eitaa logo
فهیمه قربانی| والد امن 🇮🇷
104 دنبال‌کننده
4 عکس
0 ویدیو
0 فایل
🤍روانشناس وطرحواره درمانگر 💎 فرزندپروری از درونِ خودِ والد یادت می‌دم چطور با شناخت خود و تنظیم احساساتت رابطه‌ی امن‌تری با فرزندت بسازی 🌱 🎯 محتوا درباره: رابطه والد–کودک | احساسات | رشد فردی والد 📩 ارتباط: @valedamn
مشاهده در ایتا
دانلود
. سلام ان‌شاءالله طاعات و عباداتتون قبول باشه 🌙🤍 امیدوارم این روزها براتون پر از آرامش باشه .
. تا حالا اسم «دلبستگی» رو شنیدی؟ 👶🏻🤍 جان بالبی می‌گفت بچه فقط غذا و لباس نمی‌خواد… بچه به یه آدم نیاز داره که وقتی ناراحته، واقعاً کنارش باشه 💛 نه فقط حضور فیزیکی… حضورِ دل. .
. بالبی یه مفهوم مهم داشت 👀 می‌گفت هر بچه‌ای تو ذهنش یه «نقشه درونی» از رابطه‌ها می‌سازه. .
. یعنی از همون سال‌های اول یاد می‌گیره: آیا وقتی نیاز دارم، کسی هست؟ آیا حسم مهمه؟ میشه به آدم‌ها تکیه کرد؟ 🌿 این جواب‌ها، شخصیت آینده‌شو می‌سازه. .
. حالا اگه بچه بارها احساس کنه کسی واقعاً حواسش بهش نیست چی؟ 🌧️ ممکنه یاد بگیره زیاد نیاز نداشته باشه… یا برعکس، مدام دنبال توجه بدوه. .
. اینجا دقیقاً همون جاییه که ریشه‌های «محرومیت هیجانی» شکل می‌گیره ŸŸ .
. یعنی یه باور عمیق: «نیاز داشتن فایده‌ای نداره… کسی واقعاً درکم نمی‌کنه.» .
. این باور ممکنه تا بزرگسالی بیاد با ما… 🫧 .
. سخت درخواست محبت می‌کنیم یا حس می‌کنیم تو رابطه‌ها یه جای کار خالیه یا جذب آدم‌های سرد میشیم در واقع داریم همون نقشه قدیمی رو زندگی می‌کنیم. .
. خبر خوب چیه؟ 🌱 .
. بالبی نمی‌گفت باید والد کامل باشی. می‌گفت بچه به یه والد «قابل پیش‌بینی و پاسخ‌گو» نیاز داره .
. یعنی وقتی ناراحته، ببینیش وقتی صدا می‌زنه، بشنویش وقتی احساس داره، کوچکش نکنی 💛 همین. .