🌺🍃〰
#همراه_با_استاد
#درمان_بی_حوصلگی_در_حفظ_قرآن
✍ در بین تمام مخلوقات، بی حوصلگی، بی انگیزگی و کسل شدن، فقط مخصوص انسان میباشد.
❓اما اگر در مسیر حفظ قرآن، به این مشکل برخوردیم، چکار کنیم؟
1⃣- گام اول : علت بوجود آمدن این مشکل را بررسی کنیم.
🔶بدون تردید همه ما برای حفظ یا تثبیت قرآن، هدفی را دنبال میکنیم. به این هدف خود مجددا فکر کنید و اینکه چرا میخواهید قران را حفظ کنید و دلایل آن را با خود مرور کنید و در برگه ای آنها را مکتوب کنید.
☝️یادتان باشد که همین دلیل ها، سوخت و انرژی شما در مسیر پر از مانع رسیدن به اهدافتان هستند.
2⃣- گام دوم : مشکل اصلی را شناسایی و ریشه یابی کنیم و برای درمان آن نسخه بپیچانیم.
🔶 گاهی شکستهای مداوم در مسیر حفظ قرآن، باعث دلسردی، بی انگیزگی و ناامیدی ما میشود و بعضی وقتها برنامه حفظ ما متناسب با شرایط ما میست(عدم تناسب برنامه با فرصت و زمان روزانه ما + عدم تناسب با استعداد و توان ذهنی ما + عدم تناسب با سن و تحصیلات و اشتغالات ما ) و باعث خستگی و دلزدگی ما میشود.
گاهی تسلط نداشتن بر محفوظات علت مشکل هست. گاهی نداشتن استاد و یک همراه خوب علت مشکل هست. گاهی نداشتن تمرکز باعث این مشکل هست.
#راه_درمان
👈 حجم برنامه حفظ را کم میکنیم یا تغییر میدهیم
👈 با یک استاد و کارشناس حفظ مشورت میکنیم
👈 سبک زندگی خود را تغییر میدهیم
3⃣- گام سوم : نگاهی به عادتهای خود می اندازیم.
🔶 گاهی داشتن یک عادت مخرب و نادرست، باعث میشود کل برنامه زندگی و سبک زندگی ما با برنامه قرآنی تطابق نداشته باشد و بعد از عدم اجرای برنامه، احساس شکست،یاس و ناامیدی، دلسردی و کسلی در ما بوجود می آید.
🔺مثلا عادت داریم زیاد بخوابیم، یا زیاد با تلفن حرف بزنیم یا زیاد در فضای مجازی باشیم.
#راه_حل : اول مکانیزم و ساختار قدرت عادتها را باید بشناسیم و عادتهای مخرب را از بین برده و عادتهای درست را جایگزین کنیم.
4⃣- گام چهارم : انگیزه های معنوی را در خود تقویت کنیم.
❓ #چگونه : جایگاه ممتاز حافظان قران از دید روایات و قرآن را به خودمان متذکر شویم و این روایات مشتمل بر آثار، فضایل و برکات معنوی حفظ قرآن را هر از چند گاهی در خود یادآوری کنیم.
🔶 همچنین فراموش نکنیم ارتباط با دوستان قرآنی، حضور در محافل و جلسات قرآنی و بهره گیری از ظرفیت اساتید حاذق و کاربلد، میتواند انگیزه و اراده ما را برای تداوم برنامه حفظ مضاعف میکند و احساس شکست و بی حوصلگی و ناامیدی را در ما از بین میبرد.
👌ضمنا بعضی از دوستان حضور خود در این کانال و استفاده از فایلهای آموزشی و انگیرشی و مطالب تخصصی کانال ما را لطف خدا و به عنوان نیروی محرک انگیزه و اراده میدانند.
5⃣- گام پنجم : از بسته های کمک آمورشی (کتب آموزشی و منابع تفسیر و مفاهیم و نرم افزارهای آموزشی) دوره ها و جلسات و سمینارهای تخصصی و اهنگیزه بخشی به نحو احسن استفاده کنند و از آنها غافل نشوند.
📚 منابع بسیار ارزشمند و شاخص چاپ این مجموعه که بعضی از آنها با اشراف و زیر نظر استاد پرهیزگار و استاد حاج ابوالقاسمی و استاد حسینی و..... با هدف بهره مندی حافظان چاپ شده اند، بدون تردید کمک قابل توجهی به حافظان عزیز خواهد بود.
💠#دبیرستان_طرح_تخصصی_محصلان_حافظ_اباصالح
@ttmhabasaleh2
#همراه_با_استاد
#عدم_یادآوری_نام_سوره_و_جایگاه_آیات
❓چرا نمیدونم کجا رو دارم میخونم؟
✍ دلیل پیدایش این اشکال در حافظان، صحیح نبودن روش حفظ، عدم آشنایی با اصول و روشهای استاندارد حفظ و ضعف حافظه تصویری است.
✅ حافظ باید در زمان حفظ اولیه دو چیز را باید حفظ کند و در ذهن خود ثبت و ضبط کند :
1⃣- خود آیات را حفظ کند و هم
2⃣- جایگاه و موقعیت آیات را
که این آیه مثلا :
❓در کدام سوره هست؟
❓در کدام جزء هست؟
❓جایگاه مکانی صفحه (در صفحه سمت راست است یا چپ) چیست؟
❓جایگاه مکانی آیه درصفحه (آیه بالای صفحه است یا وسط یا پایین صفحه) چیست؟
⛔️ متاسفانه بعضی ها در زمان حفظ اولیه و تکرارهای بعدی خود آیه و الفاظ را حفظ میکنند ولی جایگاه آیات را به ذهن نمسپارند و همین باعث میشود که در زمان شنیدن یک آیه، میتوانند ادامه آن را بخوانند ولی خیلی جاها نمیتوانند به سهولت به یاد بیاورند که این آیه در کدام سوره، کدام جزء و کجای صفحه قرار دارد!
☝️مثل این که به جای نصب هر آیه در جایگاه مشخص خودش در حافظه، هر آیه را در خلأ و معلق، به حافظه میسپارند. درست مثل این که قطعات یک پازل را به جای چیدن در کنار هم و در موقعیت صحیح خودشان، روی هم بریزید. درست است که قطعات را در اختیار دارید اما موقعیت صحیح مکانیشان را ندارید.
در حالی که برای ساخت این پازل راهی ندارید جز این که موقعیت مکانی صحیح هر قطعه را هم به خاطر سپرده باشید.
❓راه حل مشکل چیست؟
①↫ حفظ جایگاه و موقعیت آیه همزمان با حفظ خود آیه(الفاظ)
☝️حافظ در هنگام حفظ جدید باید به تصویر صفحه و جایگاه قرارگیری هر آیه، به قصد حفظ شدن دقت کند.
☝️همچنین هنگامی که هربخش از آیه را از روی قرآن چندبار به قصد حفظ شدن تکرار میکند باید به تصویر آیه و جایگاه آن هم توجه داشته باشد تا در ذهنش ثبت شود و نباید در گذر از این مرحله عجله و شتاب کند.
☝️علاوه بر این در هنگام حفظ جدید باید تمام مدت در ذهن به نام سوره و جزءی که درحال حفظ کردنش است توجه داشته باشد و حتی یک لحظه از آن غافل نشود.
②↫ توصیه بعدی این است که در زمان مرورها هم میبایستی همزمان نام سوره و جزء و سیر محتوایی آیات و تصویر صفحات در ذهن مرور و تداعی شود.
③↫ توصیه بعدی تقویت حافظه دیداری است.
✍🔸 استفاده از دفاتر «مشق نور» ویژه حفاظ و نوشتن آیات حفظ شده در جایگاه خودشان هم میتواند در ثبت دقیقتر تصویر صفحه به حفاظ کمک کند.
✅ از طرف دیگر«هر آنچه حفظ میشود برای ماندگاری، باید مرور شود.»
☝️پس هنگام مرور آیات باید همزمان تصویر صفحه، نام سوره، جزء، مفهوم کلی آیات و... هم در ذهن مرور شود.
✍🔸 یعنی همزمان که زبان مشغول تلاوت آیات است در ذهن چند عملیات در حال انجام است :
🔹تصویر صفحه مثل یک فیلم در ذهن مجسم شده و در حال گذر است.
انگار با تلاوت هرآیه در تصویر ذهنی از بالای صفحه به طرف پایین می آییم، بعد به صفحه بعد میرویم و... درست مثل یک فیلم
🔸در حال تلاوت، به صورت مستمر در ذهن داریم که این آیات مثلا متعلق به سوره مبارک اعراف و جزء ۸ هستند.
یعنی توجه مستمر و مداوم به نام سوره و جزء مورد تلاوت.
🔹سیر مفهومی کلی آیات همزمان در ذهن در حال گذر است.
🔸اگر شماره آیه یا صفحه حفظ شده، حین تلاوت در ذهن مجسم میشود.
پس مرور موفق یک عملیات چندجانبه است نه صرفا چرخیدن بدون توجه زبان برحسب عادت و تلاوت طوطی وار آیات که این دسته از حفاظ به آن دچارند.
✅ توصیه های مرتبط با این موضوع :
❶- باز کردن قرآن بعد از مرور هر جزء از حفظ، قرآن را چشم خوانی کردن صفحه به صفحه همان جزء با دقت کمک شایانی به دوستان حافظ خواهد کرد. فقط بعد از آن قرآن بسته شود و تلاش شود جایگاه قرارگیری آیات در ذهن تداعی شود.
❷- هر روز علاوه بر پرسش های معمول از کسی خواسته شود از حافظ سؤالات متعدد بپرسد تا فقط آدرس سؤال را پیدا کند و هر اطلاعاتی در مورد موقعیت آیه را به خاطر آورد .
⛔️ نیازی به ادامه دادن و تلاوت سؤال نیست. این تمرین فقط برای این است که مهارت پیدا کردن مکان آیات تقویت شود.
❸- آیات بالا و پایین همه صفحات یک جزء یا یک سوره و همه سر آیات یک جزء یا یک سوره پشت سرهم تمرین شود .
❹- از کتاب هایی که برای تقویت حافظه بصری حفاظ چاپ شده اند استفاده شود. مثل سرآیه های وحی، مشق نور و...
❺ - تمرینات خلاقانه مثل تمرین با فلش کارت هایی که میشود از صفحات هر جزء یا سوره یا... درست کرد، به گرفته شود
⛔️ فراموش نکنید :
حافظان باید این عادت را در خود ایجاد کنند که قبل از تلاوت هر آیه و پاسخگویی به هر پرسشی، اول آدرس آیه را پیدا کنند.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#همراه_با_استاد
👆چه کنیم که مرور با کیفیت و مؤثری داشته باشیم
#همراه_با_استاد
🤕اگر یکی از فرزندان خانواده ای بیمار باشد،
مادر به او توجه ویژه دارد،
برای تقویتش برنامه مجزا دارد،
☝️اما سایر فرزندانش را به کلی رها نمیکند و از تغذیه معمول آن ها غافل نمیشود!
⭕️چون در این صورت تا یک فرزند بیمار را نجات دهد، بقیه هم بیمار و بیحال شده اند.
🔰اشکالات حفظی و اجزاء ضعیف، بخش های بیمار محفوظات شما هستند!
‼️برای رسیدگی و تقویت آن ها بقیه محفوظات را رها نکنید!
✅مرورهای معمول را برای تمام محفوظات داشته باشید
و در کنارش مراقبت، رسیدگی و تثبیت ویژه برای اشکالات در نظر بگیرید.
#همراه_با_استاد
🤕اگر یکی از فرزندان خانواده ای بیمار باشد،
مادر به او توجه ویژه دارد،
برای تقویتش برنامه مجزا دارد،
☝️اما سایر فرزندانش را به کلی رها نمیکند و از تغذیه معمول آن ها غافل نمیشود!
⭕️چون در این صورت تا یک فرزند بیمار را نجات دهد، بقیه هم بیمار و بیحال شده اند.
🔰اشکالات حفظی و اجزاء ضعیف، بخش های بیمار محفوظات شما هستند!
‼️برای رسیدگی و تقویت آن ها بقیه محفوظات را رها نکنید!
✅مرورهای معمول را برای تمام محفوظات داشته باشید
و در کنارش مراقبت، رسیدگی و تثبیت ویژه برای اشکالات در نظر بگیرید.