🆔 @mfathi135

🍏🌿🍎کبد ✍این روزها از کبد و چربی کبد صحبت های فراوانی است. کبد از اعضای مهم و رئیسه بدن است. اگر مغز و کبد سالم و بانشاط باشند، معمولا بیماری های دیگر را دفع می کنند. اما چه راهکارهایی برای تقویت کبد و یا برطرف کردن چربی های آن وجود دارد؟ بعضی چیزهای اساسی که باعث تقویت کبد و یا برطرف کردن چربی آن می شود، عبارتست از: 1- سوپ جو با کمی سبوس آن، نان سبوس دار 2- سبزی هایی مانند: کاهو، کاسنی، آرتیشیو(کنگر فرنگی) و... 3- خوردن روزی 5 عدد مغز فندق(اگر بشود) 4- زرشک یا آب زرشک برای کبد های گرم و حاوی چربی و زردچوبه و ادویه جات البته به نسبت متعادل نه زیاد برای کبد های کم تحرک یا سرد نیز مفید است. 5- شربت طبی(سکنجبین) شیوه تهیه: یک لیوان سرکه سیب را کمی بجوشانید، ولرم که شد با دو لیوان عسل (دقت کنید هیچ وقت عسل را در آب داغ یا شیر داغ نریزید بلکه بگذارید ولرم شود بهتر است) یا همین مقدار شکر قهوه ای و یک و نیم لیوان عرق نعنا مخلوط کنید و پس از صرف غذا، 5 قاشق غذا خوری از این لیوان را در یک استکان آب سرد حل کرده و بنوشید(جهت برطرف کردن چربی کبد و تقویت آن مؤثر است) این نوشیدنی می تواند باعث درمان چربی کبد و دور راندن بسیاری از توده ها از بدن شود. در فصل های مختلف می توانید عرقیجات ان را تغییر دهید؛ مثلا ابتدا با همان ترکیب عرق نعنا و پس از اتمام آن، باعرق بیدمشک و در تابستان عرق کاسنی، در پائیز عرق استقدوس و ... تهیه نمایید. 6- سحر یک یا دو عدد سیب میل کنید تا 50 روز. 7- در بین غذا سعی کنید آب ننوشید. 8- پرهیز از نوشید نی های کاذب مثل دلستر – نوشابه و غذا هایی ماند کالباس، سوسیس، سس و غذاهای حاوی رنگهای مصنوعی و نگهدارنده ها و همیشه از پر خوری پرهیز کنید. 👈اصلاح غذا که از نکته های اساسی سبک زندگی اسلامی است، بسیار مهم است. نکته: الکل، مواد الکلی، افزودنی های مصنوعی و ... دشمن جدی کبد هستند و بر همه اعضای بدن به ویزه مغز و کبد اثرات تخریبی دارند. (ضرر های الکل، دخانیات، چای و قهوه بر سایر اعضای بدن، دکتر علی اصغر اکبری، نشر بنیادپیمان غدیر جهرم) 9-پیاده روی و تحرک به صورت منظم ، 20 دقیقه در صبح و ده دقیقه در شب و دقت در وقت خواب شب و بیداری صبح تا طلوع آفتاب. 10- خوب جویدن غذا که در آداب غذا خوردن از مستحبات است و دفع بسیاری از بیماری هاست. 11- یکی از بهترین داروهای خانگی برای درمان کبد چرب سرکه سیب است. این ماده‌ی قدرتمند می‌تواند به طور موثر چربی بیش از حد کبد را از بین ببرد و باعث کاهش وزن شما شود. علاوه بر این، سرکه سیب قادر است عملکرد کبد را بهبود بدهد و از میزان التهاب کبد بکاهد. نحوه‌ی استفاده از سرکه سیب جهت درمان کبد چرب: – یک قاشق غذا خوری سرکه‌ی خام را به مقداری آب گرم اضافه کنید. – مقداری عسل بنا به ذائقه‌ی خودتان به ترکیب اضافه کنید. – این ترکیب را دو بار در روز قبل از غذا مصرف کنید. – به مدت چند ماه مصرف این ترکیب را ادامه بدهید. سرکه سیب در درمان بسیاری از بیماری‌ها و اختلالات مرتبط با ارگان‌های داخلی مانند کبد و حتی قسمت‌های پیچیده‌ی بدن مانند تاندون همه فن حریف است نکته: خوبست در طول روز یک استکان دم نوش بابونه هم میل کنید. 12- حجامت کتف و سپس حجامت کبد 13- در مصرف روغن دقت ویژه کنید و فقط از روغن زیتون، کنجد و حیوانی استفاده نمایید؛ زیرا یکی از علت های اصلی چربی کبد، مصرف روغن های صنعتی و چیزهای ناشناخته ای است که وارد بدن بیچاره ما می شود. پس استفاده از روغن سالم و همچنین نمک طبیعی مهم است. برای این منظور گسترش باغ های زیتون بسیار لازم است که خدا این توفیق را به مردم کشور عزیزمان عطا کند. نکته: هر چیزی را که نمی دانیم چیست و از کجاست، استفاده نکنیم؛ به ویژه اجناس خارجی. پس بدانیم چه غذایی می خوریم، چقدر، در چه ساعاتی و برای چه تا غذایمان، دوایمان باشد. جسم و جانتان به سلامت باد و به ناز طبیبان نیازمند مباد، ان شاالله. https://eitaa.com/joinchat/4252696586Ce586060fd5

✍سکنجبین و شیوه مصرف سرکه را در پیام توجه بفرمایید. https://eitaa.com/joinchat/4252696586Ce586060fd5

اطلاعاتی در موضوع واکسن https://eitaa.com/joinchat/4252696586Ce586060fd5

⁉️واکسن کرنا ✍مقدمه: نوع برخورد با ویروس کرونا و حتی دیگر بیماری ها بستگی دارد به میزان آگاهی و اطلاعات شما از آن بیماری و سطح هوشمندی شما(جستجوی واژه کرنا در همین کانال @tobaefaf). این اصل در استفاده از ماسک و دیگر نکات مربوطه نیز مهم است. پس پیشنهاد میکنم اگر خواستید واکسن بزنید حتما از نوع ایرانی باشد و خوب است به این چند نکته توجه فرمایید: ✅دعای هفتم صحیفه سجادیه، صدقه ✅خوردن سیب ✅استفاده از شربت سکنجبین ✅استفاده از دم نوش پونه و آویشن در سه روز اول پس از واکسن، دم نوش بادرنجبویه و نوشیدن آب ولرم قبل از زدن واکسن، استفاده از آلو خشک در غذا ✅حجامت در هفته اول پس از واکسن و سپس پاییز و بهار، ✅داروی امام کاظم (علیه السلام) هفته ای یک قاشق چایخوری، ✅مالش بدن با روغن مالشی زیتون و سپس استحمام ✅تنظیم خواب شب برای سحر خیزی، قدم زدن پس از نماز صبح با حداقل صد صلوات، زیرا نقش خداباوری و معنویت در پیشگیری و درمان اساس کار است. 🍃إن شاالله به سلامت باشید. #طوبای_عفاف https://eitaa.com/joinchat/4252696586Ce586060fd5

اگر قصد واکسن زدن دارید به این نکات استاد ضیائی توجه کنید. https://eitaa.com/joinchat/4252696586Ce586060fd5

✌️ جوان‌ساز! ‌✅ هم احساس بن‌بست نمیشه ✅ هم ذخیره ارزشمند برای آینده است 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

🔘 گربه‌ای که شهید مطهری پیگیر حالش بود! استاد مطهری با هفت فرزند، تا پنجاه سالگی وسیله نقلیه نداشتند. ظرفیت ماشینی که خریدند طبعا باید به نحوی می‌بود که برای یک خانواده پرجمعیت به همراه راننده مناسب باشد، چون ایشان رانندگی نمی‌دانستند. آقای کریمی راننده استاد می‌گوید: یک بار ایشان مرا در دانشکده صدا زده و گفتند: ببین چرا این گربه در زیر پله کتابخانه دانشکده مدام سر و صدا می‌کند. رفتم، دیدم گربه زبان‌بسته، کور است. مساله را به استاد گفتم. ایشان آن موقع پانزده ریال به من دادند تا برای گربه مقداری جگر سفید بخرم. بعد از این که گربه سیر شد دیگر سر و صدا نکرد. اتفاقا آن گربه فردا دوباره آمد که جگر سفید بخورد! بازهم برایش جگر سفید آوردیم. چند روز که به گربه غذا دادیم، دیدیم کم‌کم بینایی‌اش را هم به دست آورد. معلوم بود به جهت گرسنگی این قدر ضعیف شده بود. توجه و پیگیری استاد با آن‌همه اشتغالات نسبت به حال یک گربه برای من بسیار جالب و پند‌آموز بود. کانال رسمی «بنیاد شهید مطهری» در سروش👇 sapp.ir/motahari_ir https://eitaa.com/joinchat/4252696586Ce586060fd5

🏴✨✨ *﷽* ✨✨🏴 سلام علیکم کلام نور،سخن روز و احکام١۶٢-٢ ◾◾◾◾◾◾ سوره مبارکه فصلت آیه ٢٢: *وَمَا كُنتُمْ تَسْتَتِرُونَ أَنْ يَشْهَدَ عَلَيْكُمْ سَمْعُكُمْ وَلَا أَبْصَارُكُمْ وَلَا جُلُودُكُمْ وَلَكِن ظَنَنتُمْ أَنَّ اللَّهَ لَا يَعْلَمُ كَثِيرًا مِّمَّا تَعْمَلُونَ* بر فرض) شما گمان مى كرديد كه خداوند بسيارى از عمكردتان را نمى داند، ولى (نسبت به اعضاى بدنتان كه وسيله ى گناه شما بودند) نمى توانستيد چيزى را پنهان كنيد كه گوش و چشم ها و پوستتان بر ضد شما گواهى دهد. 🏴🏴🏴🏴🏴🏴 رسول اكرم صلّى اللّه عليه و آله وسلّم: يا على، به خانواده خود خدمت نمى كند مگر صدّيق يا شهيد يا مردى كه خداوند خير دنيا و آخرت را براى او مى خواهد. *📚جامع الاخبار* ◾◾◾◾◾◾ سبک شمردن نماز س: اگر كسى عمداً نماز خود را به تأخير اندازد و هميشه در آخر وقت بخواند. آيا اين عمل حرام است؟ عقاب اخروى دارد؟ ج) سبک شمردن نماز شرعاً حرام و موجب استحقاق عقاب است و در غير اين صورت معصيتى نكرده، بلكه فضيلتى را از دست داده است. *📕استفتائات مقام معظم رهبری* 🏴🏴🏴🏴🏴🏴 🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨ https://eitaa.com/joinchat/4252696586Ce586060fd5