‌ 🌱باید برای آمدنش لحظه را شمُـرد... 🌱آن لحظه ای که رخ بنماید بهارِ ماست... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#سلام‌‌حضرت‌خورشید #امام_زمان♥ ♻️ امروز شنبه ۸ دی ۱۴۰۳ هجری شمسی ۲۶ جمادی الثانی ۱۴۴۶ هجری قمری ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ذکر مخصوص روز شنبه : «یا رَبَّ العالَمین» ۱۰۰ مرتبه ‌🔹🔹🔹🔹 #مجموعہ_فرهنگی_حضرت_ولیعصر (عج) https://eitaa.com/joinchat/3271753737C42481f5b85

##گزارش_تصویری موسسه مهرتابان مهدوی برگزار کرد 💫اردوی تفریحی و آموزشی دختران خوب تبسم با مربیگری سرکارخانم یوسفیان ⬅️ زمان : ۶ دی ماه ۱۴۰۳ از ساعت ۹ تا ۱۲ ⬅️ مکان : پل تاریخی خواجو ؛ پارک بازی فیزیک ‌🔹🔹🔹🔹 #مجموعہ_فرهنگی_حضرت_ولیعصر (عج) https://eitaa.com/joinchat/3271753737C42481f5b85

یادآوری یادآوری یادآوری 🔵 سلسه جلسات آموزشی خوب بمان 🔵 🧕سالمندی موفق 🧕 ✅ چگونه سالمندی موفق داشته باشیم 💥یکشنبه از ساعت ۱۰ صبح 🔹مجموعه فرهنگی مذهبی حضرت ولیعصر علیه السلام 🔹🔹🔹🔹 مجموعہ فرهنگی حضرت ولیعصر (عج) https://eitaa.com/joinchat/3271753737C42481f5b85

‌ 🍁‌ای حسرت دیدار تو در سینه‌ی ما ای عشق تو آبروی دیرینه‌ی ما 🍁‌برگرد و غبار دل ما را بتکان زنگار گرفته روی آئینه‌ی ما ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#سلام‌‌حضرت‌دلبر #امام_زمان♥ ♻️ امروز یکشنبه ۹ دی ۱۴۰۳ هجری شمسی ۲۷ جمادی الثانی ۱۴۴۶ هجری قمری ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ذکر مخصوص روز یکشنبه : «یا ذَالْجَلالِ وَالْاِکرام» ۱۰۰ مرتبه ‌🔹🔹🔹🔹 #مجموعہ_فرهنگی_حضرت_ولیعصر (عج) https://eitaa.com/joinchat/3271753737C42481f5b85

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز می‌کنیم 🔹رسول اکرم( ص)فتنه هایی خواهد بود که در اثنای آن مرد به صبح مومن باشد و به شب کافر شود , مگر آنکه خدایش به علم زنده دارد ‌‌#صبح_نو امروز یکشنبه ۹دی ماه ۲۷جمادی الاثانیه۱۴۴۶ ۲۹دسامبر ۲۰۲۴ ‌🔹🔹🔹🔹 #مجموعہ_فرهنگی_حضرت_ولیعصر (عج) https://eitaa.com/joinchat/3271753737C42481f5b85

♦️چای سبز را چه زمانی بنوشیم و چه زمانی ننوشیم؟ 🔹بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز نیم ساعت قبل از ورزش کردن برای چربی سوزی 🔹در طول روز به عنوان آب سم زدا 🔹۲ ساعت قبل یا بعد از غذا یا بعد از صبحانه در چه زمانی از نوشیدن چای سبز خودداری کنیم؟ 🔹صبح زود با شکم خالی 🔹از مصرف چای سبز همراه با غذا خودداری کنید. 🔹بیش از دو یا سه فنجان در روز مصرف نکنید. 🔹به چای سبز شیر یا شکر اضافه نکنید. 🔹از نوشیدن چای سبز در شب خودداری کنید زیرا باعث بیخوابی می شود. ‌🔹🔹🔹🔹 #مجموعہ_فرهنگی_حضرت_ولیعصر (عج) https://eitaa.com/joinchat/3271753737C42481f5b85

💬 قرائت دعای "عهــــد" هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹 ‌🔹🔹🔹🔹 #مجموعہ_فرهنگی_حضرت_ولیعصر (عج) https://eitaa.com/joinchat/3271753737C42481f5b85

قابل توجه اهالی محترم شهرک ولیعصر عج اتوبوس با کد ۴۲۴ هر روز از مبداء شهرک ولیعصر عج سرویس دهی میکند . ‌🔹🔹🔹🔹 #مجموعہ_فرهنگی_حضرت_ولیعصر (عج) https://eitaa.com/joinchat/3271753737C42481f5b85

توجه توجه 🏚 کلبه آرامش 🏚 ⌛️ دوشنبه از ساعت ۱۱ صبح 👈سخنرانی : دکتر پهلوانزاده پیرامون روابط اجتماعی 🔸به شما بانوان توصیه میکنیم جلسات دکتر پهلوانزاده را از دست ندهید ‌‌🔹🔹🔹🔹 #مجموعہ_فرهنگی_حضرت_ولیعصر (عج) https://eitaa.com/joinchat/3271753737C42481f5b85

یک کار بسیار ارزشی 💥لطفا تا آخر ببینید بعد قضاوت کنید ‌🔹🔹🔹🔹 #مجموعہ_فرهنگی_حضرت_ولیعصر (عج) https://eitaa.com/joinchat/3271753737C42481f5b85

♥️🦋♥️ 💞 به خوبیای‌ همسرت فکر کن نه ایرادهایش 🥰 ❣وقتی همیشه به ایرادهایی كه همسرتان دارد فكر كنید، روز به روز بیشتر از او دور می‌شوید🙁 👈 اما اگر همیشه به نقاط مثبت او بیندیشید آن‌وقت هر روز بیشتر از دیروز برایتان عزیزتر می‌شود... 😉👌 #عاشقانه #همسرانه .‌🔹🔹🔹🔹 #مجموعہ_فرهنگی_حضرت_ولیعصر (عج) https://eitaa.com/joinchat/3271753737C42481f5b85

#استوری_امام_زمانی 💠 عمریست که از ظهور او جا ماندیم... زیباترین آرزویی که تمام آرزوها را در دلش جا داده خدایا حال ما را خوب کن الهی با یک خبری یک اتفاقی خیلی زود، حال دلتون خوش بشه #اللهم_عجل_لولیک_الفرج ‌🔹🔹🔹🔹 #مجموعہ_فرهنگی_حضرت_ولیعصر (عج) https://eitaa.com/joinchat/3271753737C42481f5b85

⭕️ راه‌های کنترل و درمان خروپف 🔸 اگر اضافه وزن دارید تلاش کنید وزن خود را کاهش دهید‌. 🔹 هر شب در ساعت مشخصی به رختخواب بروید و به اندازه کافی بخوابید. 🔸 به پهلو بخوابید، نه به پشت. 🔹 قبل از رفتن به رختخواب مصرف داروهای آرام بخش را محدود کنید. 🔸 سیگار کشیدن را کنار‌بگذارید. 🔹 بالا بردن سر تخت در حدود ۱۰ الی ۱۵ سانتی متر ممکن است به رفع مشکل کمک کند. ‌🔹🔹🔹🔹 #مجموعہ_فرهنگی_حضرت_ولیعصر (عج) https://eitaa.com/joinchat/3271753737C42481f5b85

توجه توجه 🏚 کلبه آرامش 🏚 ⌛️ دوشنبه از ساعت ۱۱ صبح 👈سخنرانی : دکتر پهلوانزاده پیرامون روابط اجتماعی 🔸به شما بانوان توصیه میکنیم جلسات دکتر پهلوانزاده را از دست ندهید ‌‌🔹🔹🔹🔹 #مجموعہ_فرهنگی_حضرت_ولیعصر (عج) https://eitaa.com/joinchat/3271753737C42481f5b85

‌ 🍁ای که آمال همه منتظرانی بازآ شيعيان در غم هجر تو به حالی زارند 🍁حسرت ديدن رويت به دل ما مگذار زود بازآ که همه منتظر دلدارند ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#سلام‌‌حضرت‌دلبر #امام_زمان♥ ♻️ امروز دوشنبه ۱٠ دی ۱۴۰۳ هجری شمسی ۲۸ جمادی الثانی ۱۴۴۶ هجری قمری ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ذکر مخصوص روز دوشنبه : «یا قاضِیَ الحاجات» ۱۰۰ مرتبه ‌🔹🔹🔹🔹 #مجموعہ_فرهنگی_حضرت_ولیعصر (عج) https://eitaa.com/joinchat/3271753737C42481f5b85

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز می‌کنیم 🔹پيامبر اکرم صلى الله عليه وآله :صدقه بجا، نيكوكارى، نيكى به پدر و مادر و صله رحم، بدبختى را به خوش‏بختى تبديل و عمر را زياد و از پيشامدهاى بد جلوگيرى مى ‏كند. ‌‌#صبح_نو امروز دوشنبه ۱۰دی ماه ۲۸جمادی الاثانیه۱۴۴۶ ۳۰دسامبر ۲۰۲۴ ‌🔹🔹🔹🔹 #مجموعہ_فرهنگی_حضرت_ولیعصر (عج) https://eitaa.com/joinchat/3271753737C42481f5b85

♦️درمان آلزایمر با عصاره گل سرخ 🔹متخصصان تایید کردند استفاده از دمنوش گل سرخ کاهش دهنده الزایمر در سنین بالا می باشد و آثار بهبودی پس از ۳ هفته مصرف در افراد ظاهر می شود 🔹 گل سرخ علاوه بر خاصیت پیشگیری و درمان الزایمر، دارای اثر ضد افسردگی و تقویت حافظه می‌باشد. ‌🔹🔹🔹🔹 #مجموعہ_فرهنگی_حضرت_ولیعصر (عج) https://eitaa.com/joinchat/3271753737C42481f5b85

"امروز برایت اینگونه دعا کردم! خدایا! بجز خودت به دیگری واگذارش نکن! تویی پروردگار او! پس قرار ده بی نیازی در نفسش! یقین در دلش! اخلاص در کردارش! سلامتی در وجودش! روشنی در دیده اش! بصیرت در قلبش! و روزی پر برکت در زندگی اش" 🌺 🌸 🌼 🌻 🌺 ‌🔹🔹🔹🔹 #مجموعہ_فرهنگی_حضرت_ولیعصر (عج) https://eitaa.com/joinchat/3271753737C42481f5b85

❤️‍🔥✨چنانچه ﺣﺮفتان ﺣﻖ است، ﺗﺤﻤﯿﻞ نکنید، فقط بیان کنید! ✍🏻 یک زن با اعتماد به نفس، حرفش رو تو دلش نگه نمیداره ولی بحث هم نمیکنه، فقط حرفش رو آروم و متین و قاطع بیان میکنه. 💞 زبانِ رابطه 🌱 ‌🔹🔹🔹🔹 #مجموعہ_فرهنگی_حضرت_ولیعصر (عج) https://eitaa.com/joinchat/3271753737C42481f5b85

قشنگترین و شادترین🌷🌿 لحظات را کسی به تو ميدهد .🌸🍃 که بتواند غمگین ترین لحظات را از تو بگیرد ...💫 #ظهرتون_بخیر دوستان 🥘 ممنون که هستین🙏 ‌🔹🔹🔹🔹 #مجموعہ_فرهنگی_حضرت_ولیعصر (عج) https://eitaa.com/joinchat/3271753737C42481f5b85

کانال رسمی مجموعه فرهنگی مذهبی حضرت ولیعصر علیه السلام کانال اطلاع رسانی برنامه های مجموعه فرهنگی در پیام رسان ایتا 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3271753737C42481f5b85 🔹🔹🔹🔹 گروه دیوار شهرک حضرت ولیعصر علیه السلام در پیام رسان روبیکا 👇👇👇 https://rubika.ir/joing/EBJIGGHA0NPVPVVSVHTUKPAVQZJNAABA پیام بالا را نشر دهید 🙏

‌ میرسد روزی که بی‌چون و چرا می‌بینمت میرسد روزی که ای شاه وفا می بینمت... میرسد روزی که تکیه میدهی بر کعبه و در کنار خانه ی امن خدا می بینمت.. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#سلام‌‌حضرت‌دلبر #امام_زمان♥ ♻️ امروز سه شنبه ۱۱ دی ۱۴۰۳ هجری شمسی ۲۹ جمادی الثانی ۱۴۴۶ هجری قمری ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ذکر مخصوص روز سه شنبه : «یا ارحَمَ الراحِمین» ۱۰۰ مرتبه ‌🔹🔹🔹🔹 #مجموعہ_فرهنگی_حضرت_ولیعصر (عج) https://eitaa.com/joinchat/3271753737C42481f5b85

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز می‌کنیم 🔹پيامبر اکرم صلى الله عليه وآله :فتنه هایی خواهد بود که در اثنای آن مرد به صبح مومن باشد و به شب کافر شود , مگر آنکه خدایش به علم زنده دارد ‌‌#صبح_نو امروز سه شنبه ۱۱دی ماه ۲۹جمادی الاثانیه۱۴۴۶ ۳۱دسامبر ۲۰۲۴ ‌🔹🔹🔹🔹 #مجموعہ_فرهنگی_حضرت_ولیعصر (عج) https://eitaa.com/joinchat/3271753737C42481f5b85

سم زدایی کبد بازردچوبه 🔹مطالعات نشان میدهد که چای زردچوبه، یکی از مهمترین روش‌های سم‌زدایی از کبد است. این ماده، کیسه صفرا را تحریک میکند و سبب تولید صفرا میشود. کبد از مایع صفرا برای سم‌زدایی استفاده میکند 🔹زردچوبه گیاهی از خانواده زنجبیل است و در برخی از کشورها مانند هند، بیشترین کاربرد را دارد. رنگ زرد زردچوبه به دلیل ماده‌ای به نام کورکومین است که سبب تحریک صفرا میشود ‌🔹🔹🔹🔹 #مجموعہ_فرهنگی_حضرت_ولیعصر (عج) https://eitaa.com/joinchat/3271753737C42481f5b85

#گزارش_تصویری 🏚 کلبه آرامش 🏚 ⌛️ دوشنبه ها از ساعت ۱۱ صبح 👈سخنرانی : دکتر پهلوانزاده پیرامون روابط اجتماعی ‌‌🔹🔹🔹🔹 #مجموعہ_فرهنگی_حضرت_ولیعصر (عج) https://eitaa.com/joinchat/3271753737C42481f5b85

*از ما استخوان هایی خواهد ماند که حسین(ع)را دوست دارد❤️ ‌🔹🔹🔹🔹 #مجموعہ_فرهنگی_حضرت_ولیعصر (عج) https://eitaa.com/joinchat/3271753737C42481f5b85

🍃🍊از همه چیز گذشتن و به همه چیز رسیدن مهم نیست 🍃🍊مهم از چه گذشتن و به چه رسیدن است وقت تون بخیر ‌🔹🔹🔹🔹 #مجموعہ_فرهنگی_حضرت_ولیعصر (عج) https://eitaa.com/joinchat/3271753737C42481f5b85

اگر نمی‌توانی به کسی امید بدهی نا امیدش نکن؛ اگر شنونده خوبی هستی رازدار خوبی هم باش اگر نمی‌توانی زخمی را مرحم کنی، نمک هم نباش یک کلام انسان باش ... ‌ ‌‌🔹🔹🔹🔹 #مجموعہ_فرهنگی_حضرت_ولیعصر (عج) https://eitaa.com/joinchat/3271753737C42481f5b85

♦️پرتقال میوه‌ای که استرس را کاهش می‌دهد! 🔹پرتقال در فهرست منابع غنی ویتامین C قرار دارد. مطالعات نشان می‌دهد که این ویتامین می تواند سطح هورمون های استرس را کاهش دهد و در عین حال سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. 🔹در یک مطالعه روی افراد مبتلا به فشار خون بالا، فشار خون و سطح کورتیزول (هورمون استرس) زمانی که افراد ویتامین C را قبل از انجام یک کار استرس زا مصرف کردند، سریعتر به حالت عادی بازگشتند. ‌🔹🔹🔹🔹 #مجموعہ_فرهنگی_حضرت_ولیعصر (عج) https://eitaa.com/joinchat/3271753737C42481f5b85