ببینید | خانه مهربانی نکات تغذیه ای برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا #آموزش #سیما #سبک_زندگی #سلامت @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔴 ریزگردها 4 شهرستان استان کرمانشاه را در وضعیت نارنجی و قرمز قرار داد. سرپرست اداره کل حفاظت محیط زیست کرمانشاه: ♦️شاخص کیفی هوا AQI ساعت 8 صبح امروز وضعیت ایستگاه پاوه را عدد شاخص 196 نشان داد که حاکی از وضعیت قرمز و ناسالم است. ♦️ایستگاه کرمانشاه نیز عدد شاخص 146، ایستگاه کنگاور شاخص 120 و ایستگاه اسلام آباد غرب نیز 143 گزارش شده است که همگی رنگ نارنجی و ناسالم را برای گروه های حساس نشان می دهد و وضعیت هشدار است. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

خواص سمنو برای تقویت استخوان ها👇 مصرف سمنو باعث تقویت عمومی بدن بویژه استخوان ها می شود زیرا سمنو سرشار از کلسیم و پتاسیم است، بنابراین افراد میانسال که در معرض پوکی استخوان قرار دارند می توانند با مصرف به اندازه ٔ سمنو از این بیماری جلوگیری کرده واستخوان های خود را تقویت نمایند. #علمی #سلامت @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

♦️۴ تیم برتر #یورو۲۰۲۴ مشخص شدند: 🔹اسپانیا - فرانسه سه شنبه ۱۹ تیر، ساعت ۲۲:۳۰ 🔹هلند - انگلیس چهارشنبه ۲۰ تیر، ساعت ۲۲:۳۰ #خبر #فوتبال @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

✅ آب مایع ارزشمند حیات ◀️ در مصرف آب صرفه جویی کنیم #آب_مایع_حیات #صرفه_جویی @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

💠 نتایج نهایی شمارش آرای مرحله دوم چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری در کشور و کرمانشاه #حماسه_کرمانشاه #حماسه_جمهور @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

#خبر توزیع کارت ورود به جلسه نوبت دوم کنکور سراسری ۱۴۰۳ از امروز آغاز شد و تا ۲۰ تیر ادامه دارد 🔹نوبت دوم آزمون سراسری ۱۴۰۳ در روزهای پنج شنبه ۲۱ تیر در نوبت صبح و عصر و جمعه ۲۲ تیر در نوبت صبح برگزار می‌شود. 🔹داوطلبان برای دریافت کارت ورود به جلسه به درگاه سازمان ملی سنجش به آدرس www.sanjesh.org مراجعه کنند. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

📺📋 🌺🌼 *جدول پخش برنامه‌های سیمای شبکه زاگرس 🌼🌺 🗓️ امروز يكشنبه ۱۷ تیر ماه ۱۴۰۳ لینک #پخش‌_زنده 👇👇 https://sepehrtv.ir/live/kermanshah با 🌹 #شبکه_زاگرس همراه شوید🌹* #کنداکتور_سیما #سیما @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

⚽️نمودار مرحله حذفی و مشخص شدن 4 تیم نهایی #کوپا_آمریکا2024 🔸اروگوئه - کلمبیا 🔹آرژانتین - کانادا 🏷 #فوتبال |• #ورزشی |• @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

دیدار سرپرست ریاست جمهوری و رئیس جمهور منتخب/ قدردانی آقای دکتر پزشکیان از اداره امور اجرایی و برگزاری بدون حاشیه انتخابات 🔹سرپرست ریاست جمهوری در این دیدار صمیمی آقای دکتر پزشکیان را در جریان آخرین وضعیت امور جاری کشور در زمینه‌های سیاسی، اقتصادی، فرهنگی و اجتماعی قرار داد. 🔹رئیس جمهور منتخب نیز در این دیدار با گرامیداشت یاد شهید دکتر رئیسی، از زحمات و تلاش‌های اعضای دولت در مدت سپری شده از شهادت رئیس جمهور و به خصوص اقدامات سرپرست ریاست جمهوری برای اداره امور و برگزاری بدون حاشیه انتخابات ریاست جمهوری در مدتی کوتاه قدردانی کرد. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

✨حضرت مسلم✨🕊 🎥کلیپ اول محرم 🌙 🌴🌴🌴 📜متن نامه کوفیان به امام(ع) 📚نکات دقیق تاریخی 🎤روضه حضرت مسلم: 🎼کوفه پر از دورویی و رنگ است ... #روایت_محرم #کرمانشاه_دروازه_کربلا @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

💰قیمت روز #سکه و #طلا یکشنبه ۱۷ تیر ماه ۱۴۰۳ @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید