⭕️ #اینفوگرافی | خوب و بدهای تغذیه‌ای در آنفلوانزا @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🎦 برخورد متفاوت حاج قاسم با خانواده بی‌جا و مکان 🔹گفتگو با مقدسی، همرزم شهید سلیمانی #روایت_سرباز #سرباز_وظیفه @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸 جادوی نظم در خانه! کمدها و کشوها اگر به‌درستی ساماندهی بشن، می‌تونن هم جای بیشتری برای وسایل داشته باشن و هم دسترسی رو آسون‌تر کنند. اینجا نکات ساده و کاربردی برای استفاده بهینه از فضای کمدها و کشوها رو آوردیم. #آموزشی #سبک_زندگی @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔍دانستنیها ♦️راهکارهایی برای کاهش مصرف گاز در زمستان ۱- بستن درب اتاق‌های بدون استفاده ۲- پوشیدن لباس‌های بیشتر ۳- دوجداره کردن پنجره‌ها ۴- استفاده ازعایق‌های ویژه پنجره ۵- پوشاندن کانال‌های کولر ۶- متناسب بودن اندازه بخاری گازی با متراژ خانه ۷- عدم استفاده از شومینه ۸- نصب پرده‌های چین‌دار ۹- عایق‌بندی رادیاتورها ۱۰- تنظیم آبگرمکن در دمای مناسب ۱۱- انتخاب صحیح دودکش ۱۲- روشن نگذاشتن بیهوده اجاق گاز 📍با صرفه جویی در مصرف گاز، گرمابخش خانه دیگران باشیم. #️⃣ #۲_درجه_کمتر #️⃣ #صرفه_جویی_کنیم @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

ببینید | آیتم طنز مسابقه #هوش_برتر 😂😁 👈یک بیت از لسان الغیب! #شبکه_زاگرس #طنز #آرشیو #طنز_سرگرمی #سیما @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🌟 خانواده یعنی 🔻عشق، آرامش، انگیزه 🏷 #خانواده |• @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

✳️ راهی شدن موکب داران کرمانشاهی برای پذیرایی و خدمات رسانی به زائران سردار دل ها حاج قاسم سلیمانی #روایت_سرباز #سرباز_وظیفه @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

📻 ❄️ *جدول پخش برنامه‌های #رادیو_کرمانشاه❄️ 🗓️ فردا _ چهارشنبه _ ۱۲ دیماه ۱۴۰۳ 🪷با #رادیو_کرمانشاه آوای مهر و دوستی همراه شوید🪷 #کنداکتور_رادیو #صدا #رادیو* @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

✳️ پذیرایی و خدمات رسانی موکب آیت‌الله نجومی به زائران شهید سلیمانی در کرمان #روایت_سرباز #سرباز_وظیفه @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

#تا_سیزده ✳️ بخشی از وصیت نامه سردار سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی #پنجمین_سالگرد #مرد_میدان #روایت_سرباز #سرباز_وظیفه @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🩺نقش ویتامین D و نشانه های کمبود آن #آموزشی @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

📺❄️ *جدول پخش برنامه‌های #سیمای شبکه زاگرس❄️ 🗓️ فردا چهارشنبه ۱۲ دیماه ۱۴۰۳ ◀️ لینک #پخش‌_زنده 👇👇 https://telewebion.com/live/zagros 🌺 با #شبکه_زاگرس همراه شوید🌺* #کنداکتور_سیما #شبکه_زاگرس #سیما @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید