eitaa logo
فهیمه قربانی| والد امن 🇮🇷
104 دنبال‌کننده
4 عکس
0 ویدیو
0 فایل
🤍روانشناس وطرحواره درمانگر 💎 فرزندپروری از درونِ خودِ والد یادت می‌دم چطور با شناخت خود و تنظیم احساساتت رابطه‌ی امن‌تری با فرزندت بسازی 🌱 🎯 محتوا درباره: رابطه والد–کودک | احساسات | رشد فردی والد 📩 ارتباط: @valedamn
مشاهده در ایتا
دانلود
. به مناسبت این روز عزیز 🤍 و عید امام زمان (عج)، دلم خواست یه عیدیِ واقعی بدم 🌱 برای چند نفر از همراهان این کانال، یک جلسه درمان رایگان در نظر گرفتم برای دیدن، شنیدن و مکث کردن روی همون «گیرهایی» که این روزها درباره‌ش حرف می‌زنیم 🌿 اگر حس می‌کنی دلت می‌خواد درباره‌ی خودت، رابطه‌ت با فرزندت یا اون جاهایی که مدام تکرار می‌شن با خیال امن صحبت کنی، می‌تونی پیام بدی 🤍🌱 .
. سلام همراهان عزیز 🌸 خوشحالم ازاینکه اینجاییم و با هم مسیر رشد و رابطه امن با فرزندمون رو ادامه بدیم 🌿💛 .
. می‌دونی دلبستگی ایمن چقدر می‌تونه مسیر رشد و اعتماد فرزندت رو بسازه؟ ŸŸ .
. دلبستگی ایمن چیه؟ دلبستگی ایمن یعنی وقتی کودک کنار شماست، احساس امنیت، آرامش و اعتماد می‌کنه — نه فقط عشق، بلکه اعتماد به اینکه اگر نیاز داشت، شما اونجا هستید 🤍 این‌گونه پیوند، پایه‌ی تنظیم هیجانی، اعتماد به نفس و رشد سالم در کودکان است.🍀 .
. چرا دلبستگی ایمن مهمه؟ 💛 کودکانی که دلبستگی ایمن دارند: ✨ بهتر احساساتشون رو تنظیم می‌کنن ✨ با دیگران ارتباط بهتری می‌سازن ✨ اعتماد به نفس و استقلال موثرتری پیدا می‌کنن ✨ و در روابط اجتماعی و حل تعارض‌ها عملکرد بهتری دارند . .
. این حس “پایگاه امن” مسیر رشد رو براش راحت‌تر می‌کنه. وقتی کودک بدونه تو همیشه براش هستی… می‌تونه دنیا را با خیال راحت کشف کنه .🌿 .
. چگونه دلبستگی ایمن را ایجاد کنیم؟ 🌸 دلبستگی ایمن ساخته می‌شود نه با کامل بودن، بلکه با پاسخگوییِ مداوم، حضور احساسی و توجه به نیازهای کودک 🍃 🧠 گوش دادن واقعی 💬 تأیید احساساتش 🤲 تماس فیزیکی گرم 🧡 و بازسازی رابطه بعد از اشتباهات همگی باعث می‌شن کودک بدونه اینجا امنه و می‌تونه بهت اعتماد کنه 🌱 .
. نشانه‌های یک دلبستگی ایمن 🌟 وقتی کودک دلبستگی ایمن داره: 👶 وقتی ازت جدا می‌شه دلش می‌گیره 🤗 بعد از بازگشتت، با شادی وصال می‌کنه 🗣️ احساساتش رو بهتر بیان می‌کنه 🌍 مستقل‌تر می‌ره دنیا رو کشف می‌کنه ❤️ و وقتی ناراحته، بهت رجوع می‌کنه تا آرامش بگیره این‌ها نشانه‌های «پایگاه امن» هستند — پایه‌ی سلامتِ هیجانیِ کودک 🌿 .
. یه دنیا حرف درباره‌ی دلبستگی ایمن و ساختنش با فرزندمون هست 🌿 اگه دوست داری با هم قدم به قدم بسازیم، با من همراه شو💫ŸŸ .
. سلام روز قشنگتون بخیر💫🍀 .
. گاهی مشکل تربیت بچه‌ها این نیست که بلد نیستیم چی کار درسته…🧐 .
. مشکل اینه که لحظه‌ای که باید آروم باشیم، تند می‌شیم لحظه‌ای که باید نزدیک بشیم، فاصله می‌گیریم و بعدش خودمون بیشتر از همه تعجب می‌کنیم: «من که نمی‌خواستم اینجوری بشه…» .