🍏 بى ام آى ( #BMI ) چيست؟ 👨‍🔬 این شاخص مرجعی میزان حجم بدن می باشد و با استفاده از این مقیاس می توانید متوجه شوید که آیا دچار کمبود وزن هستید، اضافه وزن دارید و یا اینکه طبیعی هستید! ⁉️ فرمول محاسبه BMI : ⚪️بى ام آى (BMI) = (وزن بر حسب کیلوگرم) تقسیم بر (قد بر حسب متر به توان ۲) 🤔 تفسیر و مفهوم عدد BMI 👨‍🔬 شما می توانید عدد بدست آمده از فرمول بالا را با اعداد زیر مقایسه کنید👇🏼 اگر BMI کمتر از ۱۸٫۵ = کمبود وزن اگر BMI بین ۱۸٫۵ تا ۲۴٫۹ = طبیعی اگر BMI بین ۲۵ تا ۲۹٫۹ = اضافه وزن اگر BMI برابر ۳۰ و بیشتر = چاق 💠💠💠💠💠💠 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

📌۱۰ هزار شعبه بانکی در کشور ادغام و برچیده می‌شود معاون امور بانکی وبیمه ای وزیر اموراقتصادی و دارایی: 🔹به منظور بهینه سازی امور، کاهش هزینه‌ها و اقتصادی شدن فعالیت‌ها، ۱۰ هزار شعبه بانکی در سراسر کشور ادغام یا حذف می‌شود. ♨️♨️♨️♨️♨️♨️ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

#پاییز_شهر_من یکشنبه ۱۹ آبان ساعت ۸ صبح پاییز خوانسار از فراز سنگر باستانی بابا عظیم (جنگا) #فیلم_ارسالی آقای هدایت الله شفیعی 🎥🎥🎥🎥🎥🎥 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

#اطلاعیه_مهم 📢 دوره فشرده #تربیت_مربی سواد رسانه با حضور استاد برجسته کشوری با مزایای عالی👌 🎁به همراه اهدای پک #رایگان آموزش مجازی سواد رسانه در ایتا و ۸ گیگ محتوای تکمیلی🎁 📎سرفصل های دوره: ▫️آسیب ها و راهکارهای مدیریت رسانه ▫️مدیریت رسانه در خانواده ▫️مدیریت اجتماعی فضای مجازی ▫️تحولات فضای مجازی و امنیت اطلاعات ▫️تحلیل پیام رسان های داخلی و خارجی ▫️شبکه ملی اطلاعات ▫️و ... 💎 مزایا: ▫️ارائه گواهی معتبر ▫️ارائه محتواهای تبلیغی و تکمیلی ▫️اولویت شرکت در دوره های تکمیلی ⏰ زمان برگزاری: پنج شنبه 30 آبان و جمعه 1 آذر ✅ #نکته_مهم به جهت حضوری بودن کلاسها و استقبال گسترده دانشجویان و مربیان برای این موضوعات پذیرش به صورت محدود خواهد بود .لذا اولویت با عزیزانی است که زودتر ثبت نام کنند. 📝 جهت ثبت نام از طریق لینک زیر و کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر در ایتا پیام دهید👇👇👇 https://eitaa.com/pnukh97 ✅ با ما مربی سواد رسانه شوید 💠💠💠💠💠💠 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

همراه اول بمناسبت هفته وحدت سیمکارت اعتباری #رایگان به همشهریان عزیز اختصاص می دهد . جهت دریافت با در دست داشتن کارت ملی خود به دفتر پیش خوان دولت (آهنگران) مراجعه نمایید. #آدرس: خوانسار پایین تر از پاساژ مانی 57771833 📲📲📲📲📲📲 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

عملیات تعریض و اصلاح مسیرجاده ورودی خوانسار از سمت بویین میاندشت 🚜🚜🚜🚜🚜🚜 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

نگهداری از خودرو در فصل سرما 🚙🚙🚙🚙🚙🚙 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

میدان نفتی جدید ایران را بشناسید 🛢🛢🛢🛢🛢🛢 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

🔻#مدارس کدام استان‌ها کمبود تجهیزات #گرمایشی دارند؟ 👈 #اصفهان، ششمین استان از نظر نیاز به وسایل گرمایشی #اطلاع_نگاشت 🔰🔰🔰🔰🔰🔰 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

نوزادی که بعد از سه ماه به کما رفتن مادرش متولد شد 👶👶👶👶👶👶 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

پیرزنه خواستگاربراش اومده ،پسراش بهش میگن ،دیگه نمیتونی شوهرداری کنی،سنی ازت گذشته،ایشون درجواب بهشون میگه من ورزشکارم ومرتب ورزش میکنم اماشمانمیدونید ،وتوانایی ام بیشتره ،اگه میخواهید ببینید ،جلوتون امتحان میکنم..😅😂 😁😁😁😁😁😁 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

🍏بسته سلامت امروز؛ خواص بی نظیر آب نارگیل مخصوصا نوشیدن در صبح ▫️تنظیم قندخون ▫️افزایش متابولیسم ▫️انرژی زا ▫️کمک به لطافت پوست ▫️کمک به عملکرد قلب ▫️از بین بردن سنگ کلیه ▫️تامین آب موردنیاز بدن 🍎🍏🍎🍏🍎🍏 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

مدیر بلند همت. شهید حسین طهرانی مقدم پدر موشکی ایران 🌹 ۲۱ آبان ماه، سالروز شهادت 🌹 یاد ونامش گرامی باد 🌷🌷🌷🌷🌷🌷 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

«فقط انسان‌های ضعیف به اندازه امکاناتشان کار می‌کنند.» شهید حسن طهرانی مقدم پدر موشکی ایران 🌹 ۲۱ آبان ماه، سالروز شهادت 🌹 🌷🌷🌷🌷🌷🌷 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

📸🚘جدیدترین طرح پیش فروش محصولات ایران خودرو - 21 آبان 98 ▪️به اطلاع کلیه مشتریان محترم ونمایندگیهاي مجاز می رساند شرایط جدید پیش فروش محصولات شرکت ایران خودرو از ساعت 11 صبح روز سه شنبه مورخ 98/08/21 آغاز و تا زمان تکمیل ظرفیت و به شرح جدول پیوست ارائه می گردد. ‌ ‌🔺 #لطفا_اطلاع_رسانی_کنید🔺 🚘🚘🚘🚘🚘🚘 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

🔆💠🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 پیش فروش پژو 207 و دنا توسط ایران خودرو از امروز سه شنبه 21 آبانماه + جدول 📌به اطلاع کلیه مشتریان محترم و نمایندگی های مجاز می رساند شرایط جدید پیش فروش محصولات شرکت ایران خودرو از ساعت 11 صبح روز سه شنبه مورخ 98/08/21 آغاز و تا زمان تکمیل ظرفیت و به شرح جداول پیوست و با توضیحات ذیل ارائه می گردد. 📌شرایط ویژه بخشنامه: ظرفیت ثبت نام برای هر کد ملی، از کل بخشنامه یک دستگاه خودرو می باشد و در صورت ثبت نام از سوی مشتریان محترم مغایر با این بند، قرارداد به صورت یک طرفه از سوی شرکتایران خودرو لغو و وجه آن ظرف 20روز طبق ضوابط شرکت ایران خودرو به مشتری عودت خواهد شد. 🔻تنظیم صلح‌نامه در این بخشنامه امکانپذیر نمی باشد . کد کلاس و رنگ خودرو بر اساس شرایط تولید از سوی شرکتایران خودرو قابل تغییر خواهد بود. 🔻در این بخشنامه، پس از فرا رسیدن موعد تحویل خودرو، در صورت اعلام شرکت ایران خودرو و تمایل مشتری امکان تغییر شرایط ثبت نام (تمدید موعد تحویل) با همان شرایط وجود خواهد داشت. امکان ثبت نام در این بخشنامه برای مشتری دوم نمایندگی مجاز نمی باشد. 🔺 #لطفا_اطلاع_رسانی_کنید🔺 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅

🔸آغاز نام‌نویسی حج تمتع ۹۹ از بهمن‌ماه 🔹در جلسه شورای برنامه‌ریزی بعثه مقام معظم رهبری، زمان آغاز نام‌نویسی زائران حج تمتع ۹۹ ، بهمن‌ماه امسال اعلام شد. ‌🔺 #لطفا_اطلاع_رسانی_کنید🔺 ❇️❇️❇️❇️❇️❇️ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

⚽️افشای رقم قرارداد ویلموتس و تیم ملی 🔹برخلاف صحبت‌هایی که رییس فدراسیون در خصوص رقم قرارداد ویلموتس کرده‌بود، بر اساس گفته‌های مدیربرنامه ویلموتس، این مربی بلژیکی و کادرش، سالانه ۳ میلیون دلار دستمزد می گیرند. بیشتر بخوانید و نظر بدهید👇👇👇 khabarfoori.com/detail/1501257 ⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️ #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

🎥اشتباه نكنيد اينجا ژاپن نيست و اون پليس هم ژاپنى نيست 🔸پلیس راهنمایی و رانندگی راننده‌ای که ته سیگارش رو انداخته رو زمین رو مجبور می‌کنه سیگارش رو برداره👏 🚬🚬🚬🚬🚬🚬 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

پرفروش‌ترین فیلم‌های تاریخ سینما 📽📽📽📽📽📽 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

گزارشگر دادگاه مصدق درگذشت بامدادان شنبه ۱۹ آبان، نصیر امینی خبرنگار قدیمی و آخرین تن از گزارشگران سیاسی سه دهه بعد از جنگ جهانی دوم، در بخش ویژه بیمارستان چلسی و وست‌مینستر لندن درگذشت. امینی اهل #خوانسار، متولد ۱۳۰۲ و از سال ۱۳۲۵ در روزنامه‌های زمان به کار مشغول بود، اما جلوه او در حرفه روزنامه‌نگاری از ۱۳۲۹ و همزمان با نخست‌وزیری سرتیپ حاجعلی رزم‌آرا، در روزنامه کیهان آغاز شد. پیش از آن، در چند روزنامه سیاسی و از جمله کوتاه مدتی در روزنامه‌ای متعلق به حزب توده، به عنوان خبرنگار پارلمانی کار کرده بود، تا آخرین بار که به روزنامه آتش پیوست که به مدیریت میراشرافی و در خط راست تندرو پیش می‌رفت و از جمله کسانی که در آن روزنامه می‌نوشتند نصرت‌الله معینیان (بعدها رئیس انتشارات و رادیو، وزیر چند کابینه و آخرین رئیس دفتر مخصوص پادشاه)، دکتر مهدی بهره‌مند و پرویز آزادی بودند. 🎤🎤🎤🎤🎤🎤 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

آغاز برداشت زعفران از ۱۵ هکتار مزارع شهرستان خوانسار برداشت زعفران از ۱۵ هکتار از مزارع شهرستان خوانسار آغاز شد. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان ؛ مدیرجهاد کشاورزی خوانسار گفت : متوسط عملکرد برداشت زعفران در این شهرستان 9 کیلوگرم در هکتار است و پیش بینی می شود امسال حدود 70 کیلوگرم زعفران خشک با کیفیت در منطقه خوانسار برداشت و به بازارهای مصرف داخلی و خارجی عرضه شود. محمدرضا مجیدی افزود : روستاهای کهرت ، ارجنک ، ویست و رحمت آباد از منطق عمده کشت زعفران در شهرستان خوانسار هستند . وی با اشاره به اینکه خوانساربه خاطر داشتن شرایط آب و هوایی کوهستانی مستعد برای کشت محصول زعفران است گفت : برداشت زعفران زمینه اشتغال 30 نفر را به صورت فصلی در این منطقه فراهم کرده است . 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 #خانواده_ارتباط، #رونق_تولید_با_ایتا http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494