📌تا آخرشب این برنامه رو اجرا کنید 😍 ببینیم کیا میتونن برنامه ی ایده آل بنویسن 😌🤤

ایول به اونایی که امروز نشستن با خودشون رو‌به‌رو شدن، هدفشونو نوشتن، ترسشونو قورت دادن و گفتن «من قراره برسم» 🚀 مسیرشونو مشخص کردن، حتی وقتی سخت بود، حتی وقتی کسی باورشون نداشت.✨️ و اما یه هشدار جدی ⚠️ اگه هنوز هدفتو ننوشتی،❌️ اگه هنوز فقط داری فکر می‌کنی و امروز و فردا می‌کنی،😵‍💫 بدون داری از زندگی جا می‌مونی… دنیا منتظر نمی‌ایسته، زمان رحم نداره،⏰️ و اونایی که مقصد ندارن، محکومن همیشه تماشاچی باشن.👀 یا هدفتو بنویس و حرکت کن😍 یا آماده باش حسرتِ دیدنِ موفقیت بقیه رو بکشی… انتخابش با خودته 🔥⏳

امروزمونو شروع کنیم با سوال شما..💭 طبیعیه که توی نوشتن هدف درگیر باشید و اذیت بشید ولی نباید خودتونو نگران کنید📑💡 فقط کافیه چندتا نکته رو رعایت کنید تا بفهمید که هدفی نوشتید صحیحه یا نه اگر ایرادی ام داشت دوباره اصلاح میکنید🔄🔍 نکات و ویژگی های هدف 👇👇👇

📌از کجا بدونم که هدفی که نوشتم درسته ؟ اگر هدفت این ویژگی هارو نداره یعنی برنامه ات نیاز به اصلاح داره🔖

موقع انجام کارا و درس خوندن📚 بدون استراحت و بی وقفه جلو نرید🏃 نتیجه عکس میده🫷 یه تایم استراحت کوتاه و خوردن یه خوراکی کوچیک میتونه کمک کننده باشه 🫀✨️

📌کیا این مشکلو دارن ؟ احتمالا علت اینکه حس میکنید نمیتونید موفق باشید و شما ناتوان هستید کمال گرایی باشه ! امروز راجبش حرف‌میزنیم که باهم حلش کنیم🤝

نشانه ها و عوارض و راهکار مدیریت کمال گرایی 🧠🤝 کامل بودن مهم نیست ؛ رشد کردن مهمه💎 پیشنهاد کتاب :چگونه از دام بی نقص بودن خارج شویم📚

ســــــــــــــــــ✨️ـــــــــــــــلام رفقا عیــــــــــــــــ♥️ــــــــــــــــدتون مـــــــــــــــــــــ🎊ــــــــــــبارک 💫

_قشنگترین لوکیشن درس خوندن 😌📚