•┈┈••❀ ✨🌹✨ ❀••┈┈• ‌‌‌ ‌ 👩‍👩‍👧‍👦مرکز مشاوره و روانشناسی رهیافت طوبی🌻🌱 شماره تماس👇🏼 ☎️ ۰۲۱_ ۶۱۹۱۵۳۸۵ آدرس پیام رسان سروش👇🏼 💻 https://splus.ir/etka.khanevadeh آدرس پیام رسان ایتا👇🏼 📱 https://eitaa.com/tooba_khanevadeh ‌‌‌ ‌•┈┈••❀ ✨🌹✨ ❀••┈┈•

#همسرداری لازم نیست برای دیگران، ویژگی‌های اخلاقی شوهرت رو توضیح بدی...! 👈 چون اگر بدی‌هاش رو بگی؛ با دست خودت شوهرت رو از چشم دیگران میندازی... 👈 اگر هم خوبی‌هاش رو بگی، باعث حسادت میشه و این خیلی بده!!! 👈 بعد هم واقعا به دیگران چه ربطی داره؟! تازه مگه خواهر و دوست و دخترخاله و... مشاورِ متخصصن که بتونن کمکت کنن؟!!! ✅ اصلاً یک قانون رو همیشه رعایت کن؛ چیزی از زندگیت که اگر به کسی بگی باعث بشه اون شخص تو دلش بگه «خوش به حالش...» رو سعی کن هیچوقت نگی. •┈┈••❀ ✨🌹✨ ❀••┈┈• ‌‌‌ ‌ 👩‍👩‍👧‍👦مرکز مشاوره و روانشناسی رهیافت طوبی🌻🌱 شماره تماس👇🏼 ☎️ ۰۲۱_ ۶۱۹۱۵۳۸۵ آدرس پیام رسان سروش👇🏼 💻 https://splus.ir/etka.khanevadeh آدرس پیام رسان ایتا👇🏼 📱 https://eitaa.com/tooba_khanevadeh ‌‌‌ ‌•┈┈••❀ ✨🌹✨ ❀••┈┈•

❌ دنیا پر از افراد بزرگسالی است که از لحاظ عاطفی در دسترس نیستند؛ زیرا وقتی کودکان گریه می کنند به جای اینکه آنها را در آغوش بگیریم می گوییم ساکت باشند. ✅️کودکان از ظرفیت جسمی لازم برای تنظیم سیستم عصبی خود برخوردار نیستند. آنها نیازهای خودشان را از طریق گریه کردن و بدقلقی ابراز می کنند و به بزرگسالی در اطراف خود نیاز دارند که آنها را آرام کرده و با آنها همدلی کنند. وقتی گریه کردن های آنها که امری کاملاً طبیعی و عادی است با صبر، درک، لبخند و آغوش پاسخ داده شود، به مرور زمان آنها یاد می‌گیرند چطور خودشان را آرام کرده و سیستم عصبی شان را تنظیم کنند. •┈┈••❀ ✨🌹✨ ❀••┈┈• ‌‌‌ ‌ 👩‍👩‍👧‍👦مرکز مشاوره و روانشناسی رهیافت طوبی🌻🌱 شماره تماس👇🏼 ☎️ ۰۲۱_ ۶۱۹۱۵۳۸۵ آدرس پیام رسان سروش👇🏼 💻 https://splus.ir/etka.khanevadeh آدرس پیام رسان ایتا👇🏼 📱 https://eitaa.com/tooba_khanevadeh ‌‌‌ ‌•┈┈••❀ ✨🌹✨ ❀••┈┈•

💢اگر افکار منفی دست از سر شما برنمیدارد: 🔵از هم نشینی با افرادی که افکار منفی را به شما تزریق میکنند، دوری کنید. حتی اگر از عزیزان شما باشند! مطمئنا افرادی که نمیتوانند درباره خودشان و توانایی هایشان به گونه ای مثبت بیندیشند و جملاتی از این قبیل استفاده میکنند که «من یک آدم بد شانسم و همیشه در زندگی یک بازنده بودم»، فکرهای فلج کننده خود را به شما نیز منتقل خواهند کرد. 🟡از طرفی دسته ای از افراد نیز وجود دارند که اگر چه همواره درباره خود مثبت اندیشند اما موفق نمیشوند افکار منفی خود را درباره دیگران متوقف کنند. 🟢همنشینی با این دسته از افراد نیز باعث می شود شما دیر یا زود تحت تاثیر افکار منفی آنها حتی درباره اطرافیان قراربگیرند. •┈┈••❀ ✨🌹✨ ❀••┈┈• ‌‌‌ ‌ 👩‍👩‍👧‍👦مرکز مشاوره و روانشناسی رهیافت طوبی🌻🌱 شماره تماس👇🏼 ☎️ ۰۲۱_ ۶۱۹۱۵۳۸۵ آدرس پیام رسان سروش👇🏼 💻 https://splus.ir/etka.khanevadeh آدرس پیام رسان ایتا👇🏼 📱 https://eitaa.com/tooba_khanevadeh ‌‌‌ ‌•┈┈••❀ ✨🌹✨ ❀••┈┈•