. وقتی کات کردی و الان تو دوران سوگی 😀 مربوط به مطالب هفته پیش... .

تا الان 891 ثبت‌نامی داشتیم ☺️ دیروز کلاس تیپ شناسی و ارتباط مؤثر بود که داخل کانال سلسله جلسات ذخیره کردیم. کلاس فردا هم عزت نفس و شهامته ✌️🏻 ‌

. برای کلاس فردا آماده این؟ من که خیلی ذوقشو دارم🥰 .

. فردا قراره درباره عزت نفس و شهامت صحبت کنیم. 🌱 .

. عـزت نـفـس یعنی خودت رو دوست داشته باشی، خودت رو ارزشمند بدونی. 💎 . شهامت یعنی بتونی خودت رو ابراز کنی و توانایی هات رو نشون بدی. 🦅 .

. تصور کنین توی یک مهمونی نشستین یک نفر درباره لباستون نظر میده و طعنه میزنه 🧕🏻👨🏻‍💼 کسی که عزت نفس داره اهمیت نمیده و با یک لبخند زیبا میگه (بله سلیقه ها متفاوته)... ✅ کسی که عزت نفس نداره ناراحت میشه ممکنه برخورد خوبی نداشته باشه یا اصلا هیچی نگه اما کلا می‌ره توی خودش و تا آخر شب همش میگه دیگران منو مسخره می‌کنن و خودش رو سرزنش می‌کنه. ❌ .

. یکی از دلایل کاهش عزت نفس فضای مجازیه... وقتی میبینی همه چی خوشگله و همه جا گل و بلبله و همش زندگی و موفقیت های دیگران رو توی فضای مجازی میبنی حس کمبود بهت دست میده و فکر می‌کنی مشکل از تو... در صورتیکه فضای مجازی واقعیت رو نشون نمیده. ❌ . افرادی که مدام دنبال مقایسه و چشم و هم چشمی هستن به خاطر همین عزت نفس پایینشون هست چون مدام میخوان این کمبود رو از این طریق جبران کنن. ⭕️ . به چیزهایی که توی فضای مجازی میبینین اهمیت ندین و خودتون رو به هیچ عنوان مقایسه نکنین و وارد بازی چشم و هم چشمی نشین 🙅🏻‍♂ .

. حالا تصور کنین که توی همون مهمونی یکی شروع می‌کنه درباره آینده و اهداف صحبت می‌کنه 🎯 همه شروع میکنن به منفی بافی، میگن اوضاع اقتصادی خرابه کی دیگه الان هدف داره کی دیگه کار می‌کنه همه الان بیکارن... حالا شما هم کلی ایده و برنامه و هدف داری... . توی این موقعیت کسی که شهامت داره به بقیه ثابت می‌کنه که امید هست و از برنامه و ایده هاش میگه... کسی که شهامت نداره ساکت میشینه و تایید می‌کنه میگه آره خیلی وضعیت خرابه چون می‌ترسه بقیه مسخرش کنن یا قضاوتش کنن... .

. خیلی وقت ها ما خیلی چیز ها رو دوست داریم یا خیلی کار ها از دستمون برمیاد اما چون شهامتش رو نداریم خجالت می‌کشیم که خودمون رو نشون بدیم... 😔 اینجوری به دیگران اجازه میدیم که ازمون بیگاری بکشن. .

. فردا توی جلسه دوم قراره مفصل درباره عـزت نـفـس و شـهـامت باهاتون صحبت کنم 😉👇 https://digiform.ir/we55b76f1 .

. آخوندا در آینده😆 بله ما انقدر پیشرفته هستیم .