*جهانگیر الماسی بر سر مزار سردار شهید سلیمانی: حاج قاسم زنده است💔* 🏷 #روایت_سرباز | #سرباز_وظیفه @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🍗 کوفته مرغ مواد لازم: ۴۵۰ گرم سینه مرغ یا مرغ چرخ کرده ۱/۲ فلفل دلمه‌ای قرمز ۱/۲ فلفل دلمه‌ای سبز ۱ عدد پیاز درشت یا ۳ عدد ریز ۳ حبه سیر گشنیز تازه کمی نعناع تازه ۱/۲ قاشق غذاخوری رب فلفل یا رب گوجه فرنگی ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون فلفل سیاه، پاپریکا، زیره، زردچوبه، نمک 🧆 سینه مرغ رو خرد یا از مرغ چرخ کرده استفاده کنید، در غذاساز، تمام سبزیجات، ادویه‌ها و روغن رو اضافه و درشت خرد کرده، به مرغ اضافه و مخلوط کنید و به مدت یک ساعت یا حداقل ۲۰ دقیقه در یخچال بذارید. 🧆به کوفته شکل بدید و در تابه‌ای که با روغن زیتون چرب شده روی حرارت متوسط ​​گریل کنید هر طرف رو به مدت ۴ دقیقه بذارید تا پخته بشه. با حمص یا دیپ سیر، سالاد، نون یا برنج سرو کنید. #آشپزی @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸 قیمت طلا و سکه و ارز ۱۰ دی ۱۴۰۳ 🔹 انس طلا: ۲,۶۱۶,۷۹ دلار 🔹 مثقال طلا آبشده: ۲۲,۵۲۱,۰۰۰ تومان 🔹یک گرم طلا ۱۸عیار: ۵,۱۹۹,۰۰۰ تومان 🔹 سکه قدیم: ۵۴,۲۰۰,۰۰۰ تومان 🔹 سکه جدید: ۵۶,۵۰۰,۰۰۰ تومان 🔹 نیم سکه: ۳۱,۲۰۰,۰۰ تومان 🔹 ربع سکه: ۱۸,۱۰۰,۰۰۰ تومان 🔹سکه گرمی: ۸,۷۰۰,۰۰۰ تومان 🔹یورو: ۸۴,۹۳۰ تومان 🔹دلار آمریکا: ۸۱,۳۰۰ تومان 🔹لیر ترکیه: ۲,۳۰۰ تومان 🔹 مانات آذربایجان: ۴۷,۸۰۰ تومان @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔸 اضافه شدن ۸ داروی جدید به فهرست دارویی کشور یوسفی دبیر کارگروه بررسی و تدوین فهرست دارویی کشور: ­ 🔹هشت مولکول دارویی جدید به سبد دارویی کشور اضافه شد. 🔹این دارو‌ها شامل یک آنتی‌بیوتیک مؤثر در درمان عفونت‌های مقاوم به درمان، یک داروی ضد قارچ، یک داروی درمانی برای سل مقاوم به درمان، سه دارو برای بهبود فرایند درمان بیماران مبتلا به سرطان، یک داروی ضد صرع و یک داروی مشهور در درمان دیابت هستند. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

🔺️ *خانه مهربانی | زنگ تغذیه رژیم غذایی مناسب برای کودکان بیش فعال #سلامتی #سبک_زندگی #تغذیه #سیما* @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

#استوری_موشن | یک و بیست دقیقه 💔 #روایت_سرباز #سرباز_وظیفه @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

📸 #اینفوگرافی/ ۱۲ ماده غذایی برای محافظت از پوست در زمستان @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

✳️ دیدگاه سیاستمداران و رسانه‌های معتبر جهان درباره شهید سلیمانی #روایت_سرباز #سرباز_وظیفه @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

وضعیت بارش ها از آغاز دی‌ماه تاکنون 🔹کرمانشاه، ایلام و کردستان نرمال بارش نیمی از دی‌ماه رو دشت کردند و در رده های اول تا چهارم جدول هستند. @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

📸زمستان در هورامان @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

ببینید | سوغات آرشیو نمایش طنز هتل آسپیران‌😃😁 از تعطیلی نظمیه دار قوز آباد در روز جمعه تا گرانی گوشت بدون اجازه نظمیه😃 #شبکه_زاگرس #طنز_سرگرمی @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید

با #دو_درجه_کمتر همه برنده ایم. #کرمانشاهی_حامی_انرژی @tvzagross ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید