فهرست موضوعات #سلامت_بانوان نویسنده و گوینده مطالب: خانم عبدی کارشناس مامایی و ارشد مشاور خانواده 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 همه چیز درباره تست پاپ اسمیر همه چیز درباره‌ی عفونت و انواع ترشحات زنان سندروم پیش از قاعدگی یا pms ‌

تبریک روز مادری متفاوت...😭😭 مثـل حــاج قــاسم…🤍 #ایران_تسلیت ‌

🖤صدامو داری حاجی؟ آهای کوه غیرت صدامونو داری؟ هوامون خرابه هوامونو داری؟ .... https://eitaa.com/joinchat/937755052C906783980b

❌حرفی که واجبه هر مادری بشنوه! ❌ ببینید و برای مامان ها بفرستید🌸 https://eitaa.com/joinchat/937755052C906783980b

‌ هفته پیش در مورد جایگزین کردن اپ های مفید به جای شبکه های اجتماعی وقت گیر گفتیم‌ با این لینک عضو طاقچه بشید و یه کتاب بخرید( تخفیف هم داره) یک ماه اشتراک بینهایت رایگان هدیه میگیرید👇👇 http://www.taaghche.com/invitation/gyh7580391 ‌ ‌

سلام صبح جمعه‌تون بخیر🌸 انار صبح جمعه ناشتا فراموش نشه❣ استحمام و گرفتن ناخن ها🛁 صلوات فرستادن📿 و ساختن یه روز زیبا برای خانواده با غذا و‌ برنامه های خوب🧆 همه اعمال روز جمعه ست در دین مهربونمون اسلام❤️ میدونم دل ها غم داره... ولی میتونیم ثواب کارهای خیر امروزمون برای خانواده رو هدیه کنیم به شهدای کرمان🖤 ‌

‌ سلام❤️ امروز شنبه ست و طبق قرارمون بریم سراغ بحث های رشد و‌ توسعه فردی برای مامان های گل😍 ‌

‌ انرژی و‌ پتانسیل شما کم نیست ‼️ بلکه یه جایی داره هدر میره... مثل این فیلم 👆👆👆 https://eitaa.com/joinchat/937755052C906783980b

‌ اگر میخوای مامانی باشی که خوب از وقتش استفاده میکنه⌛️ کار مفید میکنه🗂 برای خودش وقت میذاره📚 برای رشد و آگاهی خودش تو زمینه تربیت فرزندش زمان میذاره🤱 باید خوب از پتانسیل واقعیت استفاده کنی❤️ ❌اول باید جلوی اون نشتی ها رو بگیری❌ ‌

‌ هفته پیش راجع به یکی از نشتی ها حرف زدیم هدر رفتن وقت و انرژی با گوشی❗️👇 https://eitaa.com/valedgarii/1346 چند نفرتون رفتید گوشی‌تون رو به روشی که گفتم پاکسازی کردین؟؟🤨🤨 ‌

‌ کسی که میخواد رژیم‌ بگیره همینکه تصمیم بگیره نخوره یا کم بخوره کافی نیست❌ باید محرک ها رو از سر راهش برداره🧨 یخچال رو از چیزای پرکالری پاکسازی کنه🍩 تو خونه اش خوراکی های کم کالری با فیبر و پروتیین بالا بذاره🥩🥦 دستور غذاهای رژیمی متنوع بلد باشه🥗 وگرنه دو روز که بگذره راحت ول میکنه رژیم رو!🍕 ‌‌

‌ شمایی که میخوای خوب از وقتت استفاده کنی باید قبلش پاکسازی کنی محرک ها رو از خودت دور کنی ⚔ 🔪مثل کانال و پیج های وقت گیر 🔪تلویزیون 💣آدم هایی که فقط وقت و انرژیت رو‌ می‌گیرن 🔪کارهای بیهوده و... ‌

‌ بله...اینجوریاست😄 ده تا دوره هم شرکت کنی بیست تا کتاب موفقیت هم بخونی تا خودت نخوای و تغییر ندی برنامه‌های زندگیت رو چیزی عوض نمیشه! 🙂 ‌ ‌

‌ فکر میکنی برای پاکسازی زندگیت چه قدم هایی باید برداری؟؟👣 خوب بهشون فکرکن و بنویس برام بفرست تا کمکت کنم👇 ✅🧕🏻 @omreyhane ‌

#موسیقی_کودک آهنگِ وقت جمع کردن اسباب بازی ها 😍 اینو بذارید و باهم جمع کنید😄 شعرهای جالب و فعالانه کودک 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/937755052C906783980b

نزدیک ظهر به ریحانه ازین بیسکوبیت های کرم دار دادم🍪 همه کرم هاشون رو خورد بیسکوبیتش رو ول کرد رفت🙃 منم بشقابش رو یادم رفت جمع کنم الان که از خواب عصر بیدار شده گرسنه شده بود، خودش رفت تمام بیسکوبیت هایی که از صبح‌نگاه هم‌نمیکرد خورد! حتی یه نون تست بود خشک بود تو بشقاب اونم خورد😄 وقتی تو بحث #بدغذایی میگیم نترسید بچه گرسنه بشه خودش میخوره همه چی همینه... #من_و_ریحان 🌱 https://eitaa.com/joinchat/937755052C906783980b

‌ صوت بدغذایی اینجاست👆👆 کلی راه حل دادم براش‌ گوش بدین😍 ‌

با خلال دندون یا نی این #بازی بانمک رو بسازید👌 بسیار سرگرم کننده😍 #بالای_چهارسال بازی برای همه سنین😍 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/937755052C906783980b

‌ خب طبق قرار روزهای فرد میریم سراغ بحث تربیت فرزند امروز یه موضوعی رو انتخاب کردم که فوووق العاده مهمه میخوام راجع به یک ابزار حرف بزنم🔧 یه ابزار تو جعبه ابزار والدگری‌ تون که اتفاقا خیلی ها زیااااد ازش استفاده میکنن چون خوب اثر میذاره و فکر نمیکنن که ضرر خاصی داشته باشه🧐 به راستی او چیــــست😁🤨 ‌

‌ قهر کردن! 😒 روش‌ تنبیهی رایج از دیرباااز تا الان! قهر کوتاه😏 قهر بلند😑 قهر با حرف زدن🤫 قهر با بی محلی😒 و... مدل های مختلفی که هر‌کدوم ما حداقل یک بار تو رابطه هامون چه با فرزند چه با همسر استفاده میکنیم... حالا میخوایم بدونیم بده یا خوبه؟ ‌

‌ قهر کردن روش تربیتی هست که هم آسیب داره هم میتونه بی اثر بشه اگر👇 ⬅️طولانی باشه ⬅️زیاد تکرار بشه ⬅️علتش مشخص نباشه ⬅️ بی تفاوتی کامل باشه ‌ https://eitaa.com/valedgarii

‌ چه اثرات منفی داره!؟ 1⃣ا این بچه ها برای اینکه از دست قهر کردن والدین‌شون در امان باشن سعی میکنن به همه‌ی حرف و خواسته های والدشون‌ به صورت حساسی گوش کنن و طرحواره اطاعت در اونها شکل میگیره یعنی در زندگی‌شون مثلا تو مدرسه یا دانشگاه و محیط کار و حتی بعد ازدواج با همسرشون توانایی نه گفتن ندارن! بله قربان گو هستن! ظلم پذیرن! و اطاعت میکنن‌ حتی اگر اون خواسته یا کار خلاف میل‌شون باشه!!🙃 ‌ https://eitaa.com/valedgarii

‌ کودکی که مامان بابا باهاش قهرهای طولانی میکنه یا دائم قهر میکنن حس رها شدن و طرد شدن دارن🥺 و طرحواره رهاشدگی در اونها شکل میگیره که باعث میشه این احساسات رو‌به طرز اغراق امیزی داشته باشن و همیشه ترس از دست دادن عزیزانشون رو دارن😰 که همین باعث بوجود اومدن مشکلات رفتاری زیادی تو زندگی فعلی و آینده‌ و زندگی زناشویی‌شون میشه☹️ ‌ https://eitaa.com/valedgarii