🫒🫒زیتون منبع کاملی از آهن
🍈 #زیتون به دلیل داشتن آهن دارای ارزش غذایی است. هر وعده (یک چهارم فنجان) ۱.۱۱ میلی گرم آهن دارد که معادل ۶ درصد از نیاز روزانه زنان و ۱۴ درصد برای مردان است. آهن به عنوان بخشی از هموگلوبین – پروتئینی که در گلبول های قرمز بدن یافت می شود – به انتقال اکسیژن در جریان خون کمک می کند.
این ماده معدنی به انتقال اکسیژن کمک می کند، بنابراین بدن می تواند سطوح پایین اکسیژن را تشخیص دهد و قبل از آسیب بافتی، مشکل را برطرف کند. بهبود عملکرد سیستم ایمنی و کمک به تولید انرژی از دیگر فواید مصرف آهن برای سلامتی است.
یکی از خوراکی هایی که تو ایام ماه مبارک مصرفش خیلی لازمه شیره انگوره🍇 بخصوص که تو این ماه بعضی از افراد علی الخصوص خانم ها و بچه هایی که تازه به سن تکلیف رسیدن و هم افراد مسن نیاز به تقویت بیشتری دارن
حالا ممکنه بعضی از افراد تمایل زیادی به خوردن این ماده غذایی نداشته باشن
توصیه میشه این افراد از شربت شیره انگور استفاده کنن😊
به این صورت که موقع افطار یا سحر یک یا دو قاشق از شیره انگور رو داخل یه لیوان آب جوش حل و مصرف کنن
هم بسیار خوشمزه است😋 و هم اینکه میتونه تو ایام روزه داری انرژی زیادی💪 رو به بدنشون منتقل کنه😊
همچنین از اونجایی که یک شربت طبیعی🌿 هم محسوب میشه قندخون رو به صورت کم کم بالا میبره
بر خلاف زولبیا بامیه و شیرینی هایی که توش از قندهای مصنوعی استفاده شده که قند خون رو یکباره بالا میبره و صرفا یک انرژی کاذب ایجاد میکنه که نه تنها فایده ای نداره بلکه بیشتر از همیشه افراد رو در معرض بیماری هایی مثل دیابت قرار میده
مراقب سلامتی خودتون و اطرافیانتون باشید...
🍇فواید شیره انگور🍇
✍️شیره انگور دارای مزاج گرم و تر است و خون صالح و مفید تولید می‌کند (خون سالم و طبیعی و بدون مواد زائد) میباشد. اگر از ضعف عمومی بدن رنج می‌برید یا مبتلا به کم‌خونی هستید می‌توانید شیره انگور را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
با توجه به اینکه شیره انگور خون‌ساز بوده و مقوی بدن است، افرادی که ضعف عمومی دارند یا مبتلا به کم‌خونی هستند، می‌توانند شیره انگور را همراه با شیربرنج یا سمنو بخورند یا به صورت شربت، سرکه شیره استفاده کنند. برای افراد دیابتی کم خون شیره توت توصیه میشود
😍 یک غذای شاهکار !
ویژه افطار در ماه مبارك رمضان🌙
#حلوای_سویق_و_شیره_انگور🍇هست 😊
بریم خواص و طرز تهیه اش رو بهتون بگم👇👇
😍 یک غذای شاهکار !
ویژه افطار در ماه مبارك رمضان🌙
#حلوای_سویق_و_شیره_انگور🍇
خواص:
✅مقوی عمومی بدن
✅تقویت جسم
✅خون ساز و درمان کم خونی
✅شادی افزا
✅ضد افسردگی
✅مقوی جنسی
⭕️ چرا حلوا نمیخورید؟؟
مواد لازم :
🔶سویق گندم: 6 پیمانه
🔸شیره انگور : 3 پیمانه
🔸گلاب: نیم فنجان
🔸پودر هل : به میزان لازم
🔸زعفران آب شده : به میزان لازم
🔸روغن:3 فنجان(حیوانی ،کنجد یا زیتون)
👩🍳طرز تهیه :
سویق گندم را ابتدا با حرارت کم به مدت10 دقیقه در کمی روغن زرد تفت میدهیم .
سپس بقیه روغن را اضافه کرده و هم زده و آرد را از روی حرارت برمیداریم و مرتب بهم میزنیم.
بعد شیره انگور را اضافه کرده و مجدداً هم میزنیم.
سپس زعفران، هل و در خاتمه گلاب را اضافه میکنیم.
وقتی حلوا خوب پخته شود،روغن از آن جدا میشود و در اصطلاح روغن می اندازد.
✅میتوان از انواع سویق و انواع شیره استفاده نمود. مثلا سویق سنجد برای تراکم استخوان و رشد، سویق نخود برای تقویت جنسی و...
✅میتوان این حلوای خوشمزه را در اشکال مختلف قالب زد.
✅ و یا لای نان با سبوس کامل به عنوان میان وعده دانش آموز قرار داد.
✅#حلوا که همان سویق ملتوت(سویق روغن زده)است علاوه بر رشد عضلات و استخوان ها در شفافیت پوست تأثیر گذار است.😊
✅شیرینی طبیعی در وقت افطار باعث رفع صفرا و کم شدن عطش و حس تشنگی در بدن می‌گردد.
✅در وقت افطار، برای باز کردن روزه (breakfast) اولویت با خوردن شیرینی طبیعی است،
نه، آب گرم. یعنی اول شيرينی میل شود، بعد آب گرم...(آب فاتر).
✅ایام روزه داری و زمان افطار، چون دفع اتفاق افتاده، جذب در بدن بسیار بالاست. یعنی شما هرچه که اول ِکار، میل کنید، بالاترین میزان جذب حتی در جزئی ترین نقاط بدن خواهد داشت... پس دقت کنید که چه می‌خورید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روشور شترمرغ🦙+🐔
کیفیت عالی 🌿
قیمت این محصول هر بسته
۱۵/۰۰۰
ترشک خرما😋
✅کاملا سالم وارگانیک
یه ترشک با طعم ملس و پرطرفدار😋
💚هدف ما کمک به سلامتی شماست
✅ قیمت این محصول
۲۰/۰۰۰
📱ادمین سفارشات
🆔@toranj_organik_miaadd
🌿🌿ترنج مارکت 🌿🌿
🌿@toranjmarketorganik
❀به نام پروردگار مهربان❀
عید سعید نوروز و سال جدید را به شما و خانواده محترمتان تبریک وتهنیت عرض مینمایم.
اميدوارم اين سال براي شما و خانوادۀ گرامی سال محبت، فراوانی نعمات و بی نیازی،بصیرت و آگاهی، کوشش و آرامش و شادی به همراه داشته باشه و با دلی خوش باشیــد .
❀ اَللٰهُمَ عَجِل لِوَلیکَ الفَرَج ❀
بهار ۱۴۰۳ هجری شمسی
اگه باعث شدم سالی گذشت نارحت بشید
حلالمون کنید 💔
دوستدار شما ترنج مارکت 🌱
جهت ثبت سفارش در خدمتتونیم🧑🏻💻
______________🍃
@toranj_organik_miaadd
______________🍃
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
به ما بپیوندید 😉🌱
ترنج مارکت __(θ‿θ)
@toranjmarketorganik
جهت ثبت سفارش در خدمتتونیم🧑🏻💻
______________🍃
@toranj_organik_miaadd
______________🍃
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
به ما بپیوندید 😉🌱
ترنج مارکت __(θ‿θ)
@toranjmarketorganik
#برنج_عنبربو_عبیر
قیمت تخفیفی برنج عنبربو عبیر: ۵۸۵/۰۰۰ تومان😍😍😍
(کیسه حدودا ۱۰ کیلویی)
با کیفیت، خوش عطر🌸
🍚 برنج ایرانی عنبربو درجه یک
محصول کشاوزان عزیز خوزستانی🇮🇷
💥بر خلاف سایر برنج ها، طبع این برنج #گرم هست*
عطر و طعم مناسب🍀
🍀معجون عربی ترنج 🍀
یک محصول بسیار پرطرفدار و مقوی
رفع کم خونی، تقویت قوای جنسی و تقویت حافظه، آرامش اعصاب و جلوگیری ازسرطان
برطرف کننده سردمزاجی، استحکام استخوانها در دستور کار اولیه این محصوله
✅بدون شکر و مواد افزودنیه
ازعسل طبیعی وخرما، ارده، کنجد، کره بادام زمینی، بادام درختی، بادام هندی، بادام زمینی ونارگیل درست شده
✅نمونش تو بازار نیست
✅کیفتش عالیه
برای امر فرزند آوری بسیار مجرب است😁
🌺وزن: ۵٠٠گرم
✨قیمت این محصول ۱۱۰/۰۰۰
🔥معجون استخوان ساز🔥
🌳در هفته اول مصرف ، درد های زانو یا مفاصل که علتش ساییدگی یا آرتروز یا کم خونی میباشد به شدت کم خواهد شد😊
💯با مصرف این داوری قدرتمند با آرتروز، پوکی استخوان و کوتاهی قد کودکان برای همیشه خداحافظی کنید🤗
🌺عزیزان توجه کنند این یک داروی فوق جامع تقویتی میباشد که برای همگان اعم از پیر و جوان، خانم های باردار و شیرده مخصوصا کودکان یک سال به بالا بسیار مفید و تقویت کننده میباشد💯
با شروع مصرف این دارو ،مغز استخوان شما گرم شده و شروع به فعالیت خواهد کرد و خون سازی و استخوان سازی به شدت افزایش میاید، در نتیجه تمامی مشکلاتی که در پایین ذکر خواهیم کرد در کوتاه ترین زمان ممکن درمان خواهند شد ،درست مثل یک معجزه🤗
🌷درمان آرتروز و ساییدگی ها
🌷افزایش رشد قد کودکان
🌷درمان پوکی استخوان
🌷درمان کم خونی ها [حتی مینور]
🌷افزایش شیر مادران
🌷چاقی گوشتی کل بدن
🌷تامین تمام ریز مغزی های بدن
🌷تقویت فوق‌العاده سیستم ایمنی بدن
🌹روش مصرف:یک قاشق غذاخوری در صبح ناشتا و شب قبل از خواب در یک لیوان شیر حل کرده و با ۳ عدد خرما میل گردد ،یا به صورت تنها میل نمایید🤗
💯توصیه شدید میکنم مادران شیرده مصرف نمایند🤗
🌳وزن خالص : حدود ۵۰۰ گرم
☘️قیمت این محصول
260/000تومان
دوستان خود را به کانال ما دعوت کنید
نشانه ها و علائم اخرالزمانی ظهور امام زمان (عج)و روشنفکری در مورد مسائل روز منطقه.
با ما همراه باشید
https://eitaa.com/Roshanfekrane
باشد که توفیق خدمت نصیب صالحان شود
فِيهِ رِجَالٌ يُحِبُّونَ أَنْ يَتَطَهَّرُوا ۚ وَاللَّهُ يُحِبُّ الْمُطَّهِّرِينَ