. مشکل اینه که لحظه‌ای که باید آروم باشیم، تند می‌شیم لحظه‌ای که باید نزدیک بشیم، فاصله می‌گیریم و بعدش خودمون بیشتر از همه تعجب می‌کنیم: «من که نمی‌خواستم اینجوری بشه…» .

. چرا بعضی پدر و مادرها با یک شیطنت کوچیک می‌خندن ولی بعضی‌ها با همون صحنه منفجر می‌شن؟ فرقشون اطلاعات نیست فرقشون خاطره‌های فعاله.👣 .

. برای همین بعضی وقت‌ها ما از بچه‌هامون فرار نمی‌کنیم… از حسی که داخل خودمون بیدار می‌کنن فرار می‌کنیم 🫠 .

. اگر قرار باشه دلبستگی امن بسازیم🌱 اول باید بفهمیم چه چیزی درون ما هر بار رابطه رو ناامن می‌کنه. مسئله بچه‌ها نیستند… .

. سلام 🌱 بیاید امروز یه چیز جالب رو با هم ببینیم… خیلی وقت‌ها ما نمی‌خوایم بد رفتار کنیم اما انگار قبل از ما یک واکنش آماده توی ذهنمون دکمه می‌خوره. .

. مثلاً تصمیم می‌گیری آروم توضیح بدی… ولی صدات بالا میره 😐 بعدش خودت می‌گی: بازم همون شد! .

. یا می‌خوای محکم و قاطع باشی اما کوتاه میای… بعدش ناراحت میشی چرا دوباره عقب کشیدم؟ 🫥 .

. اینجا یه نکته مهم هست: ما همیشه طبق تصمیم‌هامون رفتار نمی‌کنیم اغلب طبق احساس‌های قدیمی رفتار می‌کنیم 🤍 .

. اون لحظه‌ای که کودک کاری می‌کنه فقط با امروز طرف نیستیم… یه حس آشنا از گذشته هم بیدار میشه و ما به اون پاسخ می‌دیم، نه فقط به کودک 🌿 .

. پس مسئله فقط روش تربیت نیست یه الگوی درونی داره رابطه رو هدایت می‌کنه… کم‌کم قراره با این الگوها آشنا بشیم 💛 .

سلام به همراهان عزیز 🌱 روز تون بخیر خوشحالم کنار هم این مسیر رو ادامه می‌دیم🍀ŸŸ

. تا اینجا کم‌کم فهمیدیم خیلی از واکنش‌های ما فقط مربوط به امروز نیست… گاهی یک موقعیت کوچک، یک رفتار معمولیِ کودک، احساسی خیلی بزرگ‌تر از همون لحظه در ما بیدار می‌کنه.🕰️ .