در جمهوری اسلامی، هرجا که قرار
گرفتهاید، همانجا را مرکز دنیا بدانید
و آگاه باشید که همهی کارها به شما
متوجه است.
[..مقام معظم رهبری ❤️🇮🇷..]
#شبتون_بخیر #تژمدیا_کرمان
📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱
💟سلام صبحتون بخیر و نور✨
🔸به یاد داشته باشید
که خوشبختی هر کسی به
مقام یا دارایی او بستگی ندارد
خوشبختی انسان به
چگونه اندیشیدن او بستگی دارد
📍@tezhmedia 🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬 تربیت دینی از کودکی
🎙️حجت الاسلام محی_الدینی
#تربیت_فرزند
#کودک_نوجوان
#تژمدیا_کرمان
📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
یکشنبه ها با فبک 34
❓سرزنش کودک به چه معناست؟
❇️ یکی از انواع سرزنش ها: دیدی گفتم!!😏
#انجمن_شکوه_سبز_زندگی_کرمان
#فبک
#مهارت_های_تفکر
#روانشناسی_کودک
#تژمدیا_کرمان
📍https://eitaa.com/tezhmedia
🔰مراقب باشید با #نوجوان وارد صحنه جنگ نشوید
در این دوران بهتر است والدین درباره موضوعات بحث نکنند، زیرا جر و بحث اختلاف و نزاع میان فرزندان و والدین را تشدید می کند، البته به این معنا نیست که نوجوانمان را آزاد بگذاریم و اجازه دهیم هر کاری که می خواهد انجام دهد. در واقع این مساله که تا چه اندازه #استقلال_طلبی در دوران نوجوانی می تواند سبب درگیری و نزاع شود، به میزان نافرمانی و #سرکشی فرزندان بستگی ندارد بلکه به عملکرد والدین و چگونگی اداره کردن این حس و آزادی طلبی از سوی والدین وابسته است.
پدر و مادری که دائم فرزند خود را #کنترل می کنند و اجازه رشد حس استقلال و آزادی را در او نمی دهند، در واقع نوجوانی #پرخاشگر و عصبانی را پرورش میدهند.
یکی از بهترین راه های مؤثر برای جلوگیری یا کاهش جنگ و جدل در خانواده این است که برای نوجوانمان روشن کنیم چه انتظاراتی از آنان داریم. والدین باید خواسته های خود را برای فرزندشان مطرح و او را با ساختارها و قوانین منسجم خود آشنا کنند.
#نوجوان
#استقلال_طلبی
#تربیت_فرزند
#تژمدیا_کرمان
📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱
#محرم
#کودکان
🏴باز هم شیر حلال مادران تأثیر کرد
بچهها دارند از بازار پرچم میخرند
🍃🏴https://eitaa.com/tezhmedia
#ادمین_نوشت
🙋🏻♀عرض سلام وتسلیت ایام سوگواری سیدالشهداء آقاجان امام حسین علیه السلام خدمت عزیزان کانال #تژمدیا_کرمان 🖤
🖤ضمن قبولی عزاداری شما سروران
💠 کانال تژ مدیا برای مادران عزیزی که با کودکان خود به مجلس عزای امام حسین علیه السلام میروند طرح ویژه ایی دارد ⬇️
👩👧👦مادران عزیزمون میدانند که هئیت رفتن با کوچولو چقد میتونه پردردسر و شیرین باشد لذا قصد داریم گوشه ای از مادرانه های امام حسینی و عزاداری منحصر به فرد و گاهی سختتون رو در کانال به اشتراک بگذاریم.
📝 مادرانه هاتون رو در قالب متن یا وُیس به آیدی زیر ارسال بفرمایید.
📬 @Ema1376
مُخلص شما #ادمین
📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱
رفتیم مراسم و من تمام فکر و ذکر و حواسم پیش حسنایی بود که ثانیه ای کنار من نمیموند و فقط میخواست بره اینور اونور 🚶♀
در حالیکه خودم اصلا حال روحی مساعدی نداشتم، و این مدت خیلی فشار روم بود و نیاز به شنیدن روضه و حضور متمرکز توی مراسم داشتم و یه دل سیر گریه کردن و سبک شدن ....
وخب هیچ کدومش محقق نشد 🚶♀
تهشم موقع عزاداری اونقدر گریه کرد و بهانه گرفت که زدمش زیر بغلم و اومدم بیرون از مجلس و رفتیم خونه 🥲😵💫
قشنگ در مرحله ی فروپاشی بودم 😅
پ.ن: مامانا این موقعیت و این حس رو خیلیییی خوب میفهمن و میدونن چقدر سخت و جانکاهه✋
درحالیکه شاید بقیه فکر کنن خیلی اغراق آمیزه 🥲
خلاصه آقای امام حسین
ما مامان ها با این شرایط میاییم زیر بیرق عزای شما
شایدم از کل مراسم هیچی نفهمیم
ولی شما همین کم رو از ما بپذیر 🤍🙏
#ارسالی_مخاطب
#عزاداری_برای_محرمت
#تژمدیا_کرمان
📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱
💟 سلام صبحتون بخیر و برکت✨
روزهایی هست
که آدمی در جستجویِ تکیه گاهی
به خویش می رسد...
عاشقِ خودت باش؛
زندگی
بارها و بارها
تو را با خودت رو به رو خواهد کرد...
📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱
🏴 در کربلا چه گذشت...
▪️یک محرم الحرام
| دیدار امام حسین علیه السلام با عبیدالله حر جعفی در نزدیکی کربلا و دعوت از برای یاری حضرت
▪️دوم محرم الحرام
| ورود ابی عبدالله الحسین علیه السلام، اهل بیت و یاران حضرت به سرزمین کربلا
#وقایع_نگار_روزانه_محرم
#تژمدیا_کرمان
🏴 @tezhmedia 🌱
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
نسلی نو ۸۰
زایمان زودرس
✅ با چه نوع درد و چه زمان به زایشگاه مراجعه کنم؟؟
✅ از چه سنی جنین قدرت زنده ماندن بیشتری دارد؟
.#تژمدیا_کرمان
#طب_بارداری
#انجمن_شکوه_سبز_زندگی_کرمان
📍https://eitaa.com/tezhmedia 🌱
♦️حرکت پروانه:
1⃣ به صورت چهار زانو روی یک سطح صاف بنشینید و کف پاها را به هم بچسبانید، دستها را روی مچ پاها قرار دهید.
2⃣ به آرامی دم گرفته و زانو ها را به طرف بدن بیاورید.
3⃣ با باز دم زانوها را به جای اول برگردانید .
✅ این حرکت را به صورت بال زدن پروانه با دم و بازدم تکرار نمایید.
🚺 فواید این حرکت:
تقویت عضلات رانها و افزایش قدرت بدنی و تمرکز با دم و بازدم
❇️این حرکت را روزی دو نوبت می توانید تکرار کنید.
❎توجه :
اگر برای اولین بار این نرمش را شروع کردید از تعداد کم شروع نموده و سپس تعداد آن را افزایش دهید.
✳️در هیچ نرمشی نباید احساس خستگی و تنگی نفس پیدا کنید .
✳️ هنگام انجام نرمشها معده خیلی پر یا خالی نباشد.
❇️ هدف:
آمادگی برای زایمان فیزیولوژیک و خوشایند
#تژمدیا_کرمان
#انجمن_شکوه_سبز_زندگی_کرمان
#نرمش_بارداری
https://eitaa.com/tezhmedia
#ادمین_نوشت
🙋🏻♀ سلام سروران گرامی آیدی ارسال مادرانه های امام حسینیتون تغییر کرد.
@Ema1376
منتظر مادرانه هاتون هستما
مُخلص شما #ادمین 👩🏻💼