👈✨زندگی مثل لیمو شیرینه... اگر ازش لذت نبری، تلخ میشه...✨🥀 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌•┈┈••❀ ✨🌹✨ ❀••┈┈• ‌‌‌ ‌ 👨‍👩‍👧‍👦مرکز مشاوره و روانشناسی رهیافت طوبی🌻🌱 شماره تماس👇🏼 ☎️ ۰۲۱_ ۶۱۹۱۵۳۸۵ آدرس پیام رسان سروش👇🏼 💻 https://splus.ir/etka.khanevadeh آدرس پیام رسان ایتا👇🏼 📱 https://eitaa.com/tooba_khanevadeh ‌‌‌ ‌•┈┈••❀ ✨🌹✨ ❀••┈┈•

💎💎💎 یک نکته👇 موقع عصبانیت حواستون باشه با کی و چجوری داریم حرف میزنید ... همه چی حل میشه و حالتون خوب میشه اما یه حرف هایی یه لحنایی هیچ وقت از دل طرف مقابل پاک نمیشه ...💔 •┈┈••❀ ✨🌹✨ ❀••┈┈• ‌‌‌ ‌ 👨‍👩‍👧‍👦مرکز مشاوره و روانشناسی رهیافت طوبی🌻🌱 شماره تماس👇🏼 ☎️ ۰۲۱_ ۶۱۹۱۵۳۸۵ آدرس پیام رسان سروش👇🏼 💻 https://splus.ir/etka.khanevadeh آدرس پیام رسان ایتا👇🏼 📱 https://eitaa.com/tooba_khanevadeh ‌‌‌ ‌•┈┈••❀ ✨🌹✨ ❀••┈┈•

امشب از عرش خدا بوی محرم می‌رسد •┈┈••❀ ✨🌹✨ ❀••┈┈• ‌‌‌ ‌ 👨‍👩‍👧‍👦مرکز مشاوره و روانشناسی رهیافت طوبی🌻🌱 شماره تماس👇🏼 ☎️ ۰۲۱_ ۶۱۹۱۵۳۸۵ آدرس پیام رسان سروش👇🏼 💻 https://splus.ir/etka.khanevadeh آدرس پیام رسان ایتا👇🏼 📱 https://eitaa.com/tooba_khanevadeh ‌‌‌ ‌•┈┈••❀ ✨🌹✨ ❀••┈┈•

*ﺗﻮﻯ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﻗﺎﺑﻞ ﭘﯿﺶﺑﯿﻨﯽ ﻧﯿﺴﺖ! ﺍﯾﻨﻮ ﺗﻮ ﻧﮕﺎﻫﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺧﻮﺩﻡ ﺍﻧﺪﺍﺧﺘﻢ ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ. ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﯾﻪ ﺭﻭﺯﺍﯾﯽ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﮐﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﺳﺨﺖ ﺑﻮﺩ ﺑﺮﺍﻡ، ﺍﺻﻼً ﻓﮑﺮ ﻧﻤﯿﮑﺮﺩﻡ ﺍﻭﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﺗﻤﻮﻡ ﺑﺸﻪ، ﺍﻣﺎ ﺗﻤﻮﻡ ﺷﺪ... ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﯾﻪ ﺭﻭﺯﺍﯾﯽ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺷﺎﺩﯼ ﮐﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﺮﺩﻡ ﺩﯾﮕﻪ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻧﻤﯿﺸﻪ، ﺍﻣﺎ ﺑﻬﺘﺮﺵ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺷﺪ... ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﻭﺍﺳﻪ ﯾﻪ ﭼﯿﺰﺍﯾﯽ ﮔﺮﯾﻪ ﮐﺮﺩﻡ، ﮐﻪ ﺣﺘﯽ ﺍﺭﺯﺵ ﺍﺧﻢﮐﺮﺩﻥ ﻫﻢ ﻧﺪﺍﺷﺖ..!! ﻭ ﻭﺍﺳﻪ ﯾﻪ ﭼﯿﺰﺍﯾﯽ ﺧﻨﺪﯾﺪﻡ، ﮐﻪ ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺧﻨﺪﻩ ﺩﺍﺭ ﻧﺒﻮﺩ، ﮐﻪ ﮔﺮﯾﻪ ﺁﻭﺭ ﻫﻢ ﺑﻮﺩ...! ﯾﻪ ﻭﻗﺘﺎﯾﯽ ﮔﺬﺷﺖ ﮐﺮﺩﻡ ﻭ ﯾﻪ ﻭﻗﺘﺎﯾﯽ ﮔﺬﺭ... ﯾﻪ ﺭﻭﺯﺍﯾﯽ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﺮﺩﻡ ﻭ ﯾﻪ ﺭﻭﺯﺍﯾﯽ ﺭﻭ ﺳﭙﺮﯼ... ﺑﺎﻻ ﻭ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺯﯾﺎﺩ ﺩﺍﺭﻩ ﺍﯾﻦ ﺯﻧﺪﮔﯽ، ﺍﻣﺎ... ﻣﻦ ﻓﻘﻂ ﺍﯾﻦ ﺭﻭ ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﮐﻪ: ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﺗﻮ ﺍﯾﻦ ﺩﻧﯿﺎ ﻗﺎﺑﻞ ﭘﯿﺶﺑﯿﻨﯽ ﻧﯿﺴﺖ... ﭘﺲ ﻭﻗﺘﯽ ﺷﺎﺩﯼ، ﺍﺯ ﺷﺎﺩﯾﺖ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮ؛ ﻭ ﻭﻗﺘﯽ ﻏﻤﮕﯿﻨﯽ، ﺑﺪﻭﻥ ﺭﻭﺯﺍﯼ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺧﻨﺪﻩ ﺗﻮ ﺭﺍﻩ ﺩﺍﺭﯼ... ﭘﺲ ﻓﻘﻂ ﺷﺎﺩ ﺑﺎﺵ ﻭ ﺍﻣﯿﺪﻭﺍﺭ... ‌‌ ‌ ‌•┈┈••❀ ✨🌹✨ ❀••┈┈• ‌‌‌ ‌ 👨‍👩‍👧‍👦مرکز مشاوره و روانشناسی رهیافت طوبی🌻🌱 شماره تماس👇🏼 ☎️ ۰۲۱_ ۶۱۹۱۵۳۸۵ آدرس پیام رسان سروش👇🏼 💻 https://splus.ir/etka.khanevadeh آدرس پیام رسان ایتا👇🏼 📱 https://eitaa.com/tooba_khanevadeh ‌‌‌ ‌•┈┈••❀ ✨🌹✨ ❀••┈┈•

🎥 مجموعه آموزشی « #خودشناسی » #قسمت_هشتم کدام احساس را بیشتر تجربه می‌کنید؟ 🔹 غم 🔹 ترس 🔹 خشم هیجان‌های غالب ما تنها احساسات گذرا نیستند؛ آن‌ها می‌توانند سرنخ‌هایی ارزشمند درباره نیازها، باورها، تجربه‌های گذشته و شیوه مواجهه ما با زندگی باشند. در این قسمت، خانم #دکتر_وجیهه_ابویی به بررسی هیجان‌های غالب و نقش آن‌ها در شناخت بهتر خود می‌پردازند. 🌱 شناخت احساسات، یکی از مهم‌ترین گام‌ها در مسیر خودشناسی است. کاری از مرکز مشاوره رهیافت طوبی🤝🏻 #خودشناسی #روانشناسی #هیجان #خشم #ترس #غم #رشد_فردی •┈┈••❀ ✨🌹✨ ❀••┈┈• ‌‌‌ ‌ 👨‍👩‍👧‍👦مرکز مشاوره و روانشناسی رهیافت طوبی🌻🌱 شماره تماس👇🏼 ☎️ ۰۲۱_ ۶۱۹۱۵۳۸۵ آدرس پیام رسان سروش👇🏼 💻 https://splus.ir/etka.khanevadeh آدرس پیام رسان ایتا👇🏼 📱 https://eitaa.com/tooba_khanevadeh ‌‌‌ ‌•┈┈••❀ ✨🌹✨ ❀••┈┈•