت کنیم؟
نکته مهم اینجاست 👇
فرقی نمیکنه پوستتون خشک باشه یا چرب؛ یک مراقبت درست باید هم از بیرون و هم از سبک زندگی و تغذیه روزانه حمایت بشه.
☀️ محافظت در برابر آفتاب
💧 حفظ رطوبت پوست
🥗 تغذیه متعادل
😴 خواب و سبک زندگی مناسب
🧴 استفاده منظم از محصولات مراقبتی متناسب با پوست
انجمن متخصصان پوست آمریکا استفاده از ضدآفتاب طیفگسترده با SPF 30 یا بالاتر و مرطوبکننده را از اقدامات اصلی مراقبت ضدپیری میداند.
┅┅❅❈❅┅┅
933.1K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با این ترفند خونگی پوستت چند درجه روشن تر میشه
اگر دو بار در هفته انجامش بدی
مواد لازم :
زرده تخم مرغ
یک قاشق ماست
یک قاشق گلاب
کمی آبلیمو
یه ست خوشگل میتونه حالِ آدمو عوض کنه… 😏🔥
این مدلها دقیقاً برای وقتین که دلت میخواد هم شیک باشی، هم یه کوچولو شیطونتر از همیشه 😉🖤
نگاهشون کن…
اگه دلت لرزید، تقصیر دتلند نیست 😂❤️
لینک عضویت کانال:
https://eitaa.com/DETLAND
لینک کانال
https://eitaa.com/bargesabzbrj
لینک گروه چت
https://eitaa.com/joinchat/1533544103Ced53597af1
آیدی جهت سفارش
@Raziroozdahani1359