بیشتر از تایم خودت مطالعه کنی ، بازدهی مطالعه‌ات افت می‌کنه‼️⏱ 🔷 اگر ساعت‌ها بدون توقف درس می‌خونی، ممکنه بیشتر از اینکه یاد بگیری، فقط خسته بشی و فقط وقت خودت رو هدر بدی! توی این ویدئو درباره زمان استاندارد مطالعه پیوسته صحبت کردیم .👇 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🆔 @tondkhanebartar 🌐 tondkhanebartar.com

📢 مطالعه استاندارد چه شکلیه؟ 🔷 خیلی‌ها ساعت‌های زیادی درس می‌خونن، اما چون ساختار مطالعه‌شون استاندارد نیست، نتیجه‌ای که انتظار دارن رو نمی‌گیرن. 🔷 اگر می‌خوای بدونی یک مطالعه اصولی و استاندارد چه ویژگی‌هایی داره، این ویدئو رو از دست نده.✅ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🆔 @tondkhanebartar 🌐 tondkhanebartar.com

🔹بر اساس جدیدترین پژوهش ها می‌دونی مدت زمان تمرکز ما در سال ۲۰۲۵ چقدر هست؟!!!! 😧باورتون نمیشه... ┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🆔 @tondkhanebartar 🌐 tondkhanebartar.com

📢 چرا بعد از چند صفحه مطالعه خسته می‌شویم؟ 🔹خیلی‌ها فکر می‌کنند خستگی مطالعه به خاطر زیاد بودن مطالب است؛ اما در بسیاری از موارد دلیل اصلی، شیوه مطالعه ماست. 🔹وقتی مدام به عقب برمی‌گردیم، روی کلمات مکث می‌کنیم و تمرکزمان بین متن و افکار مختلف جابه‌جا می‌شود، مغز انرژی بیشتری مصرف می‌کند. 🔹به همین خاطر گاهی ۲۰ دقیقه مطالعه اصولی، نتیجه‌ای بهتر از یک ساعت مطالعه پراکنده دارد. ⚡تند خوانی و سرعت مطالعه فقط به تندتر خواندن مربوط نیست؛ به کمتر خسته شدن هم مربوط هست که باعث افزایش بازدهی و مدیریت زمان می شود. ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🆔 @tondkhanebartar 🌐 tondkhanebartar.com

📖 جیمز کلیر در کتاب «عادت‌های اتمی» میگه: «هر بار که یک عادت را تکرار می‌کنی، در حال رأی دادن به کسی هستی که می‌خواهی بشوی.» 🔷 خیلی از ما منتظر انگیزه‌ایم تا شروع کنیم؛ اما آدم‌های موفق برعکس عمل می‌کنن. اول شروع می‌کنن، بعد انگیزه به سراغشون میاد. 🔷 شخصیت ما حاصل تصمیم‌های بزرگ نیست؛ حاصل کارهای کوچکیه که هر روز تکرار می‌کنیم. اگر هر روز فقط یک درصد بهتر بشی، یک سال بعد با آدمی که امروز هستی قابل مقایسه نخواهی بود.✅ سؤال این نیست که امروز چه حسی داری؛ سؤال اینه که امروز به چه کسی رأی دادی؟ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🆔 @tondkhanebartar 🌐 tondkhanebartar.com

📖 ناپلئون هیل در کتاب «بیندیشید و ثروتمند شوید» میگه: «هر چیزی که ذهن انسان بتواند تصور کند و باور داشته باشد، می‌تواند به آن دست پیدا کند.» 🔷 خیلی وقت‌ها بزرگ‌ترین محدودیت ما، شرایط بیرونی نیست؛ تصویریه که از توانایی‌های خودمون توی ذهنمون ساختیم. 🔷 آدم‌هایی که رشد می‌کنن، قبل از اینکه نتیجه رو ببینن، به مسیر و توانایی خودشون باور دارن و هر روز برای بهتر شدن قدم برمی‌دارن. موفقیت معمولاً با یک اتفاق بزرگ شروع نمی‌شه؛ با تصمیم‌های کوچک و باورهایی شروع میشه که هر روز تکرار می‌کنیم. ✅ سؤال این نیست که چه چیزی داری؛ سؤال اینه که آیا خودت رو آماده رسیدن به چیزی که می‌خوای می‌بینی؟ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🆔 @tondkhanebartar 🌐 tondkhanebartar.com

📢 کلاس حضوری یا فیلم آموزشی،کدوم برای بهترین نتیجه در کنکور مناسبه؟ واقعیت اینکه هیچ‌کدوم بهترین مطلق نیستن.‼️ 🔷 بعضی‌ها با کلاس حضوری بهتر یاد می‌گیرن، بعضی‌ها با فیلم آموزشی و حتی بعضی‌ها فقط با کتاب و درسنامه. ⭕ مهم اینه روشی رو انتخاب کنی که با سبک یادگیری تو سازگارتره، نه روشی که برای بقیه جواب داده. در این ویدئو درباره مزایا و معایب هر دو روش صحبت کردیم. ✅ #کنکور #مطالعه #یادگیری #تندخوانی ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🆔 @tondkhanebartar 🌐 tondkhanebartar.com

📢 فکر می‌کنی با موبایل نمی‌شه تندخوانی کرد؟ 🔷 خیلی‌ها فکر می‌کنن تندخوانی فقط برای کتاب‌های کاغذیه؛ در حالی که با موبایل و تبلت هم میشه سریع و مؤثر مطالعه کرد. ⭕ فقط باید روش درست خوندن رو بلد باشی تا هم سریع‌تر بخونی و هم مطالب توی حافظه‌ات بمونه. ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🆔 @tondkhanebartar 🌐 tondkhanebartar.com

📢 پنج عامل اصلی حواس پرتی مطالعه گر ها چیه؟ 🔷 بر اساس تحقیقات علمی، مغز ما هر روز با عوامل مختلفی مثل شلوغی ذهن، چندوظیفه‌ای بودن، محیط نامنظم و محرک‌های اضافی مثل سوشال مدیا درگیر میشه. 🔷 وقتی این عوامل رو حذف کنی، تمرکزت رو بیشتر نمی‌کنی داری مانع‌های تمرکزت رو برمی‌داری. ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🆔 @tondkhanebartar 🌐 tondkhanebartar.com

امشب، شبِ علمداری است؛ شبِ مردی که وفاداری را معنا کرد و نامش تا ابد با غیرت و ایثار گره خورد. تاسوعا، یادآور قامت استوار حضرت عباس(ع) است؛ سقایی که تشنه ماند تا وفاداری را سیراب کند. فرارسیدن تاسوعای حسینی را به همه عاشقان اهل‌بیت(ع) تسلیت عرض می‌کنیم.🖤 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🆔 @tondkhanebartar 🌐 tondkhanebartar.com

ای اهل حرم میر و علمدار نیامد... سقای حسین سید و سالار نیامد... علمدار نیامد... #تاسوعا #حضرت_عباس ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🆔 @tondkhanebartar 🌐 tondkhanebartar.com