افراد با فشار خون بالا این میوه را میل کنند! ☁️مانند بسیاری از میوه ها، انگور سبز سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. قابل توجه ترین سطح ویتامین C و ویتامین K آن است. ☁️یکی از راه های کنترل فشار خون بالا خوردن غذاهای غنی از پتاسیم است. پتاسیم به سدیم موجود در جریان خون شما متصل می شود و به دفع آن از سیستم شما کمک می کند. انگور سبز مملو از پتاسیم و فیبر است که می تواند با تنظیم سیستم قلبی عروقی به کاهش فشار خون بالا کمک کند. @vanan_onlin https://eitaa.com/vanan_onlin

🔴جریمه جدید «رانندگی در مستی» چقدر است؟ براساس ابلاغیه جدید دولت، مبلغ جدید جریمه «رانندگی در حالت مستی و مصرف مُسکرات» به یک میلیون و ۵۰۰ هزار تومان رسیده است. @vanan_onlin https://eitaa.com/vanan_onlin

‌#حمید_عسکری #قسمت قسمت نمیشه انگار دست تو رو..!! برای آخرین بار برای تو بمیرم...!!! @vanan_onlin https://eitaa.com/vanan_onlin

سلامتی همه راننده ها 👏👏‌ @vanan_onlin https://eitaa.com/vanan_onlin

آرامگاه مهندس معمار پل ورسک که اهل اتریش بود اما وصیت کرد فرسنگها دور از اتریش، زیر پل ورسک دفن شود و ایرانیان از آن بی اطلاع هستند! #ایران #شمال #ورسک @vanan_onlin https://eitaa.com/vanan_onlin

عوارض #الکل برای #کبد @vanan_onlin https://eitaa.com/vanan_onlin

✅یکی از دستاوردهای وزیر ارشاد؛ حج عمره را بعد از ۹ سال راه اندازی کردیم همفکران خودشان با حمله به سفارت عربستان  راه را بستند و حالا با باز کردن راه حجی که خودشان بسته بودند منت سر ملت می گذارند @vanan_onlin https://eitaa.com/vanan_onlin

۲ مرداد ، سالروز درگذشت احمد شاملو ؛ شاعر پر آوازه ایران @vanan_onlin https://eitaa.com/vanan_onlin

نخستین افشاگری های قالیباف درباره انتخابات را بشنوید! #انتخابات #انتخابات1403 #پزشکیان @vanan_onlin https://eitaa.com/vanan_onlin

یک عمر آزگار اشتباه قطره داخل چصم ریختیم و کسی این شیوه را به ما یاد نداد! @vanan_onlin https://eitaa.com/vanan_onlin

تمام مفاخر ایران افغانی هستند ایشان استاد راهنمای سعید جلیلی بوده @vanan_onlin https://eitaa.com/vanan_onlin

برگزاری و اجتماع دختران و بانوان برای بزرگداشت #حجاب و عفاف و از همه مهم تر ارسال پیامک انبوه اطلاع رسانی به شهروندان @vanan_onlin https://eitaa.com/vanan_onlin