eitaa logo
فهیمه قربانی| والد امن 🇮🇷
104 دنبال‌کننده
4 عکس
0 ویدیو
0 فایل
🤍روانشناس وطرحواره درمانگر 💎 فرزندپروری از درونِ خودِ والد یادت می‌دم چطور با شناخت خود و تنظیم احساساتت رابطه‌ی امن‌تری با فرزندت بسازی 🌱 🎯 محتوا درباره: رابطه والد–کودک | احساسات | رشد فردی والد 📩 ارتباط: @valedamn
مشاهده در ایتا
دانلود
. 💬 درک و همدلی به جای نصیحت 💡برای باز کردن گره‌های ذهنی نوجوانان و جوانان، همیشه لازم نیست زیاد حرف بزنیم یا نصیحت کنیم. 👂گاهی بالاترین سطح روشنگری این است که با حوصله گوش بدهیم؛ یک شنیدنِ فعالانه که نشان می‌دهد ما واقعاً دغدغه‌های او را می‌فهمیم. در بسیاری از موقعیت‌ها، یک کنشِ همدلانه در عمل اثرش از ده‌ها جمله بیشتر است. چون نوجوان قبل از اینکه به حرف‌های ما گوش بدهد، رفتار ما را می‌بیند. 👌در حقیقت، رفتارهای ما بلندتر از کلماتمان حرف می‌زنند. در روزهای جنگ رسانه‌ای، نوجوانان بیش از هر چیز به بزرگ‌ترهایی نیاز دارند که آرام بشنوند، درست بفهمند و عاقلانه همراهی کنند. Join🔜. @valdeamn
. 🎥 با ترس کودک چه کنیم؟ ⭕️وقتی کودکی می‌ترسد، قبل از هر چیز باید بفهمیم از چه چیزی ترسیده است. بعضی کودکان در جنگ نگران آسیب دیدن خود یا اطرافیان هستند و برخی بابت از دست دادن پدر و مادر می‌ترسند. ⭕️ نکته مهم این است که وقتی کودک از ترسش حرف می‌زند، معمولاً ما سریع می‌خواهیم با توضیح منطقی او را آرام کنیم؛ در حالی که قدم اول این است که با پرسیدن و گوش دادن، به او کمک کنیم احساساتش را بیان کند. ⭕️وقتی هیجان کودک شنیده و تخلیه شد، آن‌وقت توضیح منطقی می‌تواند به آرام شدن او کمک کند. Join🔜. @valdeamn