☁️نگرانی شبیه ابر است چاپ دوازدهم | نویسنده :#شوناآینز مترجم:#احمدتصویری (مناسب برای سنین ۵تا۹ سال) ⛈نگرانی شبیه ابر است؛ ابری سیاه که آسمان روزمان را تیره و تار میکند کنار گذاشتن نگرانی ها سخت ترین روزها را هم کمی آفتابی تر میکند 🔥«اضطراب» جزو آن دسته از احساسات است که هنگام رویارویی با وقایع تهدیدکننده ی زندگی تجربه میکنیم. 🌦همه ی ما در مواقعی نگران میشویم اما اگر چیزی ذهن کودکان را به شدت مشغول کند، ممکن است در سلامت، خواب ، احساس شادی و روابط دوستیشان تاثیر بگذارد ☀️کودک باید این واقعیت را بداند که همه ی ما گاهی نگران میشویم و بهتر است به جای آن که مدام به نگرانیمان فکر کنیم به دنبال حل کردن مسائل باشیم یا آن را با دیگران در میان بگذاریم 🌪رهایی از افکار آزاردهنده برای کودکانی که دچار اضطراب میشوند کار آسانی نیست باید آنها را تشویق کنیم افکارشان را بنویسند ، نقاشی کنند یا درباره ی آنها با ما یا یکی از عروسکهای مورد علاقه شان صحبت کنند. #نگرانی #کودک #کتاب #والدین #آموزشی #تربیتی #اضطراب صاحب این کتاب شو🍂 @bookman کانال پر از کتابمون🚛 https://eitaa.com/varesinbook

🦖دایناسور کوچولویی که از همه چیز می‌ترسید! نگراناسور چاپ چهارم نویسنده ریچب برایت مترجم سیده هستی حسینی 🦕نگراناسور داستانی دلنشین و آموزنده که به موضوعی بسیار رایج در میان کودکان، یعنی نگرانی می‌پردازد. 🐙داستان از این قرار است: نگراناسور، دایناسوری کوچک و دوست‌داشتنی، همیشه نگران چیزهای مختلف است. او قبل از هر کاری، هزاران فکر در مورد اتفاقاتی که ممکن است بیفتد در سرش می‌چرخد. این نگرانی‌ها باعث می‌شود که لذت بردن از لحظه حال برایش سخت باشد. 🐢یک روز، نگراناسور تصمیم می‌گیرد به پیک‌نیک برود. اما به جای لذت بردن از طبیعت و بازی، مدام نگران این است که آیا غذای کافی برداشته است، آیا هوا خراب می‌شود، یا اینکه ممکن است گم شود. 🐠با کمک دوستان و خانواده‌اش، نگراناسور یاد می‌گیرد که چگونه با نگرانی‌هایش مقابله کند. او می‌فهمد که نمی‌توان همه چیز را کنترل کرد و مهم‌ترین کار این است که از لحظه حال لذت ببرد. 🐌پ.ن: کودکان با خواندن این کتاب متوجه می‌شوند که نگرانی احساسی طبیعی است و بسیاری از بچه‌های دیگر هم مانند آن‌ها احساس می‌کنند. کتاب به کودکان می‌آموزد که چگونه با استفاده از تکنیک‌های ساده، مانند تنفس عمیق و تمرکز بر روی چیزهای مثبت، نگرانی‌های خود را کاهش دهند. #کتاب #داستان #استرس #نگرانی #اضطراب #اعتماد_به_نفس #کودک #یادگیری #رشد #احساسات #احساس #تربیت #تربیتی 👻کتب مرتبط: نگرانی شبیه ابر است ، یک کتاب دوست‌داشتنی برای تقویت اعتماد به نفس کودکان @bookman کانال پر از کتابمون🚛 https://eitaa.com/varesinbook