eitaa logo
' تِژ مِدیا_tezh '
428 دنبال‌کننده
1.4هزار عکس
1.2هزار ویدیو
133 فایل
{تِژ }واژه اصیل کرمانی،به معنای" جوانه زدن"می باشد. 🌱 @tezhmedia 🌱 ●ارسال مطالب به فضاهای دیگر لطفا باذکر منبع 🙏🏻
مشاهده در ایتا
دانلود
35.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎉🎉مشاهده بفرمایید شگفتانه انجمن شکوه سبز زندگی کرمان برای مادران عزیزی که در ایام عید سعید غدیر ،خدا بهشون روشنی چشم عطا کرده👧👶 💌🎁اهدا چشم روشنی با هدایای ارزشمند معنوی وفرهنگی 🏢زایشگاه پیامبر اعظم صلوات الله علیه کرمان 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
نسلی نو ۷۷ فواید زایمان طبیعی(۳) ✅ زایمان طبیعی چه تاثیری بر افسردگی بعد از ختم بارداری دارد؟؟؟ ✅ چه روشی برای ختم بارداری انتخاب کنم؟؟؟ https://eitaa.com/tezhmedia
♦️حرکت کششی پیچ: ۱_چهارزانو بنشینید. ۲_دست چپ را روی زانوی راست قرار دهید و دم عمیق بگیرید و همزمان با بازدم دست راست را به سمت پشت برده و آن را دقیقاً در وسط و نزدیک باسن قرار دهید. ۳_در همین حالت به روبرو نگاه کرده دم عمیق گرفته و با بازدم حرکت پیچ را شروع کنید، با این ترتیب که ابتدا بدن را به پیچ برده و سپس سر و گردن را بپیچانید، به طوری که سرشانه راست را کاملاً ببینید و به همین ترتیب اول سر و گردن و سپس بدن به حالت عادی برمی‌گردد. ✅علتش این است که تا حد امکان حالت پیچ صورت بگیرد. ❇️ نوبت بعد دست راست را روی زانوی چپ قرار داده و تمرین را انجام دهید. ❇️در طی تمرین دم و بازدم به حالت عادی و مرتب انجام شود. 🚫مادر باردار در حالت پیچ فقط ۵ ثانیه باقی بماند. 💟 این حرکت را از روزی ۱۰ دقیقه شروع کرده و تا ۴۵ دقیقه می توانید ارتقاء دهید. 🚺 فوایداین حرکت: ۱_کاهش یبوست ۲_افزایش حرکات دودی روده‌ها ۳_حفظ انحنای ستون فقرات و تقویت و انعطاف پذیری عضلات کمر و دنده‌ها ❇️دستاورد این حرکت: کاهش یبوست و کمردرد بارداری https://eitaa.com/tezhmedia
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎈 در گذر امیر المومنین کرمان 🗓 روز عید غدیر 🤰🏻 غرفه مادرانه 🎤بروبچه های انجمن از مامانا پرسیدن : " ۱۴۳۰ سالمند بهتره یا ۱۴۳۰ جوان؟ چه باید کرد ؟" 1⃣ قسمت اول 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔖 ازدواج بر اساس مزاج عروس و داماد 👰🏻‍♀🤵🏻‍♂ 🎥 دکتر کردافشاری ◇یکی از مسائلی که امروزه شدیدا مورد پرسش مردم است. 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💟سلام صبحتون بخیر و نورانی بهترین نعمت سلامتی و آرامشه بقیه ی چیزا همشون واسه رسیدن به همین دوتاست؛ هر دو تاش نصیب‌تون...👌✨ 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🇮🇷 ایران عزیزم سلام🇮🇷 ایران من ! ما تا به امروز به پهناور بودن تو می‌بالیدیم ، اما کسانی که دندان برای تو تیز کرده‌اند ، می‌گویند: وقتی تو پیر شوی ،دریدن و بلعیدنت آسان می‌شود ، از همین رو است که دشمنانت چشم چشم انتظار پیری تو نشسته‌اند و لحظه‌ها را یکی پس از دیگری می‌شمرند تا کمر خم کنی و آنها نیز شمشیر از غلاف بیرون کشند و ........ نه گفتنش هم دل دریا می‌خواهد که من ندارم. بریده ایی از مقدمه کتاب ایران جوان بمان نویسنده : استاد محسن عباسی صفحه۱۶ https://eitaa.com/tezhmedia
با مسئولان حرف بزنید نه با مردم(۱۴) گفتن این حرف‌ها به خانواده‌ها چه فایده‌ای دارد؟ برویدسراغ مسئولان واز آنها بخواهید که زمینه رافراهم کنند. اول:مخاطب اصلی مادربحث جمعیت خانواده است. مقصد و منتهای اصلی این مبحث به خانواده برمی‌گردد.اگر همه برنامه‌ریزی‌ها رخ دهند، اما خانواده‌های ایرانی تن به برنامه‌های دولت ندهند، برنامه‌ریزی‌ها در حد نوشته روی کاغذ باقی خواهند ماند.ضمن اینکه فرصت چندانی نداریم. دوم: سخنی هم با مسئولان نویسنده کتاب(استادولدی عباسی) واهمه‌ای از صحبت با مسئولان ندارد و به ایشان نیز گوشزد نمودند که برای تامین معیشت جامعه تلاش نموده و به قشر آسیب پذیر عنایت ویژه داشته باشند. اینکه گفته می‌شود رزق وروزی 《من حیث لایحتسب》می‌رسد،دلیلی برعدم وظیفه دولت درقبال مردم نیست. حضرت علی(ع) خطاب به مالک اشتردرنامه ۵۳ نهج‌البلاغه می‌فرمایند: به طبقه محروم وپایین جامعه توجه نموده وبه کار آنها رسیدگی نماید.برای این گروه،افراد مطمئن و خداترسی را انتخاب نموده تا پیرامونشان تحقیق کرده وبه ایشان گزارش نمایند.اگرمدیریت اقتصادی جامعه هم به نحواحسن انجام بگیرد،نیاز چندانی به سیاست‌های تشویقی نیست اما همیشه مردم ثابت کردندکه جلوتراز مسئولان حرکت کرده‌اند.اگر مردم بخواهند منتظر بسته های تشویقی، طرح‌ها ومصوبات باشند،زمان ازدست می‌رود.شما به فکر باشید،توکل کنید و جلو بروید خدا کند مسئولان هم به صورت جدی به فکر بیفتند. چکیده‌ای از کتاب ایران جوان بمان نویسنده استاد محسن عباسی ولدی صفحه ۱۱۷ تا ۱۲۲ https://eitaa.com/tezhmedia
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎈 در گذر امیر المومنین کرمان 🗓 روز عید غدیر 🤰🏻 غرفه مادرانه 🎤بروبچه های انجمن از مامانا پرسیدن : " ۱۴۳۰ سالمند بهتره یا ۱۴۳۰ جوان؟ چه باید کرد ؟" 2⃣ قسمت دوم 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 توصیه رهبر انقلاب به ملت ایران ⚠️مردم برای حضور در تنبلی نکنند و دست کم نگیرند✔️ 📢 این فیلم را حداقل برای نفر از آشنایان، دوستان و یا نزدیکان خود که دلش برای انقلاب می‌تپد اما هنوز برای حضور در انتخابات تصمیم نگرفته است، ارسال کنید. 🕰 " تنبلی شما به ضرر ملت ایران و جمهوری اسلامی است! " 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎉 شاد پیمایی گذر امیر المومنین 🎉 📆 ۵تیرماه ۱۴۰۳ 📍 کرمان 🌻✨ ♡الحمدالله باهمت و مشارکت و کانون رهپویان‌ کوثر بانوی صبر کرمان توانستیم‌ برنامه و خدمات خوبی به مخاطبین و مردم ارائه دهیم.🌱 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱
' تِژ مِدیا_tezh '
اگر به #پزشکیان رای بدهیم .... #صالح_قاسمی #پژوهشگر #تحولات_جمعیت ایران و جهان #جمعیت و #انتخابات #
از آنجایی که سازمان مردم نهاد شکوه سبز زندگی کرمان یک سازمان غیر دولتی،غیر سیاسی وداوطلبانه می باشد،نباید در مسائل سیاسی ورود واعلام موضع نماید اما از آنجا که مسئله جوانی جمعیت طبق فرموده رهبری یک مسئله حیاتی برای کشور است،بر خود لازم دانستیم این پیام استاد قاسمی(جمعیت شناس )را به سمع ونظر مخاطبین محترم برسانیم.👆👆👆👆 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلامی از جنس اقتدار و وحدت🇮🇷 💟صبح تون بخیر و شادی 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱
🗳 انتخابات؛ ضمانت امنیت ما 💠مقام معظم رهبری: هرکس به ایران و امنیت آن علاقه‌مند است باید در شرکت کند. 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱
🎯 تیر آخر (عملیات‌های قانونی روز انتخابات) ⚠️ این آخرین فرصته 1⃣ جذب آرای مردّد در شعب 🔻هنگام حضور در شعب اخذ رای، با موبایل خود به صورت نمایشی صحبت کنید. دلایل خود برای رای دادن به کاندید اصلح را بیان کنید و تاکید کنید طبق نظرسنجی‌ها رای بالایی دارد. 2⃣ شعبه بعدی 🔻 تا شب می‌توانید در صف‌های رای‌گیری تمام شعب اخذ رای حاضر شوید و با موبایل صحبت کنید. کافیست تقسیم کار کنید. 3⃣ بر نگردید 🔻پس از رای دادن در محدوده‌ی شعبه اخذ رای بمانید. بسیاری از مردم برای انتخاب یا نوشتن کاندید از شما مشورت خواهند خواست. 4⃣ انتخاب هوشمند شعبه 🔻 می توانید با حضور اول وقت در روستا رای خود را بدهید. در شهر هم شعب شلوغ و خاکستری را در اولویت قرار دهید. 📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به این عکسها خیره شو خیره شو به اون روزهای پر از خاطره نخواه گرمی خوابه چشم کسی بزاره که بیداری یادت بره یه باری از امروز،رو دوشته که واسش یه عمره زمین میخوری همه منتظر تا ببینن کجا تو از جاده ی عشق، دل میبری ولی ایستادن ، فقط کار ماست برای رای دادن ، اول اخلاص لازم است امروزهشتم تیر هر کسی به نیت یک شهید رأی دهد تا خداوند قلوب مومنین را بهم نزدیک کند و کاندید اصلح رأی بیاورد . برای تشخیص بهنگام هم توسل به شهدا ، توکل و صبر لازم است . اما بدانیم که مبارزه تمامی ندارد . ♦️شهید آوینی: ««جنگ ممکن است که باشد یا نباشد، اما مبارزه تمامی ندارد. تحقق اسلام در جهان و برقراری عدالت در گرو مبارزه حق و باطل است.» (رستاخیز جان، ص ۱۴۳)
ارسالی مخاطبین 👏👏👏👏❤️🌷