یک مورد خوب معرفی کنم. بحث شخصیت شناسی واقعا یک موضوع کاربردی هست که در بخش های مختلف زندگی کاربرد داره. یکی از افرادی که شخصیت شناسی رو فهمیده، آقای فتاحی هست. تحلیل هایی که ازشون گرفتم واقعا کاربردی و مفید بود. الان یک کارگاه خوب گذاشتن. فرصت خوبیه با آزمون MBTI و کاربردهاش بیشتر آشنا بشید. 👈برای بررسی اطلاعات دوره کلیک کنید.

برای درمان اضطراب و استرس باید بتونیم فکرهای اتومات منفی رو با افکار مثبت جایگزین کنیم. اما خب سوال اینه چطوری؟ #‌حسین_وفابخش @vafabakhsh

الآن داشتم دفتر برنامه ریزی قدیمی رو آرشیو می‌کردم. به این آیه عالی سوره اسراء رسیدم: وَمَنْ أَرَادَ الْآخِرَةَ وَسَعَىٰ لَهَا سَعْيَهَا وَهُوَ مُؤْمِنٌ فَأُولَٰئِكَ كَانَ سَعْيُهُمْ مَشْكُورًا و کسانی که آخرت را در حالی که مؤمن هستند بخواهند و با تلاشی کامل [و خالصانه] برای [به دست آوردن] آن تلاش کنند، پس تلاششان به نیکی مقبول افتد [و به آن پاداششان دهند.] خیلی آیه امیدبخشه. اگه همه زندگی مون رو بر اساس همین مبنای درست تنظیم کنیم:👇👇 👈قدم اول: تعیین چشم انداز، رسالت و اهداف: اینکه اصلا مشخص کنم صبح تا شب دنبال چی هستم؟ قصدم چیه؟ آخرش که چی؟ میخام به چه نقطه‌ای برسم. وقتی چرایی هات شفاف میشه به شدت عملکردت بهبود پیدا میکنه. برای همین خود به خود وارد فاز 2 میشی. 👈قدم 2» تلاش جدی، موثر و مستمر نه اونقدر شتابان که بعد چند روز تلاش خسته شی و جا بزنی، نه اونقدرها آرام و یواش که عملا موفقیتی حاصل نشه. با شور و اشتیاق، هر روز با سرعت مطلوب برای رسیدن به دستاوردهای بیشتر تلاش کنی 👈قدم 3: ابزارها و روش‌های کاریت مومنانه و صحیح باشه. نکنه یک وقتی در مسیر حواست پرت بشه و برای رسیدن به هدفت از هر روشی استفاده کنی. با ایمان و با حفظ ارزش‌هات حرکت رو ادامه بده اینجاست که دیگه زمان تجلی رحمت ویژه خدا در زندگیت هستی. احساس میکنی دست پرمهر خدا همیشه کنارته. دیگه اینطوری خسته و دلزده و ناامید و افسرده نمیشی. دیگه اصلا یاس و ناامیدی برای کسی که به این رحمت بی انتهای الهی وصله، معنا نداره. حالا تک تک قدم هات در مسیر اهدافت بهت حس موفقیت و انگیزه مضاعف میده خلاصه اگه به اندازه ای که دلمون میخاسته موفق نشدیم، یا 1- پایان و هدف درستی طراحی نکردیم 2- تلاش مون نامنظم و ناکافی بوده 3- روش هامون برای رسیدن به خواسته‌هامون درست نبوده این 3 تا رو درست کنیم تا هر لحظه معجزه خدا رو در زندگی مون احساس کنیم دعا کنید همه بتونیم اینطوری درست حرکت کنیم

این هفته چند روزی استان کرمان هستم و چندین جلسه آموزشی با نوجوان ها و والدین صبح شروع شد با صحبت با بچه های خوب دوازدهمی همه از مشکل بی انگیزگی میگن. چه مربی ها چه والدین و حتی خود بچه ها. 📍 ما منتظریم تا انگیزه ایجاد بشه و بعد حرکت کنیم. اما کار درست اینه که شروع کنیم تا انگیزه ایجاد بشه. حرکت کنید، کار رو شروع کنید، کم کم ایرادات رو پیدا میشه و می‌تونید بهترش کنید. پس معطل چیزی برای شروع نباشید، حتی معطل انگیزه...

برگزاری دوره‌های آموزشی موسسه بیان هدایت نور در تهران کارگاه‌های آموزش حضوری: 🔹رسم امانت ۱ و ۲ (بایدها و نبایدهای تربیت فرزند) 🔹زمان، بهره‌وری، زندگی (راهکارهای کاربردی مدیریت زمان) لینک ثبت نام: http://www.hedayatnoor.org/edu/register شماره تماس برای ثبت نام: ۰۹۱۵۵۶۰۷۲۰۰ ساعت تماس: ۹ تا ۱۳ و ۱۷ تا ۲۱ @Hedayatnoor

🔹معرفی کارگاه رسم امانت ۱ (بایدهای فرزندپروری) برگزاری دوره حضوری: آذر ۱۴۰۲، تهران «موسسه بیان هدایت نور» لینک ثبت نام: http://www.hedayatnoor.com/edu/register اطلاعات بیشتر: ۰۹۱۵۵۶۰۷۲۰۰ @Hedayatnoor

🔹معرفی کارگاه رسم امانت ۲ (نبایدهای فرزندپروری) برگزاری دوره حضوری: دی ۱۴۰۲، تهران «موسسه بیان هدایت نور» لینک ثبت نام: http://www.hedayatnoor.com/edu/register اطلاعات بیشتر: ۰۹۱۵۵۶۰۷۲۰۰ @Hedayatnoor

🔹معرفی کارگاه زمان، بهره‌وری، زندگی (راهکارهای کاربردی مدیریت زمان) برگزاری دوره حضوری: دی ۱۴۰۲، تهران «موسسه بیان هدایت نور» لینک ثبت نام: http://www.hedayatnoor.com/edu/register اطلاعات بیشتر: ۰۹۱۵۵۶۰۷۲۰۰ @Hedayatnoor

🔴امروز میخواییم ارتباط نوجوان با دوستان و گروه همسالانش رو بررسی کنیم 😊✌️ ببینم برای چی انقدر میگن که این موضوع مهمه🤔🤔 در روانشناسی رشدِ کودک و نوجوان ،رشد چند بعدی هستش و یکی از این ابعاد که بسیار مهم هست ،رشد اجتماعی هستش و یکی از آیتم هایی که به رشد اجتماعی کمک می‌کنه دوستان و بودن در بین گروه هم سالانه🌺🌺 به همین دلیله که دوستان اهمیت زیادی در زندگی ما و همین طور نوجوانان دارند✌️✌️

حالا پدر و مادر چه کار باید بکنند؟

سلام عصر جمعه تون به خیر باشه 🌺🌺🌺☘️☘️☘️

🟢یکی از سوالات مهمه پدر و مادرها اینه که وابستگی و استقلال نوجوان باید به چه میزان و چطوری باشه 📝📝 🌼نوجوانی پلی بین دوران کودکی و بزرگسالیه نوجوانا در این دوره به شدت میل به استقلال دارن و دوست دارن بیشتر کارهاشون رو خودشون انجام بدن اما همچنان به حمایت های والدین نیاز دارن و نباید کاملا رها بشن ✌️✌️ 🔴حالا با نوجوان هایی که بیش از حد وابستگی دارن و بیش از اندازه از حمایت والدین استقبال می‌کنند چیکار کنیم ؟🤔 این وابستگی بیش از حد، اکثر اوقات ریشه در اضطراب داره و باید بررسی و اصلاح بشه 😊✌️