🟧 طرحواره ی کمال گرایی 🎙️هدی کایدنژاد https://eitaa.com/joinchat/3736732799Cc0eaec78c7

. 🟧 طرحواره ی طرد اجتماعی این طرحواره به طرحواره ی تنهایی هم معروف هست،افرادی که دچار این طرحواره هستن دوست دارن یک گوشه ای پیدا کنن پنهان بشن دور از چشم بقیه آدم ها .

🟧 طرحواره ی طرد اجتماعی 🎙️هدی کایدنژاد https://eitaa.com/joinchat/3736732799Cc0eaec78c7

. 🔶 طرحواره ی آسیب پذیری افرادی که دچار این طرحواره هستند با آغوشی باز و همراه ترس و استرس دائمی منتظر این هستن که آسیب ببینن بسیار شکننده و آسیب پذیر هستن ، هر لحظه احساس می کنند فاجعه ای در راه است… .

🟧 طرحواره ی آسیب پذیری 🎙️هدی کایدنژاد https://eitaa.com/joinchat/3736732799Cc0eaec78c7

. 🔶طرحواره ی شکست و بی کفایتی در این طرحواره فرد خودش رو یک شکست خورده ی فریبکار میدونه،مدام به خودش میگه تو یک ویترین خوب درست کردی اما دیگران نمی‌دونن چه خبره چه شکست خورده ای هستی فرد دچار این طرحواره همیشه منتظر شکست هست بطور ناآگاهانه،موفقیت های بدست آمده هم شانسی میدونه روی لینک بزن کانال رو گم نکنی بعد پادکست طرحواره شکست گوش کن👇 https://eitaa.com/joinchat/3736732799Cc0eaec78c7 .

🟧 طرحواره ی شکست و بی کفایتی 🎙️هدی کایدنژاد برای دریافت توضیحات کامل اینکه چطور مشکلات تکراری رو برطرف کنیم،کلمه ی کارگاه برای ادمین بفرست 👇 @Mandanaradmanesh https://eitaa.com/joinchat/3736732799Cc0eaec78c7

. 🔶خب بریم سراغ معرفی طرحواره ی ناسازگار آخر ☺️👇 .

🟧 طرحواره ی ایثار: 🔶افرادی که دچار این طرحواره هستند تمام نیازهای دیگران را برآورده میکنن اما نیازها و خواسته های خود را قربانی میکنن و در نهایت یک جایی به فرسودگی میرسن… روی لینک بزن کانال گم نکنی بعد پادکست طرحواره ایثار گوش کن👇 https://eitaa.com/joinchat/3736732799Cc0eaec78c7

🟢 طرحواره ی ایثار 🎙️ هدی کایدنژاد روی لینک بزن حرفه ای آموزش ببین👇 https://eitaa.com/joinchat/3736732799Cc0eaec78c7

. سلام وقت الهی تون بخیر🌹☺️

. درسته که این کانال فروردین ماه امسال راه اندازی شده اما من تازه کار نیستم، ۱۴ سال هست که تحقیقات و تخصص خودم رو با علم روان شناسی و خودشناسی همه جانبه شروع کردم و از این ۱۴ سال،چهار سالی هست که تخصصی در پیام رسان بله فعالیت می کنم و حالا هم خدمت شما در پیام رسان ایتا هستم🌹☺️ مبحث طرحواره درمانی بسیار مهمه عزیزان،تمام مشکلات تکراری ریشه در طرحواره های ناسازگار دارند برای همین تصمیم گرفتم با توجه به تخصصم مشکلات بیشتری حل کنم برای آشنایی بیشتر با من و محتوای تخصصی می تونید کانال من در پیام رسان بله هم ببینید،هر چند همین جا هم تخصصی کار می کنیم برای آشنایی بیشتر قرار میدم🌹 . .