. سالها بود که می خواستم از فردا شروع کنم ، اما همیشه فـــردا یک روز از مــــن جلوتر بود؛ سالهـــــا گــــذشت تا فهمیــــدم باید از همین الان شروع کنم👌 سلااااااام😊✌️ روزتون پر از امید وموفقیت همراهان دوست داشتنی من❤️🌱 . 🌸🍃#عشق_پیشرفت 🌸🍃 #صبحانه_انگیزش

✍️ پس انداز رو جدی بگیر! 🔸حادثه هیچ وقت خبر نمی‌کنه و شما همیشه باید برای روزی که یهو سر و کله هزینه‌ها پیدا می‌شه آماده باشید. منظور از آمادگی، داشتن پس اندازه که با کاهش نگرانی‌ها تاثیر مستقیمی روی کیفیت زندگی افراد داره. «دیو رمزی» یکی از کارشناسان برجسته مسائل مالی، چند راهکار برای مدیریت پول و پس‌انداز ارائه میده: 🔹۱- داشتن پس انداز به اندازه مخارج سه ماه برای اینکه بتونید در مهارت پس‌انداز کردن خبره شید، هدف گذاری کنید تا به پس‌انداز بودجه سه ماه برسید. 🔹۲- پرداخت بدهی‌ها با روش گلوله برفی لیستی از بدهی‌هاتون تهیه کنید و سنگین‌ترین بدهی ها به سبک‌ترین تنظیم کنید. خلاص شدن از شر بدهی سنگین، انگیزه شما را برای پس انداز کردن بیشتر می‌کنه. 🔹۳- کنار گذاشتن ۱۵ درصد از درآمد برای بازنشستگی بعد از دریافت حقوق ماهانه، بهتره ۱۵ درصدش رو برای بازنشستگی ذخیره کنید. چرا که در این دوره هزینه‌های غیر منتظره بیشتر می‌شه. وقتی پولتون به حدی رسید، ‌می تونید جایی سرمایه‌گذاری کنید. 🔹۴- برنامه‌ریزی برای آینده فرزندان مخارج ناگهانی فرزندان از دیگر اعضای خانواده بیشتره. بنابراین همیشه نیازهاشون رو گوشه ذهنتون داشته باشید و براش برنامه‌ریزی کنید. #عشق_پیشرفت | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/thoucan

✍️ از ایده تا پول! (قسمت اول) 🔸حتماً دقت کرده‌اید که خیلی از مغازه‌های تازه تاسیس شهر پس از مدت کوتاهی جمع می‌کنند. یا احتمالا شما هم ایده‌هایی برای کسب درآمد دارید اما نمی‌دانید جواب می‌دهد یا نه. فرض کنید ایده ما این است که با سرمایه‌ای که به سختی جمع کرده‌ایم، یک غرفه اسباب بازی فروشی در شهربازی اجاره کنیم. چه کار کنیم؟ 📌۱- آزمایش وارن بافت می گوید عمق رودخانه را با هر دو پا اندازه نگیر. یعنی تا ایده به ذهنم رسید، سریع نمی‌روم یک غرفه اجاره کنم و جنس بریزم. شاید روش کم هزینه‌تری برای آزمایش پیدا کنم. اول یک پا را وارد رودخانه می‌کنم. یک جایی نزدیک ورودی شهربازی بساط می‌کنم و بررسی می‌کنم اصلاً مشتریان آنجا تمایل به خرید اسباب بازی دارند یا نه. اگر مشتری نداشتم چطور؟ بیخیال شوم؟ 📌۲- پیدا کردن دلایل عدم موفقیت اولیه ممکن است ایده ما، ایده خوبی نباشد. اما احتمالات دیگری هم هست. مثلاً شاید اسباب بازی‌هایی که انتخاب کرده‌ایم، خوب انتخاب نشده باشد. شاید تبلیغات خوبی نکرده ایم. به احتمالات دیگر فکر کنید. پس می‌رویم در فاز تکرار. ادامه در پست بعدی... #عشق_پیشرفت عضوشوید 👇 https://eitaa.com/thoucan

✍️ از ایده تا پول! (قسمت دوم) 📌۳- تغییر کوچک پس چند بار دیگر و شاید حتی با روش‌های دیگر کار را تکرار می‌کنیم. مثلاً اسباب بازی با رنج قیمتی متفاوتی می‌آورم. شیوه تبلیغاتم را تغییر می‌دهم. خلاصه سعی می‌کنم مزه دهان مشتری‌ها را بفهمم. 📌۴- تغییر اساسی حالا فرض کنیم من چند مدل مختلف اسباب بازی و تبلیغ را امتحان کردم و جواب نگرفتم. آیا کار تمام است؟ نه! خیلی محتمل از زمانی که منتظر مشتری بودم یا تبلیغ پخش می‌کردم ایده‌های دیگری به ذهنم رسیده باشد. مثلاً می‌بینم یک اسباب بازی فروشی شلوغ آنجا هست. به او پیشنهاد میدم که اسباب بازی‌هایش را با قیمت پایین‌تری برایش فراهم کنم. می‌بینم یک بلال فروشی کم دارد. می‌زنم در کار فروش بلال. ادامه این یکی را خودتان بنویسید. 🔸یکی از دلایل اصلی شکست کسب و کارهای جدید در ایران این است که راه اندازی کسب و کار را با شیرجه زدن در استخر مخلوط می‌کنند. هرچه سرمایه دارند را وارد کار می‌کنند و اصلاً تست نمی‌کنند که آب استخر گرم است یا سرد یا شاید آن پایین یک کوسه (رقیب) خطرناک است که تا احساس خطر کند با تخفیف‌های بزرگ اجازه نمی‌دهد مشتری سراغ آنها برود. ✅خلاصه اینکه ین روش جلوی بسیاری از ضررها را می‌گیرد: ایده، آزمایش، تغییر کوچک، آزمایش، تغییر بزرگ، آزمایش #عشق_پیشرفت| عضوشوید 👇 https://eitaa.com/thoucan

سلام صبحتون بخیر می‌خوای امروز یه نفس تازه داشته باشی برای صبح قشنگ زندگیت ؟ 🌸🍃🌸 👌با این حدیث زیبا شروع کن! مولی امیرالمومنین(ع): افسوس های گذشته را در دل خود بیدار مکن، زیرا تو را از آمادگی برای پیروزی باز می دارد. (غررالحکم، ص۷۶۶) 🌸🍃🌸 #عشق_پیشرفت #تو_میتوانی

✍️ روش برنامه‌ریزی ۲۵-۵ 🔸این روش توسط وارن بافت ارائه شد که تأثیر شگفتی در موفقیت او داشت: 📌۱- یک لیست از ۲۵ کاری که در زندگی دوست دارید انجام دهید، تهیه کنید‌. 📌۲- حالا ۵ تا از آنها که بیشترین اهمیت را دارند، به ترتیب بنویسید. 📌۳- بیست تای دیگر را خط بزنید. 📌۴- هرگز به بیست تای بعدی فکر نکنید. 📌۵- برنامه امسال شما این است: محقق ساختن پنج اولویت اصلی #عشق_پیشرفت | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/thoucan

✍️ چجوری با خودم مهربون‌تر باشم؟ 📌۱- سراغ بدنت برو! با یه تمرین ساده مثل دراز کشیدن آگاهانه و کمی استراحت، خوردن یه وعده غذای سالم، انجام حرکات کششی بعد از یک روز پرکار. 📌۲- می‌تونی به خودت نامه بنویسی! درباره وضعیت سختی که می‌گذرونی و احساساتی که داری. باور کن بعد از نوشتنش خیلی حالت بهتر میشه. فقط دقت کن در نامه ات کسی رو سرزنش نکنی. 📌۳- با خودت همدلی کن! به این فکر کن که اگه دوستت جای تو توی این موقعیت سخت بود، چی بهش می‌گفتی؟ چرا همون حرف‌ها رو الان به خودت نمیگی؟ 📌۴- شرایط کنونی خودت رو بپذیر و به عنوان یک امتحان بهش نگاه کن! داشتن دیدگاه امتحانی نسبت به رویدادها و شرایط زندگی، خیلی بهت آرامش میده. #عشق_پیشرفت| عضوشوید 👇 https://eitaa.com/thoucan

✍️ ۶ عادت جذاب برای روز جمعه! 🔸۱- سعی کن ساعت خوابی که واسه خودت مشخص کردی رو توی روزهای تعطیل مثل همین جمعه هم رعایت کنی. اگه می‌خوای یه روتین واسه خوابت بسازی این خیلی مهمه! 🔸۲- یه لیست از کارایی که می‌خوای توی هفته پیش رو انجام بشن درست کن. این کار تو رو از سردرگمی نجات میده. 🔸۳- بعد از اینکه لیستت رو تهیه کردی، برنامه‌ریزی کن. توی یک جدول یا پلنر بنویس که هر کدوم از کارهای لیستت قراره در چه روزی و چه ساعتی انجام بشه. 🔸۴- وعده‌های غذایی که قراره توی هفته بخوری رو بنویس. این کار کلی از زمانت رو ذخیره می‌کنه. دیگه لازم نیست هر روز فکر کنی که الان چی درست کنم. 🔸۵- لباس‌هایی که قراره توی کل هفته بپوشی رو آماده کن. این هم مثل مورد قبلی باعث حفظ زمان و انرژیت میشه. 🔸۶- واسه جسم و روحت زمان بذار. جمعه روز خوبیه واسه رفتن به طبیعت، خلوت کردن و استراحت کردن‌. #عشق_پیشرفت| عضوشوید 👇 https://eitaa.com/thoucan

🎥 برنامه‌ریزی برای نگرانی‌ها؛ تکنیکی که زندگی رو تغییر میده! #عشق_پیشرفت | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/thoucan

✍️ ۳ نکته در مورد اضطراب که بهتره بدونی! 🔸۱- اضطراب در کنترل تو نیست و تو مجبور نیستی در اختیارش باشی. مهارت‌هایی وجود داره که می‌تونی یاد بگیری تا شدت اضطراب رو پایین بیاری. بنابراین می‌تونی احساس کنی که تحت کنترله. 🔸۲- اضطراب ماندگار نیست. اگه احساس می‌کنی که همیشگیه معمولاً به خاطر عوامل بیرونی، درونی و افکارت سریعاً تحریک میشی. 🔸۳- اضطراب به این معنی نیست که تو مشکل داری. اضطراب هیجان طبیعی انسانه. وقتی نیازهای ما مثل امنیت و دلبستگی تامین نشه، اضطراب سراغ ما میاد. پس به جای اینکه اضطراب رو مرکز مشکل بدونی، نشونه تامین نشدن نیازهات بدون. اینطوری بهتر عمل می‌کنی. #عشق_پیشرفت | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/thoucan

✍️ قوانین کوچک سواد مالی! 🔹۱- هزینه اجاره مسکن حداکثر باید ۳۰٪ درآمد شما باشد. مثلاً فردی با حقوق ۱۰ میلیون در ماه، در یک خانه با اجاره حداکثر ۳ میلیون. 🔹۲- حداقل هزینه ۶ ماه از زندگی را به صورت یک دارایی نقد شونده مثل طلا کنار بگذارید. مثلاً برای کسی که ۱۰ میلیون در ماه خرج می‌کند، ذخیره ۶۰ میلیونی لازم است. 🔹۳- اگر هزینه تعمیر وسیله‌ای از نصف قیمت آن بیشتر شد، عوضش کنید. مثلاً یخچالت خراب شده و ۲۰ میلیون خرجشه؛ با ۴۰ میلیون یک یخچال نو بخرید. 🔹۴- بهتر است اقساط بیشتر از ۳۰٪ درآمد ماهانه نباشد. مثلاً با درآمد ۲۰ میلیونی، داشتن ۶ میلیون قسط منطقیه. 🔹۵- سپرده بانکی با سود ۲۰٪ به معنی ضرر سالانه حداقل ۱۰٪ است! چون تورم در کشور بالای ۳۰٪ است. پس به جای سپرده گذاری در بانک، جایی سرمایه گذاری کنید. 🔹۶- بهتر است ۲۰٪ از درآمد خود را برای بازنشستگی سرمایه گذاری کنید. مثلاً با درآمد ۲۰ میلیونی، ماهی ۴ میلیون سرمایه گذاری بلندمدت برای بازنشستگی. #عشق_پیشرفت| عضوشوید 👇 https://eitaa.com/thoucan