بعد از این کاغذ های چسبی بردار یا یک کاغذ خودت چسب بزن 👌 کاری که باید انجام بدی رو بنویس و بذار توی ستون راست لیست اجرا در مرحله بعدی بذارش توی ستون وسط در حال انجام و وقتی که تموم شد بذار توی ستون سمت چپ انجام شده ☺️✅ ‌

. این کار خیلی می‌تونه بهت کمک کنه چون باعث میشه با انجام کار ها حس بهتری داشته باشی و مجبورت می‌کنه شروع کنی. 💪🏻 مهم اینه که کاری رو شروع کنی پس همین الان مهمترین کاری که باید انجام بدی رو بنویس و انجامش بده 🌱✌️🏻 .

. اجازه نده هیچ کاری به مرحله ای برسه که بعدش پشیمون بشی که چرا زودتر انجامش ندادی ⚠️ کمتر از یک ماه دیگه امتحاناته ترم اوله... .

✌️🏻✨

. نوشته حالا باید برم برگه چسبی بخرم تا تکنیک رو انجام بدم 😂🤦‍♂ . ⛔️کاملگرایی یکی از دلائل اهمال‌کاری کاملگراییه یعنی تا شرایط کامل آماده نباشه من شروع نمی‌کنم. یعنی انقدر شرایط رو برای شروع سخت میکنن که هیچوقت نمیتونن شروع کنن 😕 . مثلاً: فردا امتحان داره میگه: نه، من باید بشینم همه کتاب رو بخونم. تا الانم که هیچی نخوندم. ولش کن! خیلی زیاده. میرم فیلم میبینم... 🤨 . اصلا مهم نیست که نمیتونی همشو بخونی ❌ شروع کن، هرچی تونستی بخون. زمان بندی کن و با تکنیک ها و روش های مطالعه و تندخوانی تا هرجاش که رسیدی بخون. حتما نباید کامل باشه! تکنیک های مطالعه بلد نیستی؟! خیلی خب اصلا مهم نیست هرجور که بلدی بخون اصلا تو برای شروع به هیچی نیاز نداری... . فقط شروع کن اصلا مهم نیست چطوری شروع می‌کنی توی مسیر با همدیگه درستش میکنیم. 😉 .

آفرین 👏🏻 ‌

اهمال کاری یا تنبل؟! 🤔 فرقش چیه؟ 👆 https://eitaa.com/joinchat/1088290864C948ad435c9 ‌

‌سلام رفیق من 😊🙌🏻 #انگیزشی ‌

تکنیک دیروز که گفتم رو انجام دادی؟🤔 یک گل بفرست

🌹

اینجا 👇 @Poshtiban_Toranj ‌

هر شب آموزش و کلیپ داریم 😉🌱 آذر خیلی ماه مهمیه چون نزدیک امتحانات هست و متاسفانه اکثر محصلین به‌خاطر تنبلی و اهمال کاری هنوز آماده امتحانات نشدن 😣 به‌خاطر همین قراره آذر ماه خودم کاملا باهاتون کار کنم تا آماده بشین 😎💪🏻 ‌

چقدر کم انرژی 🥱 انتظار داشتم حداقل 100 نفر انجام داده باشن. 😕 پس دیگه آموزش نذاریم. حواسا نیست! ‌‌

انرژیا بیشتر باشه، آموزش‌های درجه یک بیشتر هم میشه ✌️🏻