🔶️سوال:
سلام برای درمان شکنندگی ناخن باید چکار کنیم؟
✔پاسخ:
سلام. ناخن برخلاف ظاهر سفت و محکمش دل نازکی دارد و همانطور که پوست نسبت به درون و بیرون بدن واکنش نشان می دهد، ناخن نیز همینگونه است.
سردی و گرمی هوا
آفتاب سوختگی
شوینده ها و ارتباط زیاد با آب و خاک
استفاده از لاک و چسب ها
کمبود ویتامین ها
کمبود آهن
بعضی بیماری ها مانند بیماری های کبدی و بیماری های پوستی و کم کاری تیروئید
خشکی مزاجی
و.....
همگی بر سلامت ناخن و استحکام آن تاثیر دارد.
درمان شکستگی ناخن در طب سنتی:
درمان بیماری های مرتبط
اصلاح مزاج
از مواد غذایی چون نخود، لوبیا، کاهو، گوشت قرمز، اسفناج بیشتر استفاده کنید.
روزانه ۱۴عدد مغز بادام شیرین بصورت جویدنی
به اندازه کافی نوشیدن آب
به موقع( در روز جمعه) ناخن ها را کوتاه کنید.
پرهیز از چای سیاه، قهوه
ماساژ ناخن ها و اطراف آن با روغن نارگیل( می توانید پنبه ای را آغشته به روغن نارگیل کنید و روی ناخن چند ساعت بچسبانید.
ناخن ها را در چای سبز خنک شده چند دقیقه قرار دهید.
#ناخن
#شکنندگی_ناخن
┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈