‍ 🔰 رژیم #انار 🔻خواص: پاکسازی کبد و خون مفید برای چربی خون و غلظت خون اصلاح کلیه رفع مشکلات پوستی رفع بسیاری از انواع کمردرد  و پادرد ناشی از غلظت خون ✅ در فصل انار به مدت ده شب به جای شام انار شیرین يا میخوش به اندازه ای که میل دارید تناول کنید. 🔻نکته: هسته های انار را خوب بجوید تا دچار یبوست نشوید، 🔻نکته دو:  پره ها و پی انار را خورد کرده داخل دانه های انار بریزید و میل کنید. 🔻 قبل و بعد آن کمی نمک طبیعی میل کنید 🔻 اگر سیر نشدید یا احساس ضعف رفتن  معده داشتید بعد آن چند عدد خرما میل نمایید #سینوزیت 🖌دستور انفیه و  استنشاق و بنفشه 👌مرحله اول : انفیه : اندازه یه عدس انفیه (سیاهدانه و کندش)  در هر دو بینی بالا بکشید . آزادانه عطسه کنید . خروج هوای عطسه از راه بینی باشد . هنگام عطسه دهان تا حدودی بسته باشد . این کار را در حمام انجام دهید ‌. اگر نزله از طریق بینی خارج شد نشان دهنده این است که این کار را درست انجام دادید . 👌مرحله دوم : استنشاق آب گرم در حمام : وقتی عطسه ها تمام شد زیر دوش آب گرم مقداری از آب ولرم را استنشاق کنید جوری که پیشانی حالت سوزش پیدا کند . بعد سعی کنید از طریق بینی به دفعات تخلیه داشته باشید این استنشاق و تخلیه را چند بار انجام دهید . 👌مرحله سوم : سعوط روغن بنفشه کنجدی در بینی : بعد از حمام در حالت خوابیده ۳_۴ قطره روغن بنفشه کنجدی را در هر دو بینی بچکانید سپس حدود ۵ دقیقه به سجده بروید تا روغن به داخل سینوس‌ها نفوذ کند و به سمت گلو نرود. بعد از سجده بلند شوید اگر آبریزش بینی داشتید تخلیه کنید اگر که نه به رختخواب رفته و بخوابد این ۳ مرحله را ۳ شب انجام دهید . قدرت باد سینوس‌ها را تخلیه میکند. جایگزین عمل جراحی سینوسهاست . بهترین راه برای خارج کردن عفونت ها و نزله سینوسهاست‌. 🖌حجامت سر 🖌اصلاح طبع مخصوصا تعدیل سردیها 🖌 اصلاح تغذیه شامل : نمک( طبیعی : دریا و سنگ)  روغن ( شحم ، زیتون ، زرد  ، دنبه ، کنجد) شکر( نی شکر ، قند نی شکر) نان ( طبیعی و سبوس گرفته نشده ) 🖌 اگر معده سرد است حتما از زنجفیلات و هاضوم استفاده کنید دعای مجرب درمان #تپش_قلب #ذکر_درمانی (قویترین دعا برای رفع تپش قلب و آرامش دعای مجرب رفع دلشوره و کاهش اضطراب) در زمانی که به هر دلیل دجار اضطراب یا نگرانی و دلشوره می شوید ، ذکر و دعای مجرب رفع دلشوره و استرس و اضطراب ذیل را چهارده مرتبه قرائت کنید. دلشوره و اضطراب برطرف میشود. در اثنای ذکر توجه قلبی داشته باشد. مجرب است. (ما شاءَ الله لا حَولَ وَ لا قوَّهَ إلّا باللهِ العَلِیِّ العَظیم). ذکر و دعای دفع دلشوره و استرس برای رفع استرس و دلشوره ، دست راست را روی سینه اش بگذارد و هفت مرتبه آیه 288 شریفه سوره رعد را بخواند . به اذن خداوند تبارک و تعالی احساس آرامشی فوری در شخص ایجاد می شود. (الذّینَ امَنوا وتَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بذِکرِ اللهِ اَلا بذِکرِ الله تَطمَئِنُ القلوب) توجه شود : با اتجاه به قبله بخواند و در اثنای قرائت توجه قلبی داشته باشد. برای آرامش اعصاب و از بین رفتن اضطراب ، ذکر « ما شاءَ الله لا حَولَ وَ لا قوَّهَ إلّا باللهِ العَلِیِّ العَظیم » را چهارده مرتبه به ظرفی از آب پاک بخواند و آب را بنوشد. اضطرابش از بین میرود و اعصابش بطور عجیبی آرام می شود. دستورالعملی برای آرامش روحی و سعه صدر برای افزایش صبر و حوصله و ایجاد آرامش روحی هرچه بیشتر ، قبل از خواب سوره مبارکه عنکبوت را قرائت کند. مجرب است. حضرت امام جعفر صادق (ع) فرموده است: در شگفتم برای کسی که از چهار چیز بیم دارد، چگونه به چهار کلمه پناه نمی برد! 1- در شگفتم برای کسی که ترس بر او غلبه کرده، چگونه به ذکر «حسبنا الله و نعم الوکیل» (سوره مبارکه آل عمران آیه 171) پناه نمی برد. در صورتی که خداوند به دنبال ذکر یاد شده فرموده است: پس (آن کسانی که به عزم جهاد خارج گشتند، و تخویف شیاطین در آنها اثر نکرد و به ذکر فوق تمسک جسند) همراه با نعمتی از جانب خداوند (عافیت) و چیزی زاید بر آن (سود در تجارت) بازگشتند، و هیچگونه بدی به آنان نرسید. 2- در شگفتم برای کسی که اندوهگین است چگونه به ذکر «لا اله الا انت سبحانک انی کنت من الظالمین» (سوره مبارکه انبیاء آیه 87) پناه نمی برد. زیرا خداوند به دنبال این ذکر فرموده است: «پس ما یونس را در اثر تمسک به ذکر یاد شده، از اندوه نجات دادیم و همین گونه مومنین را نجات می بخشیم.» (سوره انبیاء آیه 88) 3- در شگفتم برای کسی که مورد مکر و حیله واقع شده، چگونه به ذکر «افوض امری الی الله، ان الله بصیر بالعباد» (سوره مبارکه غافر آیه 44) … پناه نمی برد. زیرا خداوند به دنبال ذکر فوق فرموده است:«پس خداوند (موسی را در اثر ذکر یاد شده) از شر و مکر فرعونیان مصون داشت.» (سوره غافر آیه 45) 4- در شگفتم برای کسی که طالب دنیا و زیباییهای دنیاست چگونه به ذکر «