🍏 بسته سلامتی امروز 🥰 انواع خوابها و بهترین زمان برای خوابیدن ❤️ کبد و مغز و قلب در ساعت ۱۰ الی ۱ شب در نیمه ی اول سال و ۹ الی ۱۲شب در نیمه ی دوم سال شارژ می شوند و هورمون رشد فعال می گردد. نکته ی قابل توجه این است که از ساعت ۹ شب الی ۱ شب #بهترین زمان خواب می باشد که براساس انرژی سلولی این زمان، زمان طلایی محسوب می شود و کسانی که در این ساعت بخوابند از انرژی سلولی کافی برخوردار شده و بدن قدرت ترمیم و شارژ خود را دارد. حدودا این ۴ ساعت خواب معادل ۸ ساعت خواب مفید می باشد. پس یادمان باشد زمان طلایی و مفید را از دست ندهیم. ⚠️ عامل بسیاری از سرطان ها از دست دادن این زمان طلایی می باشد. زیرا عامل کاهش انرژی سلولی در بدن می باشد. 👇👇👇 ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ اخبارشهرستان خوانساردر روبیکا👇 https://rubika.ir/tokayaka1 اخبارشهرستان خوانسار در ایتا👇 http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

#مشاهیر_خوانسار سالروز وفات آیت الله حاج سید مرتضی صالحی خوانساری #واحد_فرهنگی_اجتماعی_شهرداری_خوانسار #فرهنگسرای_خانواده_خوانسار 👇👇👇 ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ اخبارشهرستان خوانساردر روبیکا👇 https://rubika.ir/tokayaka1 اخبارشهرستان خوانسار در ایتا👇 http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

📺 «احکام به زبان ساده» 💠 حرمت روضه را نگهدار ! ! هشتادمین آیتم از مجموعه «احکام به زبان ساده» کاری از گروه معارف شبکه ۳ سیما 🖥 👇👇👇 ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ اخبارشهرستان خوانساردر روبیکا👇 https://rubika.ir/tokayaka1 اخبارشهرستان خوانسار در ایتا👇 http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494

برادر محترم جناب آقای #داود_گرجی رئیس محترم اداره تعاون،کار و رفاه اجتماعی با درود و احترام؛ خدمت بی منت به جوانانی شریف، نجیب و ارزش مدار که از حریم آرمان هاي‌ انقلاب اسلامی و ولایت به زیبایی حراست میکنند، نعمتی است که فقط شایستگان، به خادمی چنین مردمی نائل می‌گردند و حال که شما برادر محترم بعنوان رئیس اداره #تعاون_کار_و_رفاه_اجتماعی منصوب شده اید تبریک خویش را آراسته حضور پرخیر و برکت شما در این مسئولیت خطیر در پیشرفت کشور می نمایم. سلامت و موفقیت جنابعالی را از خداوند منان خواهانم. فرماندهی و شورای حوزه مقاومت بسیج مالک اشتر 👇👇👇 ┄┅┅┅❀🌴💠🥀💠🌴❀┅┅┅┄ اخبارشهرستان خوانساردر روبیکا👇 https://rubika.ir/tokayaka1 اخبارشهرستان خوانسار در ایتا👇 http://eitaa.com/joinchat/46596097Ca2e898a494