📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣 بسمه‌تعالی خانواده محترم و بزرگ تکواندو ،اعضاء محترم کانال های هیئت تکواندو استان زنجان ♦️♦️به اطلاع می‌رسانیم که از این پس به جهت ارتقاء سطح کیفی تمامی اخبار، اطلاعیه‌ها و مطالب مربوط به هیأت تکواندو در کانال های فضای مجازی جدید منتشر خواهد شد. لذا خواهشمندیم جهت دریافت آخرین اخبار ،اطلاعات و بخشنامه ها، تا 🔸مورخ ۲۲ آذر ماه 🔸 لطفاً به کانالهای جدید بپیوندید. لینک کانال جدید: 📍ایتا : https://eitaa.com/tkdzanjann 📍تلگرام : https://t.me/tkdzanjann 📍واتساپ:https://chat.whatsapp.com/Hxj9iMnWZqE5hHD9DHecXx اینستاگرام: tkdzanjann از همراهی و توجه شما عزیزان سپاسگزاریم. با تشکر روابط عمومی هیأت تکواندو استان زنجان

🔴🔴🔴🔴اطلاعیه 🔴🔴🔴🔴 🔸به اطلاع می‌رسانیم، مسابقات جام باشگاه‌های بانوان که قرار بود در تاریخ [۱۵آذرماه] برگزار گردد، به دلیل فرا رسیدن ایام سوگواری شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام‌الله‌علیها، به احترام این ایام، لغو و به روزهای آتی موکول می‌شود. 🔹تاریخ جدید برگزاری مسابقات متعاقباً اعلام خواهد شد. #روابط_عمومی_هیات_تکواندو_استان_زنجان

بازیهای آسیایی ناشنوایان - مالزی دو مدال برنز برای تکواندو پومسه ایران به دست آمد بانوی ملی پوش تکواندو ایران با مربیگری نگار مددخانی در بخش پومسه یک مدال برنز برای کاروان ورزش کشورمان در بازیهای آسیایی به دست آورد.  به گزارش روابط عمومی فدراسیون ناشنوایان، مسابقات تکواندو دهمین دوره بازیهای آسیایی ناشنوایان که به میزبانی مالزی در جریان است، امروز سه شنبه در دو بخش انفرادی و تیمی برگزار شد که طی آن ملی پوشان کشورمان به دو مدال برنز دست پیدا کردند.  در مسابقات انفرادی مرتضی صفت ابتدا به مصاف حریفی از چین رفت و با شکست برابر وی نتوانست در این بخش به موفقیتی دست پیدا کند. مریم خدابنده دارنده مدال طلای المپیک و جهانی در بخش پومسه عنوان سوم و مدال برنز را از آن خود کرد.  در بخش تیمی نیز تیم ملی پومسه ایران متشکل از مریم خدابنده و مرتضی صفت به عنوان سوم دست یافتند و مدال برنز این دوره از بازیها را به خود اختصاص دادند.  مربیگری تیم را نگار مددخانی بر عهد داشت. @TKDZANJANN

#تکواندو_ورزش_موفق_استان_زنجان #هیات_تکواندو_استان_زنجان🥋 #روابط_عمومی📡 🥋مارادرفضای مجازی دنبال نمایید: ایتا 🆔️https://eitaa.com/tkdzanjann تلگرام 🆔️https://t.me/tkdzanjann اینستا گرام 🆔️ https://www.instagram.com/tkdzanjann/profilecard/?igsh=eXdjOTBzZDVtM3Vz واتساپ 🆔️https://chat.whatsapp.com/Hxj9iMnWZqE5hHD9DHecXx 🔰خدمت رسانی به شما افتخار ماست #روابط_عمومی_هیات_تکواندو_استان_زنجان

🔹 دیدار دکتر اصغر محمدی رئیس هیات تکواندو با آقای افشار مسئول تربیت بدنی سپاه انصارالمهدی (عج)استان زنجان به مناسب هفته بسیج #روابط_عمومی_هیات_تکواندو_استان_زنجان @TKDZANJANN

#ویدیو تخصصی پزشکی ورزشی - [دومین قسمت] بخش اول 📚 مدرس: دکتر پونه شیخ منزه در این قسمت از سری ویدیوهای تخصصی پزشکی ورزشی ، به موضوع [کشیدگی عضلات] پرداخته شده است. ✅ موضوعات این قسمت: کشیدگی عضلات [از کشش بیش از حد و استفاده از وزنه های بیش از توان خود جدا پرهیز کنید] [در یک هفته اول بعد آسیب، اندام آسیب دیده را حرکت ندهید] 💡 برای اطلاع از قسمت‌های بعدی، ما رو دنبال کنید! #پزشکی #آموزش_پزشکی #دکتر_پونه_شیخ_منزه #سلامت #آگاهی_پزشکی #روابط_عمومی_هیات_تکواندو_استان_زنجان @TKDZANJANN ایتا 🆔️https://eitaa.com/tkdzanjann تلگرام 🆔️https://t.me/tkdzanjann اینستا گرام 🆔️ https://www.instagram.com/tkdzanjann/profilecard/?igsh=eXdjOTBzZDVtM3Vz واتساپ 🆔️https://chat.whatsapp.com/Hxj9iMnWZqE5hHD9DHecXx

☀️ به‌نام خداوند حکیم و هدایت‌گر در گذر از روزگار، هر گام تجربه‌ای است برای شناخت حقیقت. بیایید از نشانه‌ها درس و عبرت بگیریم. 🌸 سلام صبح دلپذیر و پاییزی‌تان به‌خیر و لبریز از برکت باد. ▫️ اعوُذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیمِ ▫️ بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ☘️ قُلْ سِيرُوا فِي الْأَرْضِ ثُمَّ انْظُرُوا كَيْفَ كَانَ عَاقِبَةُ الْمُكَذِّبِينَ بگو: «روی زمین گردش کنید! سپس بنگرید سرانجام تکذیب‌کنندگان آیات الهی چه شد؟!» Say, ‘Travel over the land, and then observe how was the fate of the deniers.’ بگو اى پيمبر به سير و سفر نماييد خاك زمين را نظر ببينيد تا عاقبت آن امم كه پيوسته رفتند راه ستم چگونه كشيدند فرجام كار بگشتند بر قهر ايزد دچار -------------------- 👈 قرآن کریم؛ سوره انعام، آیه ۱۱

🔸بخشنامه/ برگزاری آزمون کوکیوان در استان بوشهر #کمیته_آزمون #تکواندو_ورزش_موفق_ایران #روابط_عمومی_هیات_تکواندو_استان_زنجان ایتا 🆔️https://eitaa.com/tkdzanjann تلگرام 🆔️https://t.me/tkdzanjann اینستا گرام 🆔️ https://www.instagram.com/tkdzanjann/profilecard/?igsh=eXdjOTBzZDVtM3Vz واتساپ 🆔️https://chat.whatsapp.com/Hxj9iMnWZqE5hHD9DHecXx