🍃☘🍃☘🍃☘🍃 ☘ ☘ 🛎 #نماز_یک_درمان_بالینی مؤثر برای اختلالات عصبی، عضلانی و اسکلتی ✅ تأثیرات نماز خواندن 🔍 دانشمندان دانشگاه پنسیلوانیا اعلام کردند: 📄 تحقیقات جدید دانشمندان دانشگاه پنسیلوانیا می‌گوید: حرکات فیزیکی تکراری در مراسم نماز مسلمانان، اگر به درستی انجام شود می‌تواند شانس ابتلا به کمر درد را کاهش و کشش مفاصل را افزایش می‌دهد. ↩️ برخی از کارشناسان معتقدند نماز خواندن، تنها غذای روح انسان نیست، بلکه جسم انسان‌ها را نیز تقویت می‌کند. بسیاری از محققان و اندیشمندان غربی، به فواید علمی نماز پی برده‌اند و معتقدند نماز انسان را در مبارزه با مشکلات روزمره یاری می‌دهد. ✅ بارها در تحقیقات متعدد، علاوه بر فواید معنوی، به فواید جسمانی نماز خواندن اشاره شده است ازجمله ثابت ماندن چشم در نماز و بهبود ضعف و نواقصی مانند نزدیک بینی، افزایش تمرکز فکر، افزایش مقاومت عصبی، ایستادن در حالت نماز و تقویت حالت تعادلی بدن و بسیاری نکات مثبت دیگر. 📄 این بار مجله ایندیپندنت، یکی دیگر از فواید نماز را که محققان غربی بر آن صحه نگاشته‌اند، منتشر کرد. 📝 ایندیپندنت نوشته است: "Islamic prayer ritual reduces back pain and increases joint elasticity, study finds" محققان در مطالعه خود دریافتند: مراسم نماز اسلامی کمر درد را کاهش و کشش مفاصل را افزایش می‌دهد. 📝 این تحقیق، زاویه مناسب زانو و کمر را در حالت نماز خواندن، علت مطلب گفته شده می‌داند. تحقیقات جدید دانشمندان دانشگاه پنسیلوانیا می‌گوید: حرکات فیزیکی تکراری در مراسم نماز مسلمانان، اگر به درستی انجام شود می‌تواند شانس ابتلا به کمردرد را کاهش دهد. 📝 این مطالعه نشان داد، نه تنها یک نماز آرام، اضطراب فیزیکی را از بین می‌برد بلکه زاویه مناسب زانو و کمر می‌تواند یک درمان بالینی مؤثر باشد. تقریبا ۱٫۶ میلیارد مسلمان در سراسر جهان، روزی پنج بار در جهتی رو به مکه، تعظیم می‌کنند، زانو می‌زنند و پیشانی خود را به زمین می‌گذارند، وقتی به این حرکات فکر کنیم درمی‌یابیم این حرکات شبیه به تمرینات درمانی فیزیکی ورزش یوگا برای درمان درد کمر است. 📄 این مقاله، تحت عنوان "مطالعه ارگونومیک حرکات بدن در نماز مسلمانان با استفاده از مدل سازی دیجیتالی انسان" " An ergonomic study of body motions during Muslim prayer using digital human modeling"، در آخرین شماره "مجله بین المللی مهندسی صنایع و سیستم"، " International Journal of Industrial and Systems Engineering"منتشر شده است. 📝 در این تحقیق، از مُدل‌های انسانی تولید شده توسط کامپیوتر شامل زنان و مردان هندی، آسیایی و آمریکایی استفاده شده است. دانشمندان پس از مطالعات بسیار دریافتند، وضعیت زانو زدن در نماز مسلمانان به عنوان سجود، کشش مفاصل را افزایش می‌دهد. 📝 با این حال این تیم تحقیقاتی در چگونگی اثرات آیین‌های متفاوت دعا و نماز، در کاهش درد کمر در افرادی که از نظر فیزیکی معلول هستند، تحقیقات خود را ادامه نداد. 📄 در این مقاله ذکر شده است، در دنیای امروز سلامت فیزیکی توسط عوامل اجتماعی، اقتصادی، سبک زندگی و مذهبی تحت تاثیر قرار گرفته است و نماز می‌تواند استرس فیزیکی و اضطراب را از بین ببرد، تحقیقات نیز نشان می‌دهد که مراسم مذهبی نماز، یک درمان بالینی موثر برای اختلالات عصبی، عضلانی و اسکلتی است. #نماز #درمان_بالینی 🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼 @SHAFAKHAANEH شفاخانه