🟢 چهار راه #اصلاح_نفس و کنترل آن🔰
۱- #مشارطه ؛
یعنی با نـفس خود #شـرط_بستن و قـول دادن که من هـرگـز #گناه انجام نمی دهم .
۲- #مراقبه ؛
یعنی درون پویی و نگه داشتن و #مواظبت از نفس تا مرتکب گـنـاه نشود .
به عبارتی #کشیک_نفس را کشیدن که مبادا #اعضاو_جوارح را به گناه وا دارد .
۳- #محاسبه ؛
یعنی از #نفس خود حـساب گرفتن که چقدر گناه یا چقدر نیکی در #شبانه_روز ساعت انجام داده است .
۴- #مواخذه ؛
یعنی در مقابل هر #گناهی که نـفـس در روز یا شب انجام داده آن را #تـنـبـیـه کـردن .
🌹 @thavlmanvi 🌹
✔️ خلوت #نفس
امام #صادق علیهالسلام:
✨السَّعيدُ مَن وَجَدَ في نفسِهِ
خَلوَةً يَشغَلُ بها.✨
(بحارالأنوار، صفحه٢٠٣، ج٧٨)
🌹کانال تحول معنوی 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2369978418C054f24bdbf
#خیال #گناه
❌چگونه گناه نکنم❌
🔰شهید #مطهری رحمةاللهعلیه :
اگر انسان خیال را در اختیار خودش نگیرد یکی از چیزهایی است که انسان را فاسد میکند؛ یعنی انسان نیاز به تمرکز قوّه خیال دارد. اگر قوّه #خیال آزاد باشد، منشأ #فساد #اخلاق انسان میشود.
🔆 #امیرالمؤمنین علیه السلام می فرمایند: النَّفْسُ انْ لَمْ تَشْغَلْهُ شَغَلَک؛ یعنی اگر تو #نفس را به کاری مشغول نکنی، او تو را به خودش مشغول میکند. یک چیزهایی است که اگر انسان آنها را به کاری نگمارد طوری نمی شود، مثل یک جماد است. این انگشتر را که من به انگشتم می کنم، اگر روی طاقچه ای یا در جعبه ای بگذارم طوری نمی شود.
❗️ولی نفس انسان جور دیگری است، همیشه باید او را مشغول داشت؛ یعنی همیشه باید یک کاری داشته باشد که او را متمرکز کند و وادار به آن کار نماید و الّا اگر شما به او کار نداشته باشید، او شما را به آنچه که دلش می خواهد وادار می کند و آن وقت است که دریچه خیال به روی انسان باز می شود؛ در رختخواب فکر می کند، در بازار فکر می کند، همین طور خیال خیال خیال، و همین خیالات است که انسان را به هزاران نوع گناه می کشاند.
📚تعلیم و تربیت در اسلام، ص٢٧٨
🌹کانال تحول معنوی 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2369978418C054f24bdbf
🔅#حدیث_نور #توبه
سؤال 👇
⁉️ثمرهی توبه از نگاه
امیرالمؤمنین #علی علیهالسلام چیست؟
ثَمَرة التّوبة إستدراك فَوارط النّفس؛
🪴ميوه و #اثر توبه، #جبران ضايعات #نفس است.
📒 بحار، ج ۶ص ٣۵،
ميزان الحكمة، ج ١ ص ۵۴٨
🌹کانال تحول معنوی 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2369978418C054f24bdbf
#سیره_علما #فرزندپروری
💠 نفس طفل همچون مغناطیس است.
💬 سید هاشم #حداد :
🔻 خوب است قنداقه نوزادان را تا چند ماهگی در مجالس علم و محافل ذکر و حسینیه و محلهای عزاداری که نام حضرت سیدالشهدا برده میشود ببرید. چرا که #نفس طفل همچون مغناطیس است و علوم و اوراد و اذکار و قدوسیت روح امام حسین علیه السلام را جذب میکند.
🔺 طفل زبان ندارد ولی #ادراک میکند و روحش در دوران کودکی اگر در محل معصیت برده شود، آن جرم و گناه، او را آلوده میکند و اگر در محل ذکر و عبادت و علم برده شود آن پاکی و صفا را به خود میگیرد.
📚دلشده ، ص۱۲۷
🌹کانال تحول معنوی 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2369978418C054f24bdbf
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📽#کلیپ_ویژه | #مراقبه #نفس
🌹کانال تحول معنوی 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2369978418C054f24bdbf
#مراقبه
🧐آیا کارم درست بود❓
آیا سخنم به جا بود❓
آیا برخوردم مناسب بود❓...
👌به پاسخهایمان نمره بدهیم و با نمرهی فردایمان مقایسه کنیم.
امام #كاظم عليه السلام :
☘ لَيسَ مِنّا مَن لَم يُحاسِبْ نفسَهُ في كُلِّ يَومٍ ، فَإن عَمِلَ حَسَنا استَزادَ اللّه َ ، وإن عَمِلَ سَيِّئا استَغفَرَ اللّه َ مِنهُ وتابَ إلَيهِ .
از ما نيست كسى كه هر روز به #حساب #نفس خود #رسيدگى نكند . اگر كار خوبى كرده باشد از خداوند فزونتر بخواهد و اگر كار بدى كرده باشد از خداوند آمرزش بخواهد و به درگاه او #توبه كند.
(کافی، 2/453/2)
✅ خودحسابرسی بخشی از برنامهی روزانهی مؤمنان است.
🌹کانال تحول معنوی 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2369978418C054f24bdbf
✨#حدیث_نور✨
#پيامبر اکرم صلي الله عليه و آله :
🌼 إنَّ اللّه َ تَعالى يُباهي بِالشّابِّ العابِدِ المَلائِكَةَ ، يَقولُ : اُنظُروا إلى عَبدي ! تَرَكَ شَهوَتَهُ مِن أجلي.
خداوند بزرگ ، به #جوان عبادت پيشه ، نزد فرشتگان افتخار مىكند ، در حالى كه مىفرمايد : «بنده ام را بنگريد. براى من، خواستههاى #نفْس خود را كنار نهاده است.»
📙 كنز العمّال، ج١۵، ص ٧٧۶
🌹کانال تحول معنوی 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2369978418C054f24bdbf
#عکس_نوشت
#نفس #مدیریت #مراقبه
🌹کانال تحول معنوی 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2369978418C054f24bdbf
#رمضان✨ #روزه✨ #فواید
⁉️فواید روزه و تاثیر آن در رشد نفس چیست؟
🔻#گرسنگى فواید بیشمارى در جهت تکمیـل #نفـس و شـناخت خداونـد بـراى #سالک دارد.
1⃣ صفاى قلب : گرسنگى که باعث #رقت و صفاى قلب مىشـود. و قلب را آماده تفکرى که باعث شناخت میشود، مىکند و نورى آشکار پیدا مىکند.
🔅#پيامبر صلیاللهعلیهوآله : کسى که شکم خود را گرسنه نگه دارد، اندیشه اش تربیت مىشود.
2⃣ #تواضع و از بین رفتن سرمستى و ناسپاسى که منشاء سرکشـى اسـت.
3⃣ شکستن شدت #شهوات و نیروهایى است که باعث انجام گناهان کبیره شده و سبب هلاکت انسان مىشوند.
🔸نعمتى بالاتر و بهتر از نعمـت #شـناخت ، نزدیکـى و #دیـدار خداونـد نیسـت،
🔸و گرسنگى از راههاى نزدیک رسیدن به آن است.
🔸 پس مىبینى که روزه تکلیف نیست، بلکه خداوند به وسیله آن تو را بزرگ داشته و به خاطر واجب نمودن آن بر ما منت دارد. و به همـین جهـت #شـکر آن واجـب اسـت.
📚المراقبات/فصل دهم/صفحه۱۴۷
🌹کانال تحول معنوی 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2369978418C054f24bdbf
#عبادت #آثار
⁉️آثار عبادت بر زندگی انسان چیه؟
به طور خلاصه میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
1⃣ تامین خواسته ها :کسی که #عبادت_راستین به جای آورد، خدا آرزوهای او را برآورده میسازد.
2⃣ #تقرّب به خداوند
3⃣ باز شدن چشم برزخی و دست یابی به مقامات
4⃣ رهایی از بندها و زنجیرهای #نفس
5⃣ #حیات_طیّبه :زندگی ای پاک و دور از ناگواریها و ناملایمات که از طریق عبادت حاصل میشود.
6⃣ استجابت دعا
7⃣ رهایی از سلطه شیطان
8⃣ حمایت و #غفران الهی
9⃣ رفع اضطراب و...
📚عبادت روح زندگی
🌹کانال تحول معنوی 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2369978418C054f24bdbf
✨#عبادت✨ #نهج_البلاغه✨
✅ بندگی و آزادگی...
🔻روش #شناخت #بندگی یا آزادگی
این است، که بدانیم:
🔍 آیا #تابع نفس خویش هستیم، یا تابع مولا؟
⛓ اگر در پی هوا و #هوس و لذتهای پست دنیوی هستیم، باید بدانیم که در قفس #نفس گرفتاریم و برده و #عبد نفس خویش هستیم.
🕊 اگر به خواستههای خداوند متعال توجّه نموده و سر بر آستان حضرت باری تعالی سپاریم، آزاد و #آزاده هستیم.
🔻 آن که آزاد است، به غیر خدا توجّهی ندارد و تسلیم محض درگاه خداست.
امیرمؤمنان #علی علیه السلام میفرماید: 🔻
⁉️ آیا یک انسان آزاده پیدا میشود که این مانده لای دندان نسل گذشته (دنیا و دلبستگی هایش) را ترک کند؟!
📚نهج البلاغه(شرح فیضالاسلام)، ص ۴۵۶
🌹کانال تحول معنوی 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2369978418C054f24bdbf
#مراقبه #مشارطه
👇خزانههایی که به بنده عرضه میشوند.
بدان شبانه روز 🕰 بیست و چهار ساعت میباشد و در خبر آمده است که:
در هر شبانه روز بیست و چهار #خزانه صف کشیده شده، در کنار هم به بنده عرضه میشود.
1⃣ یکی از آن خزانهها برای او باز میشود آن را پر از #نور حَسناتی میبیند که در این ساعت انجام داده است و او در نتیجۀ مشاهده این انوار، چنان شاد و خوشحال میشود که اگر شادی او را بر دوزخیان تقسیم کنند از خوشحالی مدهوش میشوند و سوز آتش را احساس نمیکنند.
2⃣ سپس خزانۀ دیگری برایش باز میشود که سیاه و تاریک است و این همان ساعتی است که در آن خدا را #نافرمانی کرده است. پس چنان ترس و وحشتی او را فرا میگیرد که اگر آن را میان بهشتیان توزیع کنند نعمتهای بهشت بر آنان منغّص میشود.
3⃣ سپس خزانۀ دیگری برایش باز میکنند که خالی است و در آن چیزی نمیبیند که او را شاد یا بدحال کند،و این همان ساعتی است که او به خواب رفته و یا آن را به غفلت گذرانده و یا در آن به چیزی از امورمباح دنیا مشغول بوده است. لذا به سبب خالی بودن این خزانه، سخت دچار حسرت و اندوه میشود.
به همین گونه خزاین سرتاسر اوقات عمرش را به وی عرضه میکنند.
💬 بنابراین او باید به نفس خود بگوید:
🔸امروز بکوش تا خزاین خود را آباد کنی و آنها را از گنجهایی که اسباب پادشاهی تو است خالی نگذاری!
🔸به تنبلی و تن آسایی رو نیاوری
🔸مبادا درجاتی از علیّین را از دست دهی و دیگران به آنها برسند و دریغ و افسوس آنها برای تو باقی بماند.
🏷 آنچه گفته شد وصیتی است که او در #اوقات خویش به #نفس خود میکند،
پس از آن باید وصیتش را به اعضای هفتگانه خویش از سر گیرد...
🧐 و اما چگونه؟ 👆 ادامه دارد...
📕برگرفته از راه روشن : ترجمه المحجة البيضاء في تهذيب الحياء - محمد بن مرتضی فیض كاشانی ص ۱۸۸
🌹 @thavlmanvi 🌹
#مراقبه #شرایط
⁉️شرایط مراقبهی سالم چیست؟
✅ ... در روایات آمده است که:«برای بنده در هر حرکتی از حرکاتش هر چند اندک باشد سه دفتر باز میشود،
1⃣ دفتر اول: چرا؟
2⃣ دوم: چگونه؟
3⃣ سوم: برای چه کسی؟»
📌 انسان چنانچه خود و پروردگار و دشمن خویش، شیطان را نشناسد،و آنچه را بر وفق هوای #نفس اوست نداند، و میان آن و آنچه محبوب خداوند است، تمیز ندهد در این مراقبه #سالم نخواهد ماند،
❌ بلکه بیشتر مردم مرتکب نادانیهایی میشوند که خداوند آنها را مکروه میدارد و آنان میپندارند که کارهای خوبی انجام میدهند.
📚راه روشن : ترجمه المحجه البيضاء في تهذيب الحياء، ص ۱۹۷
🌹 @thavlmanvi 🌹
#مراقبه #نفس
⁉️راه مبارزه و سرزنش نفس چیست؟
... راه این است که روی به نفس خود آوری و نادانیها و حماقتهایش را به وی گوشزد کنی
باید به او بگویی:
❗️ای نفس وای بر تو، از #آخرت که رو به سوی تو میآورد اعراض میکنی و به دنیا که از تو رو گردان است رو میآوری... ❗️
🔻ای نفس!باید به دنیا با نظر #عبرت بنگری و از روی ناچاری تلاش کنی... و در کار آخرت سبقت بجویی...🔻
لذا هرگاه قساوت، تو را از پذیرفتن وعظ و اندرز مانع میشود
⬅️ باید از مداومت در بیداری و #نماز_شب کمک بگیری،
⬅️ و اگر این قساوت زائل نشود بر #روزه مواظبت کنی،
⬅️ و اگر بر طرف نشود #معاشرت و سخن گفتن را تقلیل دهی،
⬅️ و اگر زدوده نشود به صلۀ ارحام و لطف و #احسان به یتیمان اقدام کنی،
⬅️ و اگر باز هم برطرف نشود بدان خداوند بر دل تو مهر نهاده و آن را قفل کرده و تراکم تاریکی گناهان ظاهر و باطن دلت را پوشانده است.
🤲 بنابراین با تضرّع و زاری به او پناه ببر،و در تضرّع خود بهاندازۀ بزرگی حجم و کثرت گناهانت در پیشگاه او زاری کن.
🍀 آن که از او درخواست میشود کریم است... ،رحمت او گسترده و بخشش او سرشار، و عفو او فراگیر است.🍀
📚برگرفته از راه روشن : ترجمه المحجه البيضاء في تهذيب الاحياء، ص ٢٣٣ و ٢٣۵
🌹 @thavlmanvi 🌹
⏳#زمان #فرصت #قرآن
⁉️چرا استفاده از «زمان» مهمه؟!
اهمیت و ضرورت این موضوع برای سالک چیه؟ 👇
1⃣ اعمال و رفتار و تمام حرکات و #سکنات انسان و #سالک الی الله قهراً در زمانی از زمانها و مکانی از مکانها واقع میشود،
2⃣ همانطور که مکانها دارای آثار مادی و #معنوی متفاوتی هستند و متاثر و مؤثر در نفس و اعمال و رفتار آدمی هستند، زمانها نیز متاثر و مؤثر در #نفس انسان و اعمال و رفتار اوست
3⃣ و از اموری است که انسان در تمام برنامههایش به آن احتیاج دارد و ناگزیر از آن
📌 ولی انسانها غالبا از این نعمت الهی غافلند و در عالم برزخ و قیامت به #عظمت و ارزشمندی آن پی برده
وقتی ندای 🔅 «ربِّ اِرجِعونی لَعلّی أعمَل صالحاً» او بلند میشود و دیگر امکان برگشت وجود ندارد.
4⃣ زمان از حیث آثار طبی، نجومی، ملکوتی و معنوی دارای مصادیق فراوان است و هریک از مصادیق آن به تصریح آیات و روایات دارای آثار متفاوتی است که مؤمنین و سالکین برای پیشرفت و تعالی در #اخلاق و #درجات ایمانی باید از آثار مادی و #ملکوتی زمانها آگاهی کامل داشته باشند تا بتوانند به بهترین نحو از آن استفاده نمایند.
🔅سوره مؤمنون، آیات ٩٩و١٠٠
🌹 @thavlmanvi 🌹
❌چگونه گناه نکنم؟ ❌
🔰شهید #مطهری رحمةاللهعلیه :
🔸اگر انسان خیال را در اختیار خودش نگیرد یکی از چیزهایی است که انسان را فاسد میکند؛ یعنی انسان نیاز به تمرکز قوّه خیال دارد. اگر قوّه #خیال آزاد باشد، منشأ #فساد #اخلاق انسان میشود.
🔸 #امیرالمؤمنین علیه السلام می فرمایند: النَّفْسُ انْ لَمْ تَشْغَلْهُ شَغَلَک؛ یعنی اگر تو #نفس را به کاری مشغول نکنی، او تو را به خودش مشغول میکند. یک چیزهایی است که اگر انسان آنها را به کاری نگمارد طوری نمی شود، مثل یک جماد است. این انگشتر را که من به انگشتم می کنم، اگر روی طاقچه ای یا در جعبه ای بگذارم طوری نمی شود.
🔸ولی نفس انسان جور دیگری است، همیشه باید او را مشغول داشت؛ یعنی همیشه باید یک کاری داشته باشد که او را متمرکز کند و وادار به آن کار نماید و الّا اگر شما به او کار نداشته باشید، او شما را به آنچه که دلش می خواهد وادار می کند و آن وقت است که دریچه خیال به روی انسان باز می شود؛ در رختخواب فکر می کند، در بازار فکر می کند، همین طور خیال خیال خیال، و همین خیالات است که انسان را به هزاران نوع گناه می کشاند.
📚تعلیم و تربیت در اسلام، ص٢٧٨
🌹کانال تحول معنوی 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2369978418C054f24bdbf
#قرآن✨ #مراقبه✨ #تزکیه #نفس
🔍 میدونید قرآن چطور و چه کسی را اهل رستگاری معرفی میکنه؟
برخی از سوره های قرآن با 1⃣ #سوگند شروع می شود مانند : وَ الْعَصْر
برخی با 2⃣ سوگند ؛ مانند : وَ الضُّحَى * وَ الَّیْلِ إِذَا سَجَى
با 3⃣ سوگند ؛ مانند : وَ الْعَادِیَاتِ ضَبْحًا * فَالْمُورِیَاتِ قَدْحًا * فَالمْغِیرَاتِ صُبْحًا
برخی با 4⃣ سوگند ؛ مانند : وَ التِّینِ وَ الزَّیْتُونِ * وَ طُورِ سِینِینَ * وَ هَاذَا الْبَلَدِ الْأَمِینِ
با 5⃣ سوگند ؛ مانند : وَ الْفَجْرِ * وَ لَیَالٍ عَشْرٍ * وَ الشَّفْعِ وَ الْوَتْرِ * وَ الَّیْلِ إِذَا یَسْرِ
اما سوره ای در قرآن است ، که 1⃣1⃣ سوگند دارد و آن سوره مبارکه شمس است .
✅ نکته اینجاست که خداوند بعد از این
۱۱ سوگند می فرماید :
🔅قَدْ أَفْلَحَ مَن زَکَّاهَا (آیهی ٩)🔅
✴️ فقط کسی اهل رستگاریست که
اهل #تزکیهی_نفس باشد.
🌹کانال تحول معنوی 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2369978418C054f24bdbf