eitaa logo
زنگ خبروردنجان
6.1هزار دنبال‌کننده
30.2هزار عکس
2.5هزار ویدیو
239 فایل
🍃🌷پایگاه کشوری زنگ خبر وردنجان هرجاسخن ازاعتماداست نام #زنگ_خبر_وردنجان میدرخشد🍃🌷 #مدیریت👈 @kabar3 ادمین 👇👇👇 @zang_kv @Zkazemih @kabar3 ادمین_تبلیغات#
مشاهده در ایتا
دانلود
امروز دوشنبه 23بهمن1402 2شعبان1445 12فوریه2024 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 1-روبیکا https://rubika.ir/zangekabarvardanjan 2-ایتا🍃 https://eitaa.com/vardanjanfory 3-سروش🍃 sapp.ir/foryezangekhabar 4-تلگرام 🍃 t.me/foryezangekhabary 5_بله🍃 https://ble.ir/zangekhabar
✍خواص قارچ 🔷️ میزان کالری پایین: قارچ دارای کالری کمی است و به همین دلیل می‌تواند بخشی از رژیم غذایی با محدودیت کالری باشد. 🔶️ حجم بالا و اشباع کنندگی بیشتر: فیبر موجود در قارچ باعث می‌شود احساس سیری بیشتری داشته باشیم و کمتر گرسنگی بکشیم. 🔷️ منبع پروتئین: پروتئین موجود در قارچ می‌تواند در حفظ توده عضلانی و کاهش وزن نقش داشته باشد. https://eitaa.com/vardanjanfory
🥀 سالروز درگذشت مادر شهید سیف الله اسماعیلی(حاجیه خانم شیرین جان کریمی) شادی روحش فاتحه و صلوات https://eitaa.com/vardanjanfory
جشن میلادباسعادت سرداران کربلا امشب بابرنامه های متنوع شاد مسجدجامع شهر وردنجان https://eitaa.com/vardanjanfory