. آخوندا در آینده😆 بله ما انقدر پیشرفته هستیم .

در مورد خودت وسواس نداشته باش⛔️ این مواردی که ایـشـون گـفـتن همش نشانه های عزت نفس پـایـیـنـه که مـتـأسـفـانـه امـروزه خیلی شایع شده 😔 برای اینکه بتونیم خودمون رو بپذیریم و از سرزنش و نکوهش خودمون دست برداریم تنها راهش اینه که عزت نفسمون رو افزایش بدیم 👌 عزت نفس = حال خوب ❤️🌱 ‌‌

دیروز هم تیم ملی کشتی آزاد پس از 12 سال قهرمان جهان شد. 😎💪🏻 ‌ #ایران_سربلند (سرزمین قهرمانان) 🇮🇷 ‌

. توی جلسه یکشنبه درباره تیپ شناسی و ارتباط مؤثر صحبت کردم... الان می‌خوام یکی از تکنیک های مهم ارتباطی رو بهتون بگم. 👇 .

همه ما امروزه نیاز به شنیده شدن داریم یکی از بهترین راه های ارتباط برقرار کردن با دیگران گوش دادن فعاله👂🏻 گاهی اوقات سعی کنین حرف دیگران رو فقط گوش بدین 👌 ‌

روز جهانی گوش دادن مبارک ❤️ امروز ببین پدر و مادرت، همسرت، فرزندت، دوستات چی توی دلشونه حرفشون رو بشنو 😇 تکنیک گوش دادن فعال رو مفصل توی دوره رشـد شـخـصـیـت بخش ارتباط مؤثر آموزش دادم. ‌

. «۹۰٪ آدم‌ها می‌دونن باید تغییر کنن، ولی همیشه عقب می‌ندازن… فقط ۱۰٪ آدم ها اقدام میکنن» .

سلسله جلسات رشد شخصیت 🌱 جلسه دوم با موضوع عزت نفس و شهامت 💎 ‌

. خب خداروشکر این جلسه هم به پایان رسید ☺️ .

. توی جلسه امروز قطعی نداشتیم. 😀🤲🏻 .