#آموزشی ⏰ ۶ عامل بزرگ اتلاف وقت: 1⃣ عقب انداختن کارها 2⃣ نه نگفتن 3⃣ تلویزیون و رسانه های اجتماعی 4⃣ کمال گرایی 5⃣ انجام همزمان چند کار 6⃣ نگرانی ╭═📕📒📗═╮ @tondkhanshu1 ╰═📗📒📕═╯

🚨شروع خوب مهم نیست😳‼️ شروع خوب را با خوبی به پایان رساندن مهم است 🔰انقلابی باید قوی شود🔰 http://eitaa.com/joinchat/4235001869C41c082b340

وقتی کتاب خواندن باحال می شود!!!!!!!😮😀 موضوع مطالعه را عوض کنید!! 🔰انقلابی باید قوی شود🔰 http://eitaa.com/joinchat/4235001869C41c082b340

🛑📸 به مغزت اجازه تنفس بده 🔹وقتی روی پروژه‌ای متمرکز هستی و داری اونو پیش می‌بری، هر ساعت ۵ تا ۱۰ دقیقه به مغزت استراحت بده. این کار کمک می‌کنه شارژت تموم نشه. @Qomonline قم‌آنلاین، کانون اخبار مهم🔝

🚨آماده دفاع شوید‼️‼️ چطور دلمان می آید مطالعه و کار جدی و بی وقفه را رها کنیم؟ #عکس_نوشت 🔰انقلابی باید قوی شود🔰 http://eitaa.com/joinchat/4235001869C41c082b340

🤗درس خوندن رو واسه خودت ساده کن🌱 ❌همیشه که نباید به زور مطلبی رو وارد ذهنت کنی، با تکنیک پیش برو😎 خیلی راحت😋 🌿 @tondkhanshu1

. می‌دونی بزرگترین مشکل بزرگترین عیب بزرگترین نقصی که توی درس خوندن داریم چیه؟؟! اینکه می‌خوایم همه چیز رو #حفظ کنیم نه اینکه بفهمیم

. تا حالا لذت فهمیدن رو چشیدید؟؟؟!😋 خیلی شیرین و گواراس پیشنهاد می‌کنم حتما یکبار هم که شده سعی کنید مطلبی رو #بفهمید تا حفظ کنید #نه_به_حفظ_کردن

✅ چگونه در کلاس درس را بهتر یادبگیریم ؟ 🍋درس خواندن و مطالعه ما مانند میوه و آموزش معلم همانند آبمیوه🍹 است . طبیعی است که خوردن ، هضم و جذب آبمیوه بسیار آسان تر از خود میوه است . بنابراین یادگیری درس در کلاس معلم در پیشرفت ما بسیار موثر است . برای اینکه در کلاس درس بهتر یاد بگیریم باید نکات زیر را رعایت کنیم : 1⃣ سعی کنیم درصندلی های ردیف جلو بنشینیم .با اینکار تمرکز حواس ما بیشتر خواهد بود . 2⃣ از نکاتی که معلم در پای تخته می نویسد یادداشت برداری کنیم . یادداشت برداری از خواب آلودگی و حواس پرتی جلوگیری می کند و درکل تمامی نکات روبنویسید. 3⃣ در بحث کلاسی شرکت کنیم . البته بصورت کاملا محترمانه و با بلند کردن دست و اجازه گرفتن از معلم . با اینکار به یادگیری بهتر خودمان کمک می کنیم و هم نکاتی را که ناقص یاد گرفته ایم تکمیل می کنیم . 4⃣ از صحبت کردن بیجا با بغل دستی و سخنان نابجا خودداری کنیم . 5⃣ شماره تماس چند نفر از دانش آموزان برترکلاس را داشته باشیم تا در زمان هایی که مطلبی را فراموش کرده ایم و یا سوالی را نمی دانیم به آنها مراجعه نماییم . 6⃣بعد از کلاس تا پنج دقیقه مطالب کلاس رو مطالعه کنید در اینصورت حداقل 50 درصد مباحث کلاس رو یادگرفته اید. 🌿 @tondkhanshu1

🛑📸کتابخوان‌ترین مردم دنیا را بشناسید! 🔹مردم #هندوستان با بیش از ۱۰ ساعت و نیم مطالعه در هفته، کتابخوان‌ترین مردم دنیا هستند. 🌿 @tondkhanshu1

🌱 تشویق کردن درست باعث افزایش #عزت_نفس شما میشود. این عزت نفس هم وقتی بیاد سرعت شما ۱۰ برابر میشه 🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂ و از کارهاتون لذت می‌برید😋 .... ۱.

. راه رسیدن به این #عزت_نفس هم اینه که: لیستی از علاقه مندی های خود را تهیه کنید.📝 چه کارهایی رو دوست دارید انجام بدید؟؟؟!! چه کارهایی شما رو خوشحال می‌کنه؟؟؟!🤔😍🥳 ۲.

. بدنبال هدایای بزرگ و اتفاقات شگفت انگیز نباشید بلکه: 👈کارهای کوچک🤏 ولی #فوری انجام دهید که انگیزه شما را چندین برابر کند.👏💪 ۳.

. چه کارهایی شما رو خوشحال می‌کنه؟ چه کارهایی رو دوست دارید انجام بدید؟ برام بنویسید👈 @tondkhanshu ۴.

. یکی از بزرگمردان تاریخ کسی که خودش جزء بزرگترین تندخوان‌های ایران و حتی جهان است و این مطلب رو خیلی از مردم و حتی طرفدارهایش هم نمی دونند بیایید ببینم در مورد موضوع صحبت ما یعنی #عزت_نفس چی میگن و نتیجه اش چیه؟ .۵

. #ببینید #امید به آینده را از دست ندهید چون که ....... ۶.

. مست نجف .... ای بخوره تو سرشون درد نجف ... 🍃 @tondkhanshu1

. یه سوالی که خیلی از کسانی که دنبالش هستند و برای پیدا کردن جوابش روزها، ماه‌ها، سال‌ها تحقیق می‌کنند اما📚 به این راحتی هرکسی به جوابش نمی‌رسند ...🤔 ۱.

. چطوری هرچیزی رو که می‌خواهیم به راحتی به ذهن بسپاریم🧠 و هر موقع که نیاز داشته باشیم مطالب رو به یادمون بیاریم ؟؟!🧓 👈 #سوال شما هم هست؟!👉 @tondkhanshu1 ۲.

. بعضی از جواب‌هایی که به #سوال بالا داده میشه👇 ۱. مطالب را مدام تکرار می‌کنم ۲. باید به مطالب مدام گوش بدهم. ۳. مطالب را باید بارها بخوانم ۴. برای حفظ کردن مطالب بحث می‌کنم ۳.

. اما حقیقت این است که هیچکدام از این موارد کمکی به ما نخواهند کرد😳 راز #موفیقت کسانی که واقعا به جایی رسیدن فقط این نکته است👇 ۴.

. #اولین قدم اینه که بفهمیم چطوری یادگیری صورت می‌گیره و بهش فضا بدیم #دومین قدم مطالب رو برای خودمون سازماندهی کنیم #سومین قدم یادگیری فعال داشته باشیم ۵.

. برای #مطالعه_فعال کافیه از تکنیک‌های مطالعه استفاده کنید ❌نکته مهم: میزان انرژی مصرفی شما برای مطالعه اهمیتی ندارد مهم این است که #چگونه برای فهمیدن تلاش می‌کنید ۶.