✅اهداف غذا خوردن :
1️⃣تامین مواد لازم برای ادامه زندگی
2️⃣پاسخ احساس گرسنگی
3️⃣لذت بردن از طعم غذا
🔸بیماری هایی ناشی از نجویدن صحیح غذا :
1️⃣چاقی شکمی
2️⃣یبوست
3️⃣کبد چرب
4️⃣نفخ و ورم معده
5️⃣گرفتگی عروق
6️⃣انواع کم خونی
#اصول_تغذیه
ثبت سفارش و نوبت دهی ویزیت تلفنی👇
📲09156429158