#پرسش من مادر تقریبا ۵۰ ساله ای هستم که دارای سه فرزند هستم... الحمدالله فرزندان خوب و سالمی خداوند نصیبم کرده... به خاطر شرایط خانوادگی و مشکلاتی که داشتیم اعتماد به نفس فرزندانم بسیار پایینه... خودم و همسرم هم آدم های کم رو یی بودیم... از استاد عزیز و فرهیخته امون میخوام راهنمایی کنن که من چطور میتونم به خانواده ام کمک کنم تا اعتماد به نفس پیدا کنند. #پاسخ با سلام و احترام؛ ۱ـ انسان عاقل و مؤمن، نبايد به *نفس* خودش *اعتماد* داشته باشد. احتمالا منظور شما بانوی محترم، *خودباوری* است. ۲ـ خودباوری، محصول *خودشناسی* است پس بكوشيد خودتان و اطرافيانتان را به آن دعوت كنيد. ۳ـ لطفا فقط به *خودسازی* خودتان بپردازيد و اجازه بدهيد *غير مستقيم* اطرافيان شما، *خودباوری* را از شما بياموزند اما قصد آموزش به آنها را نداشته باشيد. ۴ـ بهترين *راه و روش* برای *اصلاح غير مستقيم* اطرافيانتان اينست كه از آنها برای *خودشناسی* و *خودباوری* و *خودسازی* خودتان *سئوال* كنيد و *كمك* بگيريد و مثلا از آنها بخواهيد در اينترنت يا كتابها برای شما اطلاعات استخراج كنند و برای شما *توضيح دهند.* ۵ـ به گمانم بايد برای *كم روئی* خودتان و همسر محترمتان خداوند و والدينتان را بسيار شكر كنيد، زيرا *افراد پر رو و وقيح و بی حياء* شايد دنيای بهتری داشته باشند، اما حتما *آخرت* سعادتمندانه ای نخواهند داشت. 👈واژه: #اعتماد_به_نفس #خودباوری #خودشناسی #مشاوره #پرسش_پاسخ با تشکر از همکار بزرگوار جناب آقای دکتر غفرانی بابت مطالب مفید و کاربردی

💠روش‌های تشویق کودکان ✅روش احساسی 📌کودکان نیاز دارند تا به کارهای خوبشان #توجه شود. تشویق کودک به روش احساسی در وی #اعتماد_به_نفس ایجاد می‌کند. 💢انواع روش‌های احساسی جهت تزریق #محبت به کودکان: 🔅در آغوش گرفتن کودک 🔅تماس چشمی 🔅نوازش کردن 🔅لبخند زدن 🔅بوسیدن ‼️نکته مهم: کودک باید به دلیل فعالیت‌های مثبت و پیشرفت‌ها مورد تشویق قرار بگیرد. در صورتی که برای آرام کردن گریه‌های کودک یا داد و فریادهای وی نیز او را ناز و نوازش کنید دچار تعارض خواهد شد. ✅روش کلامی: 📌تشویق کلامی کودکان از مهمترین و موثرترین شیوه های تشویقی است. کودکان درهر سنی نیاز به شنیدن تعریف دیگران دارند. تشویق کلامی کودکان باعث ایجاد #حس_مفید_بودن و #ارزشمندی در او می‌شود. 🔅آفرین 🔅چه دختری 🔅چه پسری ‼️این شکل پاداش می‌تواند ساده‌ترین و عملی‌ترین نوع باشد. این پاداش خوبی برای کودکان است زیرا به مدت طولانی به انرژی نیاز ندارد و هزینه بالایی ندارد و می‌تواند بارها و بارها انجام شود. ✅روش تفریحی: 📌بسیاری از کودکان از وظایف خاص و یا بازی های مختلف بیشتر لذت می‌برند تا دریافت جایزه. وقتی فعالیت‌هایی را با کودک انجام می‌دهید که دوست دارد، به او پاداش تفریحی داده‌اید. 💢انواع روش‌های تفریحی: 🔅آب بازی 🔅پارک بردن 🔅بازی مورد علاقه 🔅رفتن به شهربازی 🔅خوردن یک بستنی 🔅توپ بازی کردن با پدر ‼️دقت کنید که این فعالیت ها را زمانی انجام دهید که کودک فکر کند پاداش کارها و رفتارهای خوب اوست. ✅روش مادی: 📌 شامل خریدن وسایلی است که کودک در حالت عادی به آنها دسترسی ندارد. برای کودکانی که قادر نیستند خوب و بد را از هم تشخیص بدهند، دادن جایزه و پاداش مادی می‌تواند در اصلاح رفتار آنها موثر باشد. 💢تشویق مادی شامل : 🔅اسباب بازی 🔅لوازم تحریر 🔅لباس 🔅غذای خوشمزه 🔅حتی پول ‼️تشویق درست، به جا و به موقع باعث رشد اعتماد به نفس در کودک می شود.  ┄┅┅❅💞🌸💞❅┅┅┄ #مرکز_تخصصی_ازدواج_و_تحکیم_خانواده 📎 #حیدری_فرد 📎 #نوبت_دهی_آنلاین_رزرو https://app.moshava.ir/subject/1044/advisor/390814?subjectId=1047&sheet=true 📎 #نوبت_دهی_ حضوری_مراکز_مشاوره #خ_راهنمایی_تقاطع_سلمان_روبروی_برج_ سلمان_پ_77_طبقه_دوم مرکز تخصصی خانواده و سبک زندگی عصر ایمان ☎️05138454118 راهنما 📲09399793993 ♻️@toranj312♻️ 🛑تُـرَنـج⇧ ـــــــــــــــــــ 🦋 «اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج» 🦋  ┄┅┅❅💞🌸💞❅┅┅┄

#زناشویی باسلام وقت بخیر نمیدونم ازکجا شروع کنم شوهرم مدتهاست با یه زنی درارتباط وراعش دور وهرمدت به یه بهانه ای هزاران کیلومتر میره اونجا یا اینکه به دروغ میگه دربسی دارم ومیره مدتیه رابطمون کامل خراب شد چن ماه ازهم جدا میخوابیدیم چندین بار رفتم التماس کردم تااینکه یه روز ازم قول گرفت ک من میرم بند عباس اینه ک هستم میخوای باش نمیخوای جدا میشیم بهش گفتم حالا مگه چقد میخوای بری الان دوماه رابطمون خیلی بهتره ولی حس میکنم هنوز بااون زن درارتباط نمیدونم چکار کنم خسته شدم چهارتا بچه دارم از تغافل وگذشت خستم شده 👇👇پاسخ👇👇 سلام وقت بخیر چقدر سخته این افکارو این احساس، مثل خوره میافته به جون آدم و زندگیو تلخ می کنه، میفهمم چقدر اذیتید و به دنبال راه آرامش و راحتی 💝اول : گاهی #خانواده‌ها با دیدن فیلم و سریال‌ها یا خواندن یک حادثه در روزنامه و مجله، داستان‌هایی را می‌بینند یا می‌خوانند که در آن خانمی به همسرش #عدم تعهد کرده یا آقایی به زندگی مشترکش وفادار نبوده و تجدید فراش کرده است؛ برخی افراد به خصوص خانم‌هایی که #اعتماد_به_نفس پایینی دارن دچار چنین تصوری می‌شوند که نکند برای همسر من نیزاین اتفاق بیفتد. در حالی که به این #توجه ندارن که زندگی آنان واقعا چقدر ممکن است شبیه به آن داستانی باشد که دیده یا شنیده‌اند. 💝دوم : اگه همسرتون در زندگی نقششو خوب بازی میکنه، وظایف همسری رو انجام میده، مسئولیت پدری رو خوب ادا میکنه... خداوند در قرآن می‌فرماید: «اجتنبوا کثیرا من الظن...» این گمان ها شمارو داغون میکنن 💝سوم : شاید نشونه هایی از بی محلی همسرتون ببینید ، بررسی کنید شاید مشکل مالی پیدا کرده، شاید نمیخواد شمارو مطلع کنه و آرامشتونو به هم بزنه، شاید ... شاید... شاید... 💝چهارم : گاهی در رفتارهای همسر نشانه‌های #واضح و واقعی در موضوع عدم تعهد هست، به طوری که نادیده گرفتن و #تغافل برای زندگی مشترک آسیب زاست؛ در این صورت دیگر مخفی کاری لازم نیست. #بهترین راهکار مطرح کردن این موضوع در یک فضای آروم و بی درگیری و #دغدغه‌های خود با همسرتان در فضایی آرام و تلاش برای حل مسئله است تا این موضوع به مشکل جدی زندگی تبدیل نشود. ____

❓سوال 👈 با عرض سلام و ادب. مردی که دروغ میگوید و این باعث سردی بین زوجین شده و زن نمیتواند به مرد اعتماد کند چه باید کرد؟ پاسخ🌀 سلام #دروغگویی علل مختلفی دارد که مهمترین آنها عبارت است از: ❌ #ترس از عواقب کار ❌ #سرزنش دیگران ❌ #توقع بیش از اندازه دیگران ❌ #ضعف_اعتماد_به_نفس 🔹 در #روابط_زناشویی ؛ اصولا زمانی که یکی از زوجین تلاش می کند فرد دیگر را مدیریت کند، به او بیش از حد امر و نهی کند و او را بخاطر اتفاقات زندگی #سرزنش نماید، فرد مقابل به دروغگویی روی می‌آورد. 🔶 بنابراین برای کاهش دروغگویی: ✅ از سرزنش کردن بپرهیزید. ✅ از #کنترلگری همسرتان خودداری کنید. ✅ به او #اعتماد_به_نفس دهید. ✅ از او بابت بی اعتمادیتان عذرخواهی کنید و در عوض از او بخواهید صادقانه با شما رفتار کند. با انجام این کارها به تدریج #اعتماد و #صداقت در رابطه‌تان بازسازی خواهد شد. 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃