eitaa logo
فهیمه قربانی| والد امن 🇮🇷
104 دنبال‌کننده
4 عکس
0 ویدیو
0 فایل
🤍روانشناس وطرحواره درمانگر 💎 فرزندپروری از درونِ خودِ والد یادت می‌دم چطور با شناخت خود و تنظیم احساساتت رابطه‌ی امن‌تری با فرزندت بسازی 🌱 🎯 محتوا درباره: رابطه والد–کودک | احساسات | رشد فردی والد 📩 ارتباط: @valedamn
مشاهده در ایتا
دانلود
. مثلاً تصمیم می‌گیری آروم توضیح بدی… ولی صدات بالا میره 😐 بعدش خودت می‌گی: بازم همون شد! .
. یا می‌خوای محکم و قاطع باشی اما کوتاه میای… بعدش ناراحت میشی چرا دوباره عقب کشیدم؟ 🫥 .
. اینجا یه نکته مهم هست: ما همیشه طبق تصمیم‌هامون رفتار نمی‌کنیم اغلب طبق احساس‌های قدیمی رفتار می‌کنیم 🤍 .
. اون لحظه‌ای که کودک کاری می‌کنه فقط با امروز طرف نیستیم… یه حس آشنا از گذشته هم بیدار میشه و ما به اون پاسخ می‌دیم، نه فقط به کودک 🌿 .
. پس مسئله فقط روش تربیت نیست یه الگوی درونی داره رابطه رو هدایت می‌کنه… کم‌کم قراره با این الگوها آشنا بشیم 💛 .
سلام به همراهان عزیز 🌱 روز تون بخیر خوشحالم کنار هم این مسیر رو ادامه می‌دیم🍀ŸŸ
. تا اینجا کم‌کم فهمیدیم خیلی از واکنش‌های ما فقط مربوط به امروز نیست… گاهی یک موقعیت کوچک، یک رفتار معمولیِ کودک، احساسی خیلی بزرگ‌تر از همون لحظه در ما بیدار می‌کنه.🕰️ .
. اگر دقت کنیم هر خونه ای یک موضوع تکراری داره 🏠 یکی سر تکلیف ✏️ یکی سر غذا 🍽️ یکی سر موبایل 📱 یکی سر تلویزیون 👋 .
. ظاهرشون فرق داره اما حس درونی والد تقریباً یکی هست ❤️‍🩹 انگار یک نقطه مشخص همیشه درد می‌گیره 🎯 .
. کودک فقط یک دکمه را فشار می‌ده👉 اما دستگاهی که روشن می‌شه مربوط به گذشته ماست ⚙️🕰️ .
. برای همین گاهی شدت واکنش ما خیلی بزرگ‌تر از خودِ موقعیت هست 📈 .
. ما به فرزندمون جواب نمی‌دیم به احساسی جواب می‌دیم که درونمون بیدار شده 💭 .