➺ و امــــــــــا راهکارش👇 ➺

. 📚 چگونه هنگام مطالعه خوابمون نبره؟ 😴 ❇️ صاف و درست بشین، در هنگام مطالعه دراز نکش و در یک وضعیت ثابت نمون، بهترین روش نشستن روی صندلی پشت میزه. ❇️ از پراکند خوانی اجتناب کن، برای مطالعت برنامه منظم داشته باش. ❇️ در شب خواب کافی داشته باش، طبق نظر متخصصان خواب ، حداقل ۴ سیکل ۱/۵ ساعته پشت سر هم(۶ ساعت) و حداکثر ۶ سیکل ۱/۵ ساعته (۹ ساعت) . ❇️ حتما از روش های استاندارد مطالعه استفاده کن؛ چون طبق استاندارد تمرکز و راندمان مطالعه و عمق مطالب در ذهن بشدت بالا میره (در ایام امتحانات هم از مدل prs) ❇️ در خوردن زیاده روی نکن، مصرف میوه و سبزیجات رو افزایش بده، بعد از غذا خوردن درس نخون، چون خون رسانی به سمت معده هست. ❇️ حتما از ساعت برای مطالعه استفاده کن. زمان بندی مشخص باعث میشه حواست جمعتر بشه. (۳۰دقیقه مطالعه مستمر و ۳ دقیقه استراحت) ❇️ در نور کافی درس بخون و از کتابگیر استفاده کن. ❇️ قبل از خواب به هیچ عنوان سمت تلویزیون و گوشی و لپ‌تاپ و... نرو، تا خواب با کیفیتی داشته باشی. ❇️ در زمان های استراحت و خستگی اصلا درس نخون و یاد بگیر دقیقه نودی نباشی🤕 #دوره_جامع_موفقیت_تحصیلی 👈🏻 روح‌الله یعقوبی | مرکز ترنج 🇮🇷 .

. بریم برای اعلام برنده قرعه کشی سفر VIP به مشهد مقدس 😍👇 .

. جناب آقای جواد سروی 👏😊🌹 مبارکشون باشه🎉🎊 .

. • گزارش تصویری از کلاس تندخوانی طلاب ؛ • تندخوانی یکی از مهمترین مهارتهای موفقیت تحصیلی هست؛ • نتیجه های بسیار مهمی رو در پی داره ؛ بالا رفتن چند برابری سرعت مطالعه ؛ چشیدن لذت مطالعه ؛ بالا رفتن چشم گیر تمرکز ؛ بالا رفتن درک مطلب ؛ و... • فقط کافیه اون ۲۰ تا تمرین فصل سوم رو طبق آموزشی که توی دوره دادم خوب انجام بدین😊 🌱 .

. نظر جناب آقای سروی برنده قرعه کشی سفر به مشهد مقدس🌹 دانشجوی دکتری بیوتکنولوژی از کرج .

➺ ســــــــلام 🙋‍♂ صـبـــــاح النــور 💫 ➺1

. اگه فکر می‌کنی امروز روز سختی رو در پیش داری ؛ این ذکر رو بگو👆 #انگیزشی_صبح .2

. آقایون خانوما آیا میدونین چرا کند خوانیم؟ 🤔 یه کلیپ براتون میذارم ریشه این علت رو داخلش توضیح دادم بهتون (۴ علت) 🌱 👇 .3

. 💢 چرا کندخوانیم؟ 🐢 بــــــــرشـــــی از، دوره جــــــامـــــع مــــوفقــیـــــــت تـــــحـصـیـــــــلی 📚 فصل سوم تندخوانی (قسمت دوم) 💎 (البته موقع بارگزاری توی ایتا یکم صدا و تصویر ازهم فاصله گرفت معذرت😉) #آموزشی 👈🏻 روح‌الله یعقوبی | مرکز ترنج 🇮🇷 .4

. سلام رفقا عزیزان سروران ؛ 😊 این روزا بخاطر اعتکاف کمتر میرسم پیام بدم ؛ 🌱 .1

. بین نوجوونا و جوونا هستم ۲ تا نکته جالب براتون بگم ؛ یکی اینکه انقدر قشنگ مناجات میکنن که دیدنیه... ❤️ غبطه میخورم دوم اینکه خیلی سوال دارن که باید جواب داده بشه ❗️ .2

. قبل اعتکاف خیلی فکر کردم که چی براشون بگم ؛ دیدم خیلی از مطالب معرفتی رو اساتید میگن و بلاخره از این ور اون ور میتونن پیدا کنن ؛ . اما یکسری مسائل هست که از هیچکس نمیپرسن و معمولا خودشون هم به جواب درستی نمیرسن و دچار خطا میشن ؛ ❌ 🔞 .3

. دوست دارین این مسائل رو بگم چیه؟ اوناییکه دوست دارن بگم یه "🌹 " بفرستن برای پشتیبانی 👇 @Poshtiban_Toranj @Poshtiban_Toranj .4

. ببینم حواستون با منه یا نه🤭 👆 .5

. آها حواسا اینجاست ممنون😉 .6

. اولش که اومدم فکر کردن باز یه آخوند دیگه اومده بشینه نصیحتمون کنه😂 و حلقه های معرفتی دیگه در حال اجرا بود و اساتید بسیار عالی و کار درست داشتن با بچه ها صحبت میکردن ؛ . ولی بعدش که فهمیدن ماجرای حلقه ما چیه حلقه های دیگه خلوت شد پاشدن اومدن اینجا 😁 احتمالا اساتید الان به خون من تشنه ان😄 . من بهشون گفتم خصوصی ترین سوالی که از دیگران خجالت میکشین بپرسین رو از من بپرسین خیلی راحت بهتون جواب میدم🔞🔞 🤭🤭 بصورت ناشناس توی یک برگه بنویسین و بدین به من ؛ منم همه رو خوب بهم میزنم که معلوم نشه کدوم سوال مال کیه😄 .7

. و درنهایت سوالات در ۳ دسته بود ؛ بیشترین سوال درباره مسائل جنسی بود 🔞 و بعد در مورد دوستی با جنس مخالف 🔞 و بعد درباره درس و تحصیل 📚 .8

. و من کاملا حدس میزدم... اما دلیل بر این نیست که بچه ها منحرفن یا بدن🌱 اتفاقا خیلی بچه های پاک و دل صافی بودن❤️ ولی بلاخره سواله دیگه و باید پاسخ داد که یه وقت اشتباه نکنن... .9

. و براشون برخورد من جالب بود فکر نمیکردن از یه آخوند میشه راحت اینا رو پرسید... منم خیلی رفاقتی و دوستانه به کل سوالاشون جواب دادم ؛ اینا هم دیدن بلاخره یکی پیدا شده میتونن باهش راحت حرف بزنن دیگه ول نکردن تا صبح😅 از ساعت ۱۹:۴۵ تا خود سحر . قرار بود ۲ ساعت باشم بعد برم جای دیگه انقدر سوال داشتن که مجبور شدم همینجا بمونم ... .10

. این کلیپ رو ببینین 👇 .11