آرزو میڪنم🌸🍃 دراین صبح زیبا نسیم مهر🌸🍃 زلف خاطرتاڹ رابیاراید تپش عشق حیات را🌸🍃 دروجودتاڹ، ڪَل افشاني ڪند وشورزندڪَي درجانتاڹ متلاطم ڪَردد🌸🍃 صبحتون بخیر🌸🍃 عیدتون مبارک😍🌺🌸😍 #آشپزخانه_ارومیه #آشپزی #ارومیه https://eitaa.com/joinchat/4286579061Cd4d5d640c1

اگه یه #صبحانه رژیمی، انرژی زا و آماده میخوای این خودشه 🍚جو دوسر پرک ۲پیمانه 🥛شیر ۴پیمونه 🍙دانه چیا نصف پیمونه 🍯عسل مقدار دلخواه 🍌مغزیجات و میوه ها #آشپزخانه_ارومیه #آشپزی #ارومیه https://eitaa.com/joinchat/4286579061Cd4d5d640c1

🎥 نامه‌ای از پدر به فرزند #آشپزخانه_ارومیه #آشپزی #ارومیه https://eitaa.com/joinchat/4286579061Cd4d5d640c1

📍سنگ مثانه،بیماریی که درمان دارویی ندارد! #آشپزخانه_ارومیه #آشپزی #ارومیه https://eitaa.com/joinchat/4286579061Cd4d5d640c1

نیمه شعبان آقا امام #زمانین دوغوم گونو کوتلو اولسون🌸🎂 #آشپزخانه_ارومیه #آشپزی #ارومیه https://eitaa.com/joinchat/4286579061Cd4d5d640c1

سالاد خیار و ذرت برای تناب اندام 🤤🥒 مواد لازم: خیار و ذرت پیاز قرمز و جعفری گردو و مایونز ۲ ق ماست یونانی ۴ ق فلفل سیاه و قرمز روغن زیتون و لیموی تازه نمک و پودر سیر یا سیر تازه #سالاد_خیار_و_ذرت کانالمون دنبال کن، کلی خوشمزه یادت میدم...😍 #آشپزخانه_ارومیه #آشپزی #ارومیه https://eitaa.com/joinchat/4286579061Cd4d5d640c1

#شیرینی_شاه_پسند #شیرینی_شاهپسند شیرینی در توستر ۱۲۵ گرم آرد سفید🍚 ۱۲۵ گرم ارد نخودچی ۱۲۵ گرم کره یا روغن صاف قنادی ۱۲۵ گرم پودر قند یه دونه زرده تخم مرغ🥚 پودر هل یه قاشق مربا خوری پودر قند و روغن( کره) و زرده تخم مرغ و هل رو ۵ دقیقه میزنیم تا کرم رنگ بشه بعد ارد رو با قاشق قاطی میکنیم 🥣 و ماساژ میدیم تا منسجم بشه💪 من چون دستم درد میکرد نمیتونستم منسجمش کنم دوبار از چرخ گوشت ردش کردم. تو مشما فریزر پهن کردم و ۲ ساعت تو یخچال استراحت دادم . بعد قلقلی کردم و چیدم تو سینی اگر حوصله فر رو نداشتین تو تابه رژیمی ( بدون واشر دورش) رو شعله پخش کن ۲۰ دقه من چون توستر برقی پختم درجه ۱۵۰ یه ربع میذاریم کامل سرد بشه بعد تو شکلات بن ماری🍫 و ... میزنیم. خیلی راحت درست میشه قلق خاصی نداره نیازی به فر هم نداره بچه ها خیلی خوششون اومد یک سوم قیمت بیرون دراومد❤️ تمرین کنین واس عید هم شیرینی خوبیه😍   #آشپزخانه_ارومیه #آشپزی #ارومیه https://eitaa.com/joinchat/4286579061Cd4d5d640c1