• وقتایی که سرما میخوری، این قرص هارو باید بخوری : • بدن درد داری؟ ایبوپروفن بخور. • ابریزش بینی داری؟ ستیریزین بخور. • گلو درد داری؟ دیفن هیدرامین بخور. • تب داری؟ استامینوفن بخور. • سوپ و سبزیجات یادت نره. سرفه خشک داری؟ : دکسترومتورفان بخور. ✨ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #توییت #سلامت 📌 @twit_ter

آماده کنید، پیک دوم آنفلوانزا تو راهه . با توجه به شروع فصل جدید، واکسن بزنن افراد پرخطر. ✨ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #توییت #سلامت 📌 @twit_ter

محققای سوئدی: مصرف متعادل شیرینی و شکلات میتونه براتون مفید باشه، البته اگه زیاده روی کنید قطعا، بعدا از چشاتون درمیاد. ✨ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #سلامت 📌 @twit_ter

نارنگی بخاطر داشتن فسفر زیاد، باعث تقویت هوش کودک می شه. اما از اونورهسته نارنگی عامل آپاندیسه. ✨ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #سلامت 📌 @twit_ter

مقام وزارت بهداشت: سرانه مصرف لبنیات تو ایران خیلی پایینه. +می‌دونیم کاکو، وسعمون نمی‌رسه. ✨ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #توییت #سلامت 📌 @twit_ter

باز داستان داریم... یه فوق متخصص و جراح مغز: به خاطر آلودگی هوا، به زودی سونامی تومور مغزی تو ایران راه می‌افته. ✨ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #توییت #سلامت #بهداشت 📌 @twit_ter

حالا هی فِس و فِس بکش... پژوهش جدید : کشیدن هر نخ سیگار به‌طور متوسط ۲۰ دقیقه و هر پاکت هفت ساعت از عمر انسان کم می‌کنه. ✨ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #سلامت 📌 @twit_ter

عجیب اما واقعی، توی افرادی که هوش بالایی دارن، افسردگی و اضطراب و ADHD بیشتر دیده میشه. +چند وقته احساس اضطراب و استرس شدید دارم😉 ✨ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #سلامت 📌 @twit_ter

چیو کِی بخوریم.... زمان‌بندی دقیق واسه مصرف ویتامینا.👌 ✨ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #سلامت 📌 @twit_ter

گیری کردیم با این ویروسای چینی... این ویروس جدید چه علائمی داره؟! ✨ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #بهداشت #سلامت #توییت 📌 @twit_ter

اینقد ژلوفن و نوافن و استامینوفن کدئین نخورین کلیه تون به زوال میره!🤦🏻‍♂️ اگه کلیه از کار بیفته باید دیالیز انجام شه یک روز درمیون هربار ۵ ساعت! بعد هم رفتن تو لیست پیوند و... حالا تا کلیه خوب گیر بیاد آدم کلی سرویس میشه هیییچ، تا آخر عمرم باید داروهای خیلی قوی خورد! حالا باز مثل اسمارتیز،ژلوفن بالا بنداز!😐 ✨ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #سلامت 📌 @twit_ter

‍  7 ویتامین مهم بدن‌ساز  ایناس: 1- زینک (برای مراقبت از پوست و مو) 2- منیزیم (برای کاهش آسیب دیدگی) 3- ب کمپلکس (برای افزایش انرژی) 4- امگا3 (برای بهبود عملکرد ذهنی) 5- ویتامین سی (برای بالا بردن سیستم ایمنی) 6- کلسیم (برای مراقبت از استخوان‌ها) 7- گلوکوزامین (برای مراقبت از استخوان‌ها و مفاصل) ✨ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #توییت #سلامت 📌 @twit_ter