هر نفر روزی یک سوال بپرسد. #شناخت مزاج انواع خوراکیها: ⬛️مزاج گوشت ها ✅ شتر: گرم و خشک ✅ گاو: سرد و خشک ✅ گوساله: سرد و تر ✅ گوسفند: گرم و تر ✅ بز: سرد و خشک ✅ مرغ محلی: گرم و تر ✅ خروس: گرم و خشک ✅ جوجه مرغ: گرم وتر ✅ ماهی: سرد و تر ✅ میگو: گرم و تر ✅ اردک: گرم و خشک ✅ غاز: گرم و تر ✅ بوقلمون: گرم و تر ✅ کبک: گرم و تر ✅ بلدرچین: گرم و خشک ✅ قرقاول:   گرم وتر ✅ سار: گرم و تر ✅ گنجشک: گرم و خشک ✅ کبوتر: گرم و خشک ✅ آهو: گرم و خشک ✅ سیرابی: سرد و خشک ✅ قلوه: سرد و خشک ✅ جگر سفید: گرم و تر ✅ جگر سیاه: گرم و تر ✅ پاچه: گرم و تر 👈👈 مزاج ادویه جات ✅ آویشن: گرم و خشک ✅ اکلیل کوهی: گرم و خشک ✅ بادیان رومی(رازیانه): گرم و خشک ✅ برگ_بو: گرم و خشک ✅ پونه کوهی: گرم و خشک ✅ جوز هندی: گرم و خشک ✅ خردل: گرم و خیلی خشک ✅ دارچین: گرم و خشک ✅ فلفل قرمز: خیلی گرم و خشک ✅ زردچوبه: گرم و خشک ✅ زعفران: گرم و خشک ✅ زنجبیل: خیلی گرم و خشک ✅ زنیان: گرم و خشک ✅ زیره سبز: خیلی گرم و خشک ✅ زیره_سیاه: خیلی گرم و خشک ✅فلفل سیاه: خیلی  گرم وخشک ✅سماق: سرد و خشک ✅ هل: گرم و خیلی خشک ✅میخک: خیلی گرم و خشک ✅ گلپر: گرم و خشک ✅ سیاهدانه: گرم و خشک ✅ انیسون: گرم و خشک ✅ گلرنگ: گرم وخشک 👈👈 مزاج میوه جات ✅ سیب: گرم و تر ✅ انار: سرد و تر ✅ به: معتدل ✅ گیلاس: گرم و تر ✅ آلبالو: سرد و خشک ✅ آلو: سرد و تر ✅ زردآلو: سرد و تر ✅ گوجه سبز: سرد و خشک ✅ آلو_سیاه: سرد و تر ✅ آلوقطره_طلا: سرد و خشک ✅ ازگیل: سرد و خشک ✅ انجیر: گرم و تر ✅ زیتون: گرم و خشک ✅ زالزالک: سرد و خشک ✅ انگور: گرم و تر ✅ گلابی: گرم و تر ✅ شفتالو: سرد و تر ✅ موز: گرم و خشک ✅ آناناس: گرم و تر ✅ انبه: گرم و خشک ✅ شلیل: سرد و تر ✅ هلو: سرد و تر ✅ خرما: گرم و تر ✅ نارگیل....گرم وخشک 👈 مزاج صيفي جات ✅ خربزه: گرم و تر ✅ هندوانه: سرد و تر ✅ طالبی: گرم و تر ✅ گرمک: سرد و تر ✅ خیار: سرد و تر ✅ کدوحلوایی: گرم و تر ✅ گوجه فرنگی: سرد و تر ✅ فلفل_دلمه ای: گرم و خشک ✅ فلفل_سبز: گرم و خشک ✅ کدو خورشتی: سرد و تر ✅ بادنجان: گرم و خشک 👈👈 مزاج بذرهای ملین ✅ قدومه شیرازی: گرم و تر ✅ تخم_مرو: سرد و تر ✅ خاکشیر: گرم و تر ✅ بارهنگ: سرد و خشک ✅ سرشیر: سرد و تر ✅ اسفرزه: سرد و تر ✅ تخم_شربتی: گرم و تر ✅ بالنگو: گرم و تر ✅ تخم_ریحان: گرم و تر 👈👈 مزاج سبزیجات ✅ تره: خیلی گرم و کمی خشک ✅ کلم_برگ: گرم و خشک ✅ گل کلم: گرم و خشک ✅ ریحان: کمی گرم و خشک ✅ جعفری: خیلی گرم و خشک ✅ شنبلیله: گرم و خشک ✅ گشنیز: سرد و خشک ✅ ریواس: سرد و کمی خشک ✅ قارچ: سرد و تر ✅ لوبیاسبز: سرد و تر ✅ خرفه: خیلی سرد ✅ تربچه: گرم و خشک ✅ پیازچه: گرم و خشک ✅ نعناع: نسبتا گرم و خشک ✅ ترخون: خیلی گرم و خشک ✅ مرزه: نسبتا گرم و خشک ✅ پونه: گرم و خشک ✅ شاهی: گرم و نسبتا خشک ✅ شوید: گرم و خشک ✅ اسفناج: کمی سرد و تر ✅ کرفس: گرم وخشک ✅مزاج ریشه ها ✅ شلغم: گرم و تر ✅ ترب_سیاه: گرم و خشک ✅ترب_سفید: گرم و خشک ✅پیاز: گرم و خشک ✅سیر: گرم و خشک ✅سیب_زمینی: سرد و تر ✅سیب زمینی ترشی: کمی گرم و تر ✅هویج فرنگی: گرم و تر ✅زردک: گرم و تر ✅کلم قمری: گرم و تر ✅موسیر: گرم و خشک ✅چغندر: معتدل و کمی گرم 👈👈 مزاج مغزهای گیاهی ✅ بادام_هندی: گرم و خشک ✅ گردو: گرم و خشک ✅ بادام_درختی: کمی گرم و تر ✅ پسته: گرم و خشک ✅ بادام_زمینی: گرم و تر ✅ بادام_کوهی:گرم و خشک ✅ کنجد: گرم و تر ✅ شاهدانه: گرم و خشک ✅ تخمه_آفتابگردان: گرم و تر ✅ تخمه_کدو: سرد و تر ✅ تخمه_هندوانه: سرد و تر ✅ تخمه_خربزه: گرم و تر 👈👈 مزاج حبوبات وغلات ✅ نخود: گرم و خشک ✅ لوبیاسفید: کمی گرم و تر ✅ لوبیاچیتی: گرم و تر ✅ لوبیاقرمز: گرم و تر ✅ لوبیاچشم_بلبلی:کمی گرم و تر ✅ عدس: سرد و خشک ✅ دال_عدس: گرم و خشک ✅ گندم: گرم و تر ✅ جو: سرد و تر ✅ جودوسر: معتدل ✅ ماش:سرد و خشک ✅ لپه: گرم و خشک ✅ برنج: سرد و خشک 👈👈 مزاج لبنیات ✅ ماست: سرد و تر ✅ شیر: کمی سرد و تر ✅ کره: سرد و تر ✅ دوغ: خیلی سرد و تر ✅ سرشیر:.سرد و تر ✅ خامه: سرد و تر ✅ پنیر: سرد و خشک @Truthsgram

طریقه استحصال روغن نارگیل از نارگیل بصورت خانگی ؛ برخی از کاربردهای متداول این روغن عبارتند از:  روغن خوراکی برای پخت و پز، ماده افزودنی طعم‌دهنده در طبخ و پخت غذاها مراقبت از پوست و مرطوب کردن پوست، کاهش خشکی و التهاب، درمان آکنه و درمان ترک‌های پوست مراقبت از موها وکنترل ریزش و خشکی موها بهداشت دهان و دندان تهیه مواد غذایی مانند سس‌، خمیرها، شیرینی‌پزی و آبمیوه‌ها ادامه … @Truthsgram

ادامه …« روغن نارگیل برای مو روغن نارگیل برای مو بسیار مفید بوده و توصیه می‌شود. علاوه بر اینکه مصرف این محصول گیاهی برای پوست سر مناسب است، باعث رطوبت رسانی موها نیز می‌شود. باتوجه به اینکه این روغن به‌راحتی جذب می‌شود، برای ترمیم و احیای موهای خشک بهتر از سایر روغن‌های گیاهی عمل می‌کند. به‌خاطر داشته باشید که این روغن به‌تنهایی نمی‌تواند مانند شامپو، موها را تمیز کند، اما اگر قبل از شامپو مصرف شود، همانند نرم‌کننده عمل کرده و باعث نرم کردن موها می‌شود.  روغن نارگیل برای صورت استفاده از روغن نارگیل برای صورت از محبوبیت بالایی برخوردار است، چرا که باعث رطوبت رسانی پوست صورت شده و التهاب را کاهش می‌دهد. به‌علاوه اینکه، با آسیب ناشی از رادیکال‌های آزاد مقابله کرده و از عفونت پوست صورت ناشی از آکنه‌ها جلوگیری می‌کند. مصرف این روغن، میزان تولید کلاژن را افزایش داده و پوست صورت را سفت و محکم می‌کند و میزان چین و چروک‌ها را کاهش می‌دهد.این محصول گیاهی را می‌توان به عنوان تمیزکننده صورت یا مرطوب‌کننده استفاده کرد به همین خاطر، برای مقابله با آکنه و جوش مناسب است. اما افراد با پوست خیلی چرب نباید از آن استفاده کنند چرا که این محصول گیاهی، به‌شدت کمدون‌زا است و باعث مسدود شدن منافذ پوست و تشدید آکنه‌ها می‌شود. این روغن حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که با علائم پیری مبارزه کرده و باعث تسریع تجدید سلول‌های پوستی می‌شود.  روغن نارگیل برای مژه خواص مرطوب‌کنندگی و تقویت‌کننده این روغن می‌تواند به بهبود وضعیت مژه‌ها کمک کند و آن‌ها را نرم و قوی‌تر کند. قبل از استفاده از این محصول گیاهی، مطمئن شوید که مژه‌ها پاک و خالی از آرایش، ریمل و سایر محصولات آرایشی باشند. مقدار کمی این روغن را در ظرف کوچکی ریخته و با انگشت یا با برس روی مژه‌ها بزنید. اجازه دهید ۱۵ تا ۳۰ دقیقه روی مژه‌ها بماند و بعد با آب گرم و شوینده ملایم بشویید. روغن نارگیل برای دندان (روغن نارگیل برای پوسیدگی دندان) خواص ضدباکتریایی و ضدالتهابی روغن نارگیل می‌تواند در کنترل پوسیدگی دندان‌ها و بهبود بهداشت دهان کمک کند و به‌عنوان ضدعفونی کننده طبیعی برای دندان‌ها، باکتری‌ها را کنترل می‌کند. مطمئن شوید که روغن نارگیلی که استفاده می‌کنید بدون افزودنی‌ و خالص باشد. روغن نارگیل برای دور چشم شواهد نشان می‌دهند که مصرف این محصول گیاهی برای دور چشم می‌تواند تیرگی و گودی زیر چشم و پف چشم‌ها را برطرف کرده و با ضخیم کردن پوست نازک و حساس دور چشم، باعث روشن شدن پوست این ناحیه و کاهش التهاب می‌شود. خواص آنتی اکسیدانی و آنتی التهابی روغن نارگیل باعث آبرسانی و رطوبت ناحیه دور چشم شده و خطوط و چروک را کمتر می‌کند.  خواص روغن نارگیل برای سفیدی پوست خواص ضدالتهابی، ضدباکتریایی و مرطوب‌کننده این روغن به بهبود پوست و کاهش مشکلاتی مانند تیرگی‌، لک‌های پوستی و علائم پیری، تغذیه و سفیدی پوست کمک می‌کند و باعث افزایش طراوت و لطافت آن شود.  خواص روغن نارگیل در ناف این محصول گیاهی می‌تواند برای تمیز کردن ناف استفاده شود. یک قطره روغن نارگیل را روی پارچه یا پنبه ریخته و به آرامی داخل ناف بمالید. این کار آلودگی و چربی اضافی در ناف را تمیز می‌کند. خواص ضدباکتریایی روغن نارگیل می‌تواند در جلوگیری از عفونت‌های ناف مفید باشد. این روغن با ایجاد یک لایه محافظ در داخل ناف، رشد باکتری‌ها را کاهش داده و عفونت‌ها را بهبود می‌بخشد. ماساژ ناف با روغن نارگیل باعث تسکین درد و تنگی ناف و ایجاد حس آرامش می‌شود.  روغن نارگیل برای شقاق خواص ضدالتهابی و مرطوب‌کنندگی این محصول گیاهی به تسکین التهاب و خشکی شقاق‌ کمک کرده و فرآیند بهبود را تسریع می‌کند. روزانه روغن نارگیل را روی شقاق‌ بمالید. پس از حمام یا شستشوی پوست، قبل از خشک شدن کامل پوست، روغن نارگیل را به آرامی روی شقاق‌ها مالیده و با حرکات ماساژ مانند روی پوست پخش کنید. می‌توانید این محصول گیاهی را با مواد دیگری مانند عصاره آلوئه ورا یا روغن زیتون ترکیب کنید. خواص روغن نارگیل برای بیضه استفاده از این محصول در مناطق حساس مانند بیضه‌ها باید با احتیاط و با مشورت پزشک صورت بگیرد. در صورتی که درد، التهاب یا مشکلات دیگری در این ناحیه تناسلی دارید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا تشخیص صحیح و درمان مناسب ارائه دهد. روغن نارگیل برای کبد چرب اسیدهای چرب زنجیره متوسط به‌راحتی در بدن جذب و فرآوری می‌شوند مانند روغن نارگیل اصل و طبیعی که باعث افزایش تولید اکسیداسیون بتا چربی‌ها در بدن شده و از بدن در مقابل کبد چرب غیرالکلی محافظت می‌کند. خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی این روغن باعث بهبود سلامت کبد می‌شود و برای درمان کبد چرب خانگی این روغن را توصیه می‌کنند. خواص روغن نارگیل برای مغز از خواص این روغن برای سلامت و عملکرد مغز می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: ادامه … @Truthsgram

ادامه «…بهبود عملکرد شناختی مغز محافظت از سلول‌های عصبی کاهش خطر بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون افزایش انرژی مغزی کاهش استرس و اضطراب و بهبود عملکرد مغزی خواص روغن نارگیل برای درد مفاصل خاصیت ضدالتهابی این روغن به تسکین درد و التهاب مفاصل کمک می‌کند و به عنوان ماده آرامش‌بخش باعث کاهش درد و تنش عضلانی مرتبط با درد مفاصل می‌شود. ماساژ بدن و مفاصل با روغن نارگیل، سفتی و خشکی مفاصل را کاهش داده و درد را التیام می‌بخشد. از دیگر خواص این روغن برای درد مفاصل می‌توان به محفاظت از بافت‌های مفصلی در برابر آسیب اکسیداتیو اشاره کرد.  روغن نارگیل برای شپش این محصول خواص ضد‌قارچ و ضد‌عفونی کننده‌ دارد که به کنترل و درمان شپش سر کمک می‌کند. می‌توانید روغن نارگیل را مستقیم روی موها اسپری کنید و به‌ارامی ماساژ دهید. سپس سر را با حوله بپوشانید و اجازه بدهید دو ساعت بماند. بعد موها را شامپو بزنید. می‌توانید روغن نارگیل را با روغن‌های دیگری که خاصیت ضد شپش دارند مخلوط کنید.  عوارض جانبی مصرف روغن نارگیل مصرف این محصول به‌طورمعمول ایمن است و عوارض جانبی جدی ندارد. با این حال، در برخی افراد ممکن است عوارض جانبی خفیفی رخ دهد مانند: • عوارض پوستی نظیر حساسیت، خارش، قرمزی یا تحریک پوست • مشکلات گوارشی مانند اسهال یا نفخ • افزایش سطح چربی خون  • افزایش ریسک بیماری‌های قلبی و سکته مغزی • تداخل با داروها آیا روغن نارگیل صورت را چاق میکند؟ مصرف موضعی این روغن باعث چاقی صورت نمی‌شود، بلکه صرفا پوست را محکم‌تر و سفت‌تر می‌کند. زیاده‌روی در مصرف خوراکی آن ممکن است باعث افزایش وزن و چاقی شود. طرز تهیه روغن نارگیل برای تهیه این محصول، نارگیل را چند تکه کنید و زیر نور آفتاب خشک کنید. سپس نارگیل‌های خشک شده را در خردکن ریخته و پودر کنید. حالا پودرها را فشار داده تا روغن‌شان خارج شود.  نحوه مصرف روغن نارگیل این محصول را می‌توان به صورت خوراکی، موضعی یا آرایشی استفاده نمود. مصرف خوراکی آن به عنوان روغن پخت و پز یا در سالاد و سس‌ها است، یا به عنوان افزودنی برای پخت کیک و دسرها استفاده می‌شود. یا در نوشیدنی‌ها و شیک‌ها می‌ریزند. برای مصارف آرایشی و پوستی هم از این روغن برای مصرف موضعی روی پوست استفاده می‌کنند. روغن نارگیل بعد از حمام این محصول خاصیت مرطوب‌کنندگی دارد و می‌توان از آن به‌عنوان لوسیون بدن بعد از حمام استفاده کرد. چند قطره روغن نارگیل را روی کف دست ریخته و روی پوست مرطوب بعد از حمام بمالید و به شکل یکنواخت با حرکات دایره‌ای ماساژ دهید. @Truthsgram

حامیان مالی کامالا هریس معاون کنونی جو بایدن در انتخابات آتی آمریکا چه کسانی هستند ؟ @Truthsgram

جلسه استماع سنا که در آن نمایندگان سازمان سیا آمریکا اذعان دارند که از اخبار برای دستکاری رفتار انسانی استفاده می کردند. مونارک @Truthsgram

مری باست، کمیسر بهداشت نیویورک، اذعان می کند که از ادعاهای بی حد و حصر در مورد بستری شدن کودکان در بیمارستان های کووید برای ترساندن والدین برای واکسینه کردن کودکانشان استفاده می کرده است. در مورد همه چیز دروغ گفتند…. @Truthsgram

حقیقت در مورد آنفولانزای اسپانیایی و دستکاری آن چه بود ؟! واقعیت را در این مستند کوتاه ببینید. @Truthsgram

راکفلرها چگونه به اعتقاد خود سیستم آموزشی ایالات متحده امریکا را طبق آن چه که خود می پسندیدند درست کردند؟! تغییر تاریخچه سیستم آموزشی ایالات متحده امریکا در یک مستند. @Truthsgram

«به گفته جان اف کندی جونیور “بیل گیتس از موضوعات "انسان دوستانه" به عنوان وسیله ای برای به دست آوردن کنترل سازمان بهداشت جهانی استفاده کرده است.آنها واکسن‌ها را در سراسر جهان اجباری می‌کنند و شرکت‌هایی که آن واکسن‌ها را می‌سازند، گیتس در بسیاری از آنها سهامدار اصلی است. او همین کار را با انقلاب سبز انجام داد... او آژانس‌های نظارتی کشورهای آفریقایی را تحت کنترل خود درآورد و آنها را مجبور به تغییر ماهیت کشاورزی کرد. اکنون ۳۰ میلیون آفریقایی وجود دارد - به عنوان یک نتیجه مستقیم از سیاست گیتس - که اکنون در آستانه قحطی هستند.» @Truthsgram

نبراسکا، ایالات متحده: یک طوفان تگرگ یک پارک خورشیدی چند میلیون دلاری متشکل از ۱۴ هزار صفحه خورشیدی را در عرض چند دقیقه به انبوهی از زباله‌های سمی تبدیل کرد که بار دیگر ماهیت پرهزینه و بی‌معنی صفر کربن را به نمایش گذاشت. دروغ تغییرات اقلیمی @Truthsgram

«از سال ۲۰۱۹ سیستم مخابراتی در لبنان به دنبال ارتقای سرعت اینترنت و انتقال داده ها در این کشور بوده ؛ این یعنی دکل های ۵ جی هم اکنون در این کشور فعال است ؛ تکنولوژی ۵ جی یک فناوری نظامی است و اصلا ربطی به ارتقای سرعت نت ندارد.ارسال امواج الکترومغناطیسی یا EMF از طریق این دکل ها با میزان بالاتر از ۶۰ گیگاهرتز به هر منطقه ؛ هم دستگاه های تلفن همراه و هر چیزی که سیمکارت داشته باشد را از کار انداخته و یا منفجر خواهد کرد و هم افراد حاضر در آن مناطق رو به مرور کباب خواهد کرد.برج های 5G سلاح های تشعشعی EMF یا میدان الکترومغناطیسی هستند. قابل انکار نیست. اکنون مدارس شروع به محافظت در برابر تشعشعات برج های سلولی کرده اند. 5G همچنین فناوری نانو گرافن را فعال می کند. فقط با واقعیتی که دولت می خواهد شما را بکشد کنار بیایید. @Truthsgram