⭕️رئیس‌جمهور: کمبود برق و گاز را صادقانه با مردم در میان بگذارید 🔹شرایط ناترازی انرژی کشور را صادقانه با مردم مطرح کنیم و از آنها بخواهیم که برای عبور از شرایط بحرانی فعلی قدم اول صرفه‌جویی است. 🔹این منطقی نیست که حدود سه برابر کشور‌های اروپایی در کشور ما برق مصرف می‌شود. 🔹خود من در خانه از لباس گرم استفاده می‌کنم. دیگران هم می‌توانند این کار را انجام دهند. می‌توان با کاهش دمای هوای ادارات دولتی از طریق کاهش فعالیت سیستم‌های گرمایشی در انرژی صرفه جویی کرد تا بتوانیم برق و گاز بیشتری به خانه‌های مردم برسانیم و خاموشی‌ها هم کمتر شود. 🏷 #مصرف_برق |• #صرفه_جویی |• #خاموشی |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

💢 ستگاه پخش کاست چوبی لوکس 🏷 #نوستالژی |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

⭕️مدیریت دیابت تنها محدود به کنترل قند خون نیست 💢دیابت یک همراه همیشگی است که بر همه ابعاد زندگی تاثیر می گذارد 🔻کنترل وزن، چربی و فشارخون از اصول اصلی کنترل دیابت است. 🏷 #پزشکی |• #دیابت |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

📖چگونه کتاب‌خوان شویم ؟ 🏷 #کتابخوانی |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

💡 این پیش‌بینی هم به واقعیت تبدیل خواهد شد؟ 🎯 روایت رهبر انقلاب از پیش‌بینی دقیق امام خمینی(ره) درباره آینده رژیم کمونیستی 🏷 #رژیم_صهیونیستی |• #امام |• #رهبری |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

📽برگزاری مسابقات قرآن کریم پایگاه های بسیج بوکان 🏷 #مسابقات_قرآن |• #بسیج |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

💢 کاشت گردو در ۲ هزار هکتار از باغات شهرستان سردشت 🏷 #کشاورزی |• #گردو |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

⭕️ آیا باید کارت سوخت را به خریدار خودرو تحویل دهیم ؟ 💢رئیس مرکز تعویض پلاک پلیس راهور فراجا: 🔻کارت سوخت نیز همراه سایر مدارک باید به خریدار تحویل داده شود و این تصور که کارت سوخت به اسم مالک است و روی خودرو نباید جابه‌جا شود؛ اشتباه است. 🏷 #کارت_سوخت |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

⭕️مدیرکل کمیته امداد امام خمینی آذربایجان‌غربی : 🔻در طی سال جاری ۱۲۹۰سری جهیزیه با ارزش تقریبی ۵۰ میلیارد تومان تحویل مددجویان تحت پوشش کمیته امداد امام خمینی استان شده است.  💢مهرافروز با اشاره به اینکه تعداد۳۱۱ سری جهیزیه در سطح استان در حال توزیع است، خاطرنشان کرد: در صورت تحویل با پیش‌بینی به عمل آمده پشت نوبت دریافت جهیزیه به ۵۰ مورد خواهد رسید. 🏷 #کمیته_امداد |• #جهیزیه |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

📺 برنامه تلویزیونی اولدوز (زنده) 🟢 مهمانان: فعالین اجتماعی بانوان 📆 ۲۶ آبان ماه ۱۴۰۳ ساعت ۲۱:۰۰ 🏷 #سیما |• #اولدوز |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

📺 برنامه اولدوز روزهای شنبه، دوشنبه و چهارشنبه 🔻ساعت ۲۱ قاغا شاعر می شود 😂🤣 🏷 #سیما |• #اولدوز |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

💠چگونه با دیابت خوب زندگی کنیم ؟ 💢دکتر احمدی طباطبایی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان: ⭕️دیابت، بیماری همه گیری نهفته و خاموش است که علامتی ندارد. ⭕️شایع ترین علت نابینایی در دنیا دیابت است. ⭕️بیماران دیابتی هرگز نباید یکی از وعده های اصلی غذا را حذف کنند. ⚠️توصیه می‌شود پاهای دیابتی ها هر روز شسته شده و از نظر قرمزی، تورم و تغییر رنگ بررسی شوند. 🏷 #پزشکی |• #دیابت |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir