فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
7 تکنیک کاربردی مدیریت زمان⏰
🐳که بتونی زمانتو مدیریت کنی،
با اراده بیشتر کاراتو انجام بدی
و پر قدرت ادامه بدی💙
#تکنیک_زمان_طلایی
تکنیک شماره پنج
#مدیریت_زمان ⏳
@Toranjctr2
📖برش جالبی از کتابِ
#باشگاه_پنج_صبحی_ها هست که میگه:
«ثروتمند ها رو زمان سرمایه گذاری میکنند و فقیر ها روی پول!»
🪴🌦صبحتون به خیر
🦦🪵با خوندن این کتابا
دیگه نبینم بگی به کارام نمیرسم!
🌱چک لیست
🌱برنامه ریزی به روش بولت ژورنال
🌱آهنگ زمان
🌱کار عمیق
🌱فرمول برنامه ریزی
🌱قدرت عادت
🌱هفت عادت مردمان موثر
___🪴🍵📗
#معرفی_کتاب
اهالی شب سلام🌟
اونایی که خوابیدن خوابای خوب ببینن
و ویدیوی امشبو فردا ببینن
اونایی هم که بیدارن و خوابشون نمیبره بفرمایین تکنیک امشب که خیلی متفاوته
👇🥺😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
7 تکنیک کاربردی مدیریت زمان⏰
🐳که بتونی زمانتو مدیریت کنی،
با اراده بیشتر کاراتو انجام بدی
و پر قدرت ادامه بدی💙
#تکنیک_آسمونی
تکنیک شماره شیش
#مدیریت_زمان ⏳
@Toranjctr2
میدونستی قهوه هسته خرما بهترین نوشیدنی گرم واسه ایام امتحاناتته☕️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از عمر مفیدت استفاده کن تا در آینده
به بهترین خودت تبدیل بشی و بتونی دنیارو قشنگ تر کنی🙂
ب خودت بگی: آفرین به خودم که از توانایی هایی که خدا بهم داده تونستم بهترین استفاده رو کنم و بهترین باشم🌿🍄
امیدوارم بتونی امشب
ارزیابی خوبی از برنامه هفتت داشته باشه🙂
همین الان پاشو برنامه هفته جدیدتو بنویس
با شمارش من:
یک
دو
سه
بزن بریم رفیق🌟
چطوری مقدار زمان بیشتری درس بخونیم؟🕰:
• · · · · · • ⋅ ✤ ⋅ • · · · · · •
🔻قدم اول :
اول باید بفهمی تو چه ساعتی بازدهی مغزت برای مطالعه و درس خوندن و بیشتره🩶🫐 ִ ۫ ּ ⭑
🔻قدم دوم :
نباید در بدو شروع یهویی 8 ساعت پشت سر هم درس بخونید باید روز اول هر چقدر کشش دارید بخونید!
و از روز بعد اضافش کنید 🐨⏳ ִ ۫ ּ ⭑
🔻قدم سوم :
وقتی میزان کششتون مشخص شد از روز بعد روزی فقط ۱۰دقیقه تا نیم ساعت به
ساعت مطالعتون اضافه کنید ! 🗑🤍 ִ ۫ ּ ⭑
🔻قدم چهارم:
اگه روزای امتحانت نزدیک شد دیگه باید
صد خودتو بذاری و هر چی توان داری
از تمام زمان هات فقط واسه درس استفاده کنی📚هدفای دیگه رو موقتا بذاری کنار
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینکه نگران آینده نباشیو
توی لحظه زندگی کنی ینی که :
هی نگو فردا
از فردا
از شنبه شروع میکنم🦦
واسه رسیدن به هدفات
منتظر تاریخ و ساعت رند و
اتفاق خاصی نباش🔮
برای شروع کردن
همییییین لحظه ها
بچه ها باوررررر کنین🫀👤
همین لحظه
همین الان برنامه ریزی کنین
تلاش کنین
آیندتونو قشنگ ساختین
۵ سال اینده رو همین لحظه های الان میسازه نه یه اتفاق یهویی🎖