. اینم از شور و هیجان بچه ها تو سالن😉 .

بعد از همایش هم گفتیم یکم بریم تفریح عمیق 🌊 رفتیم دریا ولی خیلی باد سردی میومد 🥶 ۳۰ دقیقه ای لب ساحل بودیم بعدش زود سوار ماشین شدیم و راهی مشهد شدیم...🚗 از دوست خوبم آقای الیاس دیواندری هم ممنونم که در این سفر ما رو همراهی کردن، خاطرات خیلی خوبی شد و خیلی خوش گذشت ☺️ ❤️ آیدی کانالشون👇 @elyasdivandary_psy ‌

برای اعضای دورهامونه

منتظر همایش «جلیقه نجات» باش هفته آینده ... 👉🏻

. 🥷 یکی از سارغین بزرگ زمان خوابه ⏰ . بعضی از افراد وقتی از مدرسه یا سرکار میرسن خونه خیلی میخوابن و بعضی ها هم خوابشون مفید نیست🤦‍♂ بهترین خواب در طول روز خواب قیلوله هست نیم ساعت قبل از اذان ظهر ⏰ اما اگه نمیتونی در اون تایم بخوابی حواست به سیکل خواب باشه... سیکل خواب 90 دقیقه ای هست 👇 ⏳ 20 دقیقه اول چرت زدن حساب میشه ⏳ بعد وارد خواب عمیق میشی ⏳ بعد از 45 دقیقه وارد عمیق ترین سطح خواب میشی ⚠️ اگه اینجا از خواب بیدار بشی اینجوری میشی 👈🏻 🧐😵‍💫 اینجا شبه یا روز ؟ پائیز یا بهار من کیم؟ اینجا کجاست؟ مریخه یا زمین 😂 ⌛️ بعد باز به سطح خواب برمیگردی تا 90 دقیقه پر بشه و اونجا باید از خواب بیدار بشی وگرنه باز مغزت وارد عمق میشه پس مراقب سیکل خواب باش یا چرت 20 دقیقه ای کوتاه بزن یا 90 دقیقه بخواب و تمام که سرحال و پر انرژی با تمرکز‌ بالا پاشی به کارات برسی 😎💪 اگه نیاز بود بهم بگین بعدا توی ویس یا ویدئو کاملتر بهتون توضیح بدم... 😉 روح الله یعقوبی | موفقیت تحصیلی 📚 #آموزش ‌

‌. سلام رفیق من حالت چطوره؟☺️👋 .

. سوالت رو ازم بپرس🙂👇 https://abzarek... می‌خوام به ۵ تا سوال جواب بدم سوالت آموزشی باشه👌 سوالت کـوتـاه باشه😅 🔴 بعضیاش رو توی لینک جواب میدم. .

😮

خیلی تعداد پیام هاتون زیاده نمی‌دونم کدومش رو جواب بدم 😩 اما خبر خوب اینه که اکثر مشکلاتتون با جلیقه نجات و طرح پشتیبانی حل میشه 😍 مواردی که اکثرا گفته بودین👇 مشکل برنامه ریزی و مدیریت زمان که نمیدونین چیکار کنین و این با پشتیبانی حل میشه یا اینکه خودتون یادبگیرین چجوری برنامه ریزی حرفه ای کنین برای امتحانات آماده نیستین و حجم درس ها هم زیاده بعضاً هم درس ها رو تلنبار کردین اکثراً مشکل تثبیت و مطالعه دروس رو داشتین مثل ریاضی ، جغرافی، زبان، عربی ، حسابان، فیزیک و... که اینم توی جلیقه نجات بهتون میگم چیکار کنین از شهر های مختلف درخواست داشتین همایش حضوری براتون برگزار بشه اما متأسفانه تعداد دعوت ها زیاد و فرصت کم هست بنابر این برای همه به صورت مجازی و آنلاین بصورت همزمان برگزار میکنیم😍 مشکل استرس و خراب کردن امتحان و بی انگیزگی ، بی حوصلگی ، تمرکز، تقویت حافظه ، تندخوانی و... خلاصه که همه مشکلاتت با دوره جامع موفقیت تحصیلی حل میشد اما اگه نتونستی دوره رو شرکت کنی نگران نباش همایش بزرگ «جلیقه نجات» قراره نجاتت بده ، دیگه نگران امتحاناتت نباش 😎 پشتیبانی VIP هم که داشتی باشی دیگه خیالت از همه چی راحت میشه 😉

‌. امشب یک ویس آموزشی برای امتحاناتتون میذارم 👌 اما برای سایر مشکلاتتون لینک چند تا پست آموزشی رو براتون میذارم برین ببینین 😊👇 .

. اگه مشکل #تمرکز و حواس پرتی داری 👇 👈🏻 ویدئو آموزشی 🌱 👈🏻 پادکست آموزشی ۱ 🌱 👈🏻 پادکست آموزشی ۲ 🌱 .