فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
#کافه_نادری
گفت: زیاد که غمگین شدم، پناه میبرم به دلخوشیهای کوچک در دسترس، گاهی به موسیقی و گاهی چای و گاهی یک نارنگی در انتظار پوست کندهشدن...
گفت: مشکلات و سختیها آدم را سرسخت میکنند، مثلا من پیش از آنکه در اقیانوس متلاطم مشکلات گرفتار شوم، فکرش را هم نمیکردم که میتوانم چقدر قوی باشم و تا چه اندازه قادرم دوام بیاورم.
من فکر میکنم آدمهای شکستخورده و اندوهگین، احساس خوشبختیِ عمیقتری را تجربه میکنند؛ باید خیلی زمین خوردهباشی که قدرِ ایستادن را بدانی و باید خیلی سقوط کردهباشی تا به کمترین پریدنی، عمیقا ذوق کنی...
@naderi_cafe | ماهور
#مجله_نایت
آیا می دانید، چرا خوشبخت بودن
مشکل است؟
چون از رها کردن چیزهایی که باعث
غمگینی ما می شود سر باز می
زنیم، چون کلید خوشبختی خودمان را
در جیب دیگران میبینیم و باور نداریم
که خوشبختی مان در دستان خودمان
است...
کلید خوشبختی درک این واقعیت است
که آنچه برای شما رخ می دهد مهم
نیست بلکه چگونگی عکس العمل و
پاسخ شما به اتفاقات زندگی مهم
است.
خوشبخت کسی نیست که مشکلی
ندارد
بلکه کسی است که با مشکلاتش
مشکلی ندارد...
ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
#مجله_نایت
چه کسانی به زندگی من آسیب میزنند؟
-افرادی که سعی دارند بیش از حد کنترلم کنند
-افرادی که به من دروغ میگویند و فریبم میدهند
-افرادی که برای تصمیم گیری همیشه به من وابسته هستند
-کسانی که مرا به انجام کارهایی دعوت میکنند که آن کار شخصیت مرا از بین خواهد برد
-افرادی که همیشه و به صورت افراطی از من تعریف میکنند و اجازه نمیدهند با واقعیت روبه رو شوم
-افرادی که معمولا بدگمان هستند و شک دارند
-افرادی که پس از مصاحبت با آنها احساس خستگی میکنم
-افرادی که همیشه حق به جانب هستند.
ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
#هیوا
بهترین روز زندگی ات خواهد بود
روزی که خودت باشی
خودت را دوست داشته باشی
و به خاطر خودت زندگی کنی…
نخواهی کسی باشی که نیستی
منتظر نباشی دیگران دوستت داشته باشند
و زندگی ات را روی مدار رضایت
و تأیید دیگران تنظیم نکنی!
بهترین روز زندگی ات خواهد بود؛
روزی که تمام جزئیات زیبای اطرافت را
دقیقا ببینی و عمیقا، دوست داشته باشی …
روزی که بلد شده باشی با ساده ترین ها
به پیچیده ترین حالت ممکن، شاد باشی.
ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
#مجله_نایت
12 روش برای دوست داشتن خودت:
- اگه انجام کاری حس بدی بهت میده، انجامش نده.
- دقیقاً همون چیزی که منظورته رو بگو.
- سعی نکن برای دلخوشی بقیه زندگی کنی.
- به احساسات غریزهات اعتماد داشته باش.
- هیچوقت از خودت بد نگو.
- هیچوقت دست از آرزوهات نکش.
- از «نه» گفتن ترس نداشته باش.
- از «بله» گفتن هم نترس.
- با خودت مهربون و منصف باش.
- چیزی که نمیتونی کنترل کنی رو کنار بذار.
- از قشقرق و انرژی منفی دور بمون.
- به خودت عشق و توجه نشون بده.
ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
#هیوا
بعضی ها را دیده ای ؟!
چه خوب بی تفاوتند نسبت به آدم !
آنقدر که حسودی ات می شود کاش تو جایشان بودی ، ازبس که قشنگ عینِ خیالشان نیست ...!
زنگ میزنی ،
پیام می دهی ،
سراغشان را می گیری ،
دیر جواب می دهند !
برایشان مهم نیست !
وقت ندارند !
یا ....
من که باور نمی کنم رئیس جمهورِ فلان کشور هم تا این اندازه سرش شلوغ باشد ...
این بعضی ها سرشان شلوغ نیست ؛
استعداد عجیبی در بی تفاوت بودن دارند ...
و این بی تفاوتی کارهرکس نیست ؛
"هنر" می خواهد !
ᴮᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵗᵉˣᵗˢ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
#کافه_نادری
یه وقتاییم هست
که به خودت میای و میبینی
که توی زندگیت همش در حال جنگی
جنگ برای اثبات خودت و نبرد برای توجیه دیگران
و بعد ازینکه حسابی خسته و فرسوده شدی
ممکنه یهو به خودت بیای
و بگی: خوب که چی، آخرش چی!
چون حالا به این نتیجه رسیدی که دفاع از خودت
در مقابل خیلی از کسانی که تو رو درک نمیکنن
فرق زیادی با گل لگد کردن نداره
و ازون جا به بعده که سعی میکنی
به جای این مبارزه بیهوده
یه جاهایی فقط سکوت کنی و بگذری
و اجازه بدی آدما هرچی دلشون میخواد فکر کنن
و اینجاست که به خودت میگی:
اصن من خوب یا بد چه فرقی میکنه، بگذار هرجور دوست دارن
فکر کنن!
و این روز آزادی توئه
چون از یه طرف خود واقعیت هستی
و از طرف دیگه تلاش نمیکنی خودتو به کسی ثابت کنی
@naderi_cafe | قهوه سرد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
#کافه_نادری
همدیگر را پیر نکنیم
باور کنید تک تک آدمها زخمی اند.
هرکس درد خودش را دارد،
دغدغه و مشغله خودش را دارد.
باور کنید ذهنها خسته اند،
قلبها زخمی اند، زبانها بسته اند.
برای دیگران آرزو کنیم
بهترینها را، راحتی را.
یاری کنیم همدیگر را تا زندگی
برایمان لذتبخش شود.
آدمها آرام آرام پیر نمیشوند.
آدمها در یک لحظه با یک تلفن،
با یک جمله، یک نگاه، یک اتفاق،
یک نیامدن، یک دیر رسیدن،
یک باید برویم
و با یک تمام کنیم پیر میشوند.
آدمها را لحظه ها پیر نمیکنند.
آدم را آدم ها پیر میکنند.
سعی کنیم هوای دل همدیگر را
بیشتر داشته باشیم
@naderi_cafe | ماهسو
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
اگه توی بچگی توی خانوادهای بزرگ شدید
که دائم این مسئولیت رو داشتید که
نیازهای والدینتون رو برآورده کنید
پس احتمالا یاد نگرفتید
که نیازهای خودتون رو بشناسید!
و در بزرگسالی هم همین الگو رو توی
رابطههاتون تکرار میکنید و همیشه
سعی میکنید بقیه رو راضی نگه دارید
و در آخرشم تعجب میکنید که چرا کسی
قدر کارایی که انجام میدید رو نمیدونه!
@U_Yekzan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ