فعالیت هایی که #مغز شما را شارژ می کند:🧠💪
⚡مطالعه 📖
⚡سلامت دندان ها و لثه🪥
⚡اجتماعی باشید 👥
⚡مصرف ویتامین D 🥦
⚡ورزش منظم 🏃
⚡یادگیری زبان جدید 🔤
⚡رژیم غذایی متنوعی از گوشت، سبزیجات و میوه 🍱
⚡یادگیری اطلاعات عمومی 💁
⚡حل جدول و پازل 🔢
⚡مراقبه 🛐
✅ اگر می خواهی یاد بگیری تا مغزت رو اصولی شارژ کنی،
همین الان اقدام کن👇😍👇
@Tondkhaniiy
🍃🍃🍃📚📚📚
کانال ما در ایتا👇
https://eitaa.com/tondkhaniy
یک حافظه عالی، هدیه تندخوانی به شما 🧠🚀
تندخوانی به صورت کاملا مستقیم بر روی حافظه شما اثر گذار است.
دلیل اصلی این اتفاق تلاش مغز برای هماهنگ کردن سرعت مطالعه شما، با سرعت پردازش و درک مطلب درون #مغز شماست. 💡✅
مغز ما با تمرین قوی تر خواهد شد. پس زمانی که شما با سرعت بیشتری نسبت به قبل مطالعه میکنید، به نوعی #مغز خود را تحت چالش #مثبت قرار دادهاید. ✨
🍃🍃🍃📚📚📚
۴ هرمون #مغز که احساسات عالی به ما می دهند
🧠💡🧠
https://eitaa.com/joinchat/245170491C710d5082c8
مغز عضله است، مانند بقیه عضلهها نیاز به پرورش دارد و زمانی که این #عضو از بدن تقویت شود، بدیهی است که عملکرد بهتری از خود نشان خواهد داد.
🧠
تندخوانی #مغز را به چالش میکشد و سطح کارایی آن را بالا میبرد. وقتی مغز را وادار به خواندن اطلاعات با سرعت بالا میکنید، قسمتهای مختلف #فعالیتش بیشتر میشود
🧠📒🧠📒
🍃🍃🍃📚📚📚
کانال ما در ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/245170491C710d5082c8
بفرست برا دوستت تا اونم استفاده کنه😉🌻
🌹
عوامل تخریب مغز
۱_نخوردن صبحانه
اشخاصی که صبحانه نمیخورند، قند خونشون پایین است.
تنها منبع غذایی مغز، قند خون است
در نتیجه کاهش قند خون باعث تخریب و اختلال در عملکرد معز میشود.
#مغز
🧠
🍃🍃🍃📚📚📚
کانال ما در ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/245170491C710d5082c8
بفرست برا دوستت تا اونم استفاده کنه😉🌻
یک حافظه عالی، هدیه تندخوانی به شما 🧠🚀
تندخوانی به صورت کاملا مستقیم بر روی حافظه شما اثر گذار است.
دلیل اصلی این اتفاق تلاش مغز برای هماهنگ کردن سرعت مطالعه شما، با سرعت پردازش و درک مطلب درون #مغز شماست. 💡✅
مغز ما با تمرین قوی تر خواهد شد. پس زمانی که شما با سرعت بیشتری نسبت به قبل مطالعه میکنید، به نوعی #مغز خود را تحت چالش #مثبت قرار دادهاید. ✨
📚📚📚📚📚📚
https://eitaa.com/joinchat/245170491C710d5082c8