چادرِ مامان بزرگمو هم پوشیده بودم بزور داشتم جمعش میکردم
روسریمو هی میکشیدن
تا از اون شرایط خارج شدم ، شبیه جنگزده ها شده بودم
فقط بچه ها رو شوت میکردم دست ننه باباشون که نبینم فقط🤣
خودمم اصلا بستنی ای نخوردم .
و خلاصه پشت دستم داغ کردم دیگه با جمعیت بیشتر از دو نفر بزرگسال جایی نرم
گیلآوا▪︎
گوشی به من چی داد؟ واقعا هیچی جز یه ذهن آشفته ، یه زندگیِ بی نظم ، عدم تمرکز ، انزوا ، وقت تلف شده ،
*خب میاید یه ارزیابی وضعیت داشته باشیم؟
از ۱۹ تیر تا به امروز که دوره رو برداشتم ، تقریبا ۶ روز میگذره .
بعد از گوش دادنِ وبینار ها و تحولِ فکریم ، اولین قدمو که حذف شبکه های اجتماعی بود برداشتم .
یعنی فیلتر شکنو پاک کردم که دیگه تلگرام ، یوتیوب و پینترست مختل شه .
از اونجایی که بیشتر وقتم برای گشتن توی ایتا صرف میشد ، از اون اکانتم بخاطر شلوغی بیرون اومدم و توی این اکانت کانالای بدرد بخور ریختم ؛ البته با یه کانال طنز و دو تا شعر که خیلی وقت نمیگیرن .
واتساپ رو لازم بود نگه دارم و بازی ها هم کاری باهاشون ندارم .
برای همین خلوت کردن فضای گوشی ، وقتی میام توش ، فقط توی واتساپ پیام ها رو جواب میدم و زمانی که میام توی ایتا ، میرم توی کانالای محتوا دار و ویس هایی درباره هدف گذاری و ... گوش میدم .
اگر بخواین از تغییراتِ این دوره توی من بشنوین ، خب توی شش روز قطعا معجزه نمیشه.
معلومه که نباید انتظارِ نتیجه ی سریع رو داشت ؛ اعتیادِ ایجاد شده یه روندِ آهسته و پیوسته بود که تاثیراتشم عمیق و تدریجی بود ؛ پس برای شکستن اون پیوند عمیق ، زمان لازمه .
هنوز ویژگی های اخلاقی رو دارم ، حواس پرتی و به سمت گوشی جذب میشم .
اوه باورتون نمیشه که بگم یه شب از ۱۲ تا ۳ نشستم فیلم نگاه کردم و چقدر پشیمون شدم!
دیشب هم اشتباه تکرار شد و شب بیداریِ من تشدید شد .
اما به قطع میگم که احساس میکنم ذهنم خلوت تر شده .
قبلا ذهنم به همه سمت کشیده میشد ؛ داستان ها ، اخبار ، تخیلات ، درس ، دوره های متعدد ، کارهای کرده و نکرده و ...
اما الآن انگار میتونم متمرکز تر باشم .
مطمئنا با کمک خدا و ثابت قدمیِ بیشتر توی این دوره این خلوت بودنِ ذهنم قراره تشدید بشه و کاراییم هم بالاتر بیاد
هدایت شده از منِ با برنامه
Enghelab Zehni 2.1Enghelab Zehni 2.1.mp3
زمان:
حجم:
22.2M
📌صوت #وبینار آفلاین #انقلاب_ذهنی ۲؛ قسمت اول
💡«اگر ۳۰ روز شبکه های اجتماعی را ترک کنیم، چه اتفاقی برای ما می افتد؟»
🔹به دلیل اهمیت بالای موضوع این وبینار و ضرورت دریافت آن توسط عموم افراد، به صورت رایگان در اختیار شما قرار می گیرد.
📣پس از اتمام ارسال قسمت های بعدی این وبینار، یک جلسه آنلاین برای مشاوره و پاسخ به سوالات شما ترتیب داده می شود.
🔔در این کانال، با هم با برنامه شدن را میآموزیم.
💡💡💡💡💡💡
@manebabarname
هدایت شده از منِ با برنامه
EnghelabZehni2.2Enghelab Zehni2.2.mp3
زمان:
حجم:
23.6M
📌صوت #وبینار آفلاین #انقلاب_ذهنی ۲؛ قسمت دوم
💡«اگر ۳۰ روز شبکه های اجتماعی را ترک کنیم، چه اتفاقی برای ما می افتد؟»
🔹به دلیل اهمیت بالای موضوع این وبینار و ضرورت دریافت آن توسط عموم افراد، به صورت رایگان در اختیار شما قرار می گیرد.
📣پس از اتمام ارسال قسمت های بعدی این وبینار، یک جلسه آنلاین برای مشاوره و پاسخ به سوالات شما ترتیب داده می شود.
🔔در این کانال، با هم با برنامه شدن را میآموزیم.
💡💡💡💡💡💡
@manebabarname
هدایت شده از منِ با برنامه
EnghelabeZehni2.3Enghelab Zehni2.3.mp3
زمان:
حجم:
13.7M
📌صوت #وبینار آفلاین #انقلاب_ذهنی ۲؛ قسمت سوم (پایانی)
💡«اگر ۳۰ روز شبکه های اجتماعی را ترک کنیم، چه اتفاقی برای ما می افتد؟»
🔹به دلیل اهمیت بالای موضوع این وبینار و ضرورت دریافت آن توسط عموم افراد، به صورت رایگان در اختیار شما قرار می گیرد.
📣به زودی، یک جلسه آنلاین برای مشاوره گروهی و پاسخ به سوالات شما ترتیب داده می شود.
🔔در این کانال، با هم با برنامه شدن را میآموزیم.
💡💡💡💡💡💡
@manebabarname