🔶 زندگی طرحواره ای تو 🔸وقتی در مورد طرحواره ها صحبت می کنیم خیلی از شما عزیزان نمی دونید طرحواره ها چه نقش مهمی در زندگی شما دارن یک طرحواره ی ناسازگار همون عامل مشکلات تکراری شماست،که بارها و بارها در یک چرخه ی معیوب تجربه می کنید،علت رو نمی دونید و فقط می بینید که تکرار میشه طی یک سفر ۱۸ روز هر ۱۸ طرحواره ی ناسازگار رو معرفی کردم و علائم رو توضیح دادم☺️🌹بزن روی لینک کانال رو گم نکنی بعد پادکست ها رو گوش کن👇 https://eitaa.com/joinchat/3736732799Cc0eaec78c7

. 🔸فایده ی این سفر طرحواره ای چیه؟؟! 1️⃣ هر کسی با طرحواره ی خودش آشنا میشه چون ما انسان بی طرحواره نداریم 2️⃣ با طرحواره ی عزیزان خودش هم مثل همسر،اگر در مرحله شناخت هستید نامزد،والدین،یا فرزند و … آشنا میشه و فایده ی این شناخت یعنی درک ریشه ای از مشکلات خودم و فهم ارتباط موثر با خودم و دیگران و درک اینکه مشکلات تکراری من چطور حل میشه

🟧 زندگی طرحواره ای 🎙️هدی کایدنژاد https://eitaa.com/joinchat/3736732799Cc0eaec78c7

🔶 طرحواره ی محرومیت هیجانی در این طرحواره فرد نمیتونه احساسات خودش رو بیان کنه ولی در درون غوغایی تجربه می‌کنه

🔸 طرحواره ی محرومیت هیجانی 🎙هدی کایدنژاد https://eitaa.com/joinchat/3736732799Cc0eaec78c7

🔶 در روز دوم میخوایم طرحواره ی وابستگی (تله ی وابستگی) بشناسیم این طرحواره ی ناسازگار در پادکست بعدی توضیح میدم

‌🔸 طرحواره ی وابستگی 🎙هدی کایدنژاد https://eitaa.com/joinchat/3736732799Cc0eaec78c7

. 🔸با برطرف شدن یک طرحواره نه تنها خود فرد بلکه فرزندان او و نسل بعدی نجات پیدا می کنند انسان طرحواره های خود را به فرزند خود در قالب رفتارها و الگوها انتقال می دهد... .

. 🟧 طرحواره ی اطاعت( تله ی ذهنی اطاعت) با طرحواره ی اطاعت آشنا میشیم که فشار بسیاری بر زندگی شما میاره وقتی دچارش باشید .

🟧 طرحواره ی اطاعت 🎙️هدی کایدنژاد https://eitaa.com/joinchat/3736732799Cc0eaec78c7

. 🟧 طرحواره ی رها شدگی( تله ی ذهنی رها شدگی) کسی که دچار طرحواره ی رها شدگی هست مدام منتظر هستش همسرش ترکش کنه حالا یا با خیانت یا با مرگ یا هر طریق دیگه ای … در روز چهارم سفر طرحواره ای ،طرحواره ی رها شدگی رو توضیح میدم🌹 .

. 🔸طرحواره ها بسیار عجیب و بسیار پنهان عمل میکنن،درست مثل یک شخصیت زنده درون شما و تصمیم نهایی رو اونها اجرا میکنن وقتی شما اونها رو برطرف نکرده باشید... مهم نیست شما چند سالتونه طرحواره ها تا پایان عمر میتونن تکرار بشن درست مثل سنین کودکی... .