سایکودراما یه شعار داره 😎 «به من نگو، به من نشون بده!» سایکودراما یک تجربه‌ی زنده، هیجان‌انگیز و همزمان شفابخش که تو را وارد مسیر تغییر واقعی می‌کنه💪 شرکت در این گروه به تو کمک می‌کند هیجانات پنهان و واکنش‌های درونی‌ت را شناسایی کنی، خودت را بهتر بشناسی و حضور آگاهانه‌تری در زندگی داشته باشی 😇 این تجربه برای افرادی مناسبه که می‌خواهن از طریق نقش و تجربه عملی، رشد و تغییر را حس کنن و با بخش‌های مختلف خود مواجه بشن. بعد از دوره، می‌توانی درک عمیق‌تری از خود و هیجاناتت پیدا کنی، تجربه‌ی ملموس و فعال از واکنش‌هات داشته باشی و حضور آگاهانه‌تری در ارتباط‌ها و زندگی تجربه کنی. دوست داری چنین فضایی رو تجربه کنی؟😄☺️

✅مرکز مشاوره و سلامت دانشگاه بجنورد برگزار می‌کند: برای اولین بار؛ گروه درمانی سایکودراما ⏰ زمان: دوشنبه‌ها ۱۰ الی ۱۲ با هدایتگری: آقای رضایی (درمانگر هیجان مدار) و خانم فرج‌زاده (درمانگر هیجان‌مدار) 📣 جلسات با ظرفیت محدود و صرفا با ثبت‌نام انجام خواهد شد، برای ثبت‌نام و بررسی شرایط شرکت در گروه درمانی به آیدی @Zohreh_Farajzadeh97 پیام دهید. @counselingbojnord http://counseling.ub.ac.ir/ ایتا اینستاگرام

✨ چرا شرکت در این گروه می‌تواند مفید باشد؟ می‌تونی هیجانات پنهان و گره‌خورده‌ت را شناسایی و تجربه کنی. فرصت تجربه و تمرین جنبه‌های مختلف خودت و واکنش‌هایت را داری. کمک می‌کند با آگاهی بیشتری به خودت و دیگران نگاه کنی. تجربه‌ای امن و حمایت‌گر برای لمس و بیان احساساتت فراهم می‌شود.

👥 این گروه برای چه کسانی مناسب است؟ کسانی که می‌خواهند با تجربه‌ی نقش و صحنه، خودشان را بهتر بشناسند. افرادی که می‌خواهند هیجانات و واکنش‌های درونی خود را کشف و مدیریت کنند. کسانی که می‌خواهند در فضایی امن و حمایت‌گر، با بخش‌های مختلف خود مواجه شوند. افرادی که علاقه‌مندند از طریق تجربه‌ی عملی و زنده، رشد و تغییر را تجربه کنند🌱

🎁 بعد از دوره چه به دست می‌آوری؟ درک عمیق‌تر از خود و احساس‌هایت، فراتر از ذهن و تحلیل صرف. تجربه‌ی فعال و ملموس از هیجانات و واکنش‌هایت در زندگی و روابطت. آگاهی و توانایی بیشتر برای حضور در خود و تعامل با دیگران.

⬅️آغاز بیست و هشتمین دوره طرح ملی ازدواج دانشجویی با عنوان « همسفر تا بهشت». ⏱مهلت ثبت نام ۳۰ مهرماه ماه ۱۴۰۴ 🔅 جهت ثبت نام و اطلاع از شرایط دوره به آدرس Ezdevaj.nahad.ir مراجعه کنید. https://eitaa.com/nahad_ir

قابل توجه دانشجویان گرامی؛ راهنمای فعال سازی قابلیت تشخیص چهره در سامانه ی تغذیه • ورود به سامانه تغذیه (از طریق گوشی تلفن همراه دارای سیستم عامل اندروید مجهز به دوربین سلفی با کیفیت) • انتخاب آیتم تشخیص چهره در منوی اصلی (اجازه دسترسی به دوربین تأیید/ فعال شود) • گرفتن عکس سلفی واضح از فاصله تقریبی ۳۰ تا ۴۰ سانتیمتری (دقیقا از روبرو و بدون عینک، کلاه، و با پس زمینه ساده و سفید رنگ (از گرفتن عکس در مناظر و اماکن شلوغ خودداری فرمایید) • دقت فرمایید تمام چهره کاملا در قاب تصویر بوده و تصویر از پایین یا بالا و به حالت سه رخ یا نیم رخ نباشد. همچنین نور مستقیم روی چهره با لنز گوشی نباشد. • لازم به تذکر است که بعد از راستی آزمایی توسط اپراتور (کارشناس تغذیه مستقر در سلف مرکزی)، تصاویر در سامانه تأیید و ثبت شده و توسط دانشجو پس از حداقل ۲۴ ساعت کاری قابل استفاده روی دستگاهها خواهد بود. • خواهشمندیم از گرفتن تصاویر غیر رسمی خودداری فرمائید. در صورت ارسال تصاویر غیرمتعارف و عدم تأیید آن توسط اپراتور مسئولیت عدم امکان دریافت غذا بر عهده دانشجو خواهد بود. • افرادی که قبلا ثبت چهره انجام داده اند و گزینه تشخیص چهره برای آنها نمایش داده نمی شود، به منزله تأیید شدن چهره است و می توانند از دستگاهها استفاده نمایند. • چنانچه پس از ورود به گزینه تشخیص چهره تصویری که قبلا ارسال کرده اید حذف شده بود، به منزله رد شدن توسط اپراتور به دلیل دارا نبودن شرایط مناسب عکس است و باید تصویر جدید را دوباره ثبت و ارسال نمائید. اداره تغذیه دانشگاه بجنورد

💰آغاز ثبت‌نام وام‌های دانشجویی ثبت‌نام برای دریافت وام‌های دانشجویی از امـروز در سامانه یکپارچه صندوق رفاه دانشجویان به نشانی www.refah.swf.ir آغاز شد. 🔹وام تحصیلی: - کاردانی و کارشناسی: ۵ میلیون تومان - ارشد و دکترای حرفه‌ای: ۷.۵ میلیون تومان - دکترای تخصصی: ۱۰ میلیون تومان 🔹وام شهریه: - کاردانی و کارشناسی: ۳ میلیون تومان - ارشد و دکترای حرفه‌ای: ۵ میلیون تومان - دکترای تخصصی: ۷ میلیون تومان. 🏢سازمان امور دانشجویان 🆔http://eitaa.com/saorgir 🎓اخبار دانشجویی 🎓@saorgir

💰راهنمای تصویری درخواست وام را در لینک زیر 👇مشاهده کنید. ➡️https://swf.ir/file/download/download/65213038b1d95-6-.pdf 🏢سازمان امور دانشجویان 🆔http://eitaa.com/saorgir 🎓اخبار دانشجویی 🎓@saorgir

🌙✨سه روز خلوت با خدا… سه روز آرامش، تفکر و تولدی دوباره در مسیر ایمان. 🙏این‌بار، در اعتکاف دانشجویی کنار دوستانت طعم واقعی معنویت، اتحاد و استقامت را تجربه کن 💫 📅 زمان: ۱۳ تا ۱۵ دی‌ماه ۱۴۰۴ 📍 محل برگزاری: 🕌خواهران – مسجدالرضا(ع) دانشگاه بجنورد 🕌برادران – مسجد امام علی(ع) دانشگاه علوم پزشکی بجنورد 📲 ثبت‌نام از طریق لینک زیر 👇 🔗 biau.nahad.ir/XLp 🌙✨«اعتکاف دانشجویی» فرصتی است برای بازگشت به خویشتن، همدلی و استقامت در مسیر ایمان 💫 🔗 فرم ثبت‌نام: https://B2n.ir/jr7495🌐 📣 ویژه تمام دانشجویان و اساتید دانشگاه‌های مرکز استان خراسان شمالی (بجنورد) 🖇 گزارش مراسم معنوی اعتکاف دانشجویی سال قبل 📱biau.nahad.ir/ZaLuq 📱biau.nahad.ir/ZmMuq #اعتکاف_دانشجویی #معنویت #اتحاد #استقامت #خراسان_شمالی #نهاد_رهبری_در_دانشگاه_ها https://eitaa.com/nahadub 🇮🇷نهاد رهبری دانشگاه بجنورد🇮🇷

📣 امتحانات دانشگاه بجنورد حضوری برگزار می‌شود 🔹به اطلاع دانشجویان دانشگاه بجنورد می‌رساند آزمون‌های نیمسال اول ۱۴۰۴ از روز دوشنبه ۶ بهمن ۱۴۰۴ به صورت حضوری برگزار می‌شود. 🔻اطلاعیه‌های آموزش از سایت https://ub.ac.ir قابل مشاهده است. 🔻سایت گلستان با آدرس https://golestan.ub.ac.ir برای دریافت کارت ورود به جلسه (گزارش ۴۲۸) و سایر درخواست‌ها و همچنین سامانه آموزشی دانشجویان با آدرس https://vlms.ub.ac.ir از طریق مرورگرها در دسترس است. با عصراترک همراه باشید👇 https://eitaa.com/asreatrak